Tatlı kaşığı ile diyet

Konusu 'Diyet Yöntemleri ve Deneyimlerimiz' forumundadır ve meleyi tarafından 6 Ağustos 2009 başlatılmıştır.

    6 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : meleyi
  1. meleyi

    meleyi Popüler Üye Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2008
    Mesajlar:
    310
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    106
    Kızlar buldum artık nasıl yemem gerektiğini buldum.Bundan üç hafta önceye kadar normal kaşıklarla yiyiyordum tv de duduğum bir haberde bir artistin tatlı kaşığı kullanarak yemek yediğini (yabancı bir artis) böylece formunu koruduğunu duydum . Düşündüm mantığıma yattı çünkü tatlı kaşığınla az ve yavaş yiyiyorsun ve böylece miden az yemekle 20 dakika sonra doydum sinyallerini beyne gönderiyor.Bende küçük tabaklarda ve küçük çatal , tatlı kaşığın ile yemeğe oturdum :Böylece üç hafta sonunda (birazda gün içinde dikkat ederek) zayıflamaya başladım.İnanın sofradan asla aç kalkmıyorsunuz yanlızca geç kalkıyorsunuz okadar hepsibu.Üstelik midemde küçüldü sanki.Hepinize tavsiye ederim.Çok kolay.cokacimcoook
     
  2. 20 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : meleyi
  3. lupelyan

    lupelyan Guest

    beninmde uyguladığım bi yöntemdir.
     
  4. 22 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : meleyi
  5. basak_guler

    basak_guler Aktif Üye Üye

    Katılım:
    19 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    97
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    sagolasın guzel bir yontemmis denemek lazim
     
  6. 22 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : meleyi
  7. aysee1905

    aysee1905 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    141
    Beğenildi:
    22
    Ödül Puanları:
    86
    3 haftada kaç kilo verdin canım ??
     
  8. 24 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : meleyi
  9. butterflys73

    butterflys73 Tek Bayrak Tek Millet Üye

    Katılım:
    28 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    654
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    ona tatlı kaşığı ile diyet değil de düpedüz eziyet derler :KK43:(
     
  10. 31 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : meleyi
  11. yorgun savaxsxçxix

    yorgun savaxsxçxix Popüler Üye Üye

    Katılım:
    14 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    7.562
    Beğenildi:
    18
    Ödül Puanları:
    148
    :roflol:
     
  12. 5 Eylül 2009
    Konu Sahibi : meleyi
  13. meleyi

    meleyi Popüler Üye Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2008
    Mesajlar:
    310
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    106
    :lepi:
    bir ay tartılmadım çünk biliyorum insan hemen zayıflamaz yanlızca vücudundaki suları atr ben bir ay sonra tarıldım tam beş kilo vermisim
     
  14. 5 Eylül 2009
    Konu Sahibi : meleyi
  15. Fbuse

    Fbuse Aktif Üye Üye

    Katılım:
    31 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    121
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    çok güzel bir yöntemmiş zaten diyeti hayatımdan çıkardım artık sadece beynimi dinleyeceğim,acıktığımda doyana kadar yiyeceğim birde tatlı kaşığıyla yersem tam süper olur teşekkürler :)))