TEST : Ne kadar panik ataksınız?

Konusu 'Testler' forumundadır ve gakyuz tarafından 26 Haziran 2007 başlatılmıştır.

    26 Haziran 2007
    Konu Sahibi : gakyuz
  1. gakyuz

    gakyuz Aktif Üye Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    27
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    76
    [​IMG]

    Ne kadar PANİK ATAK'sınız?
    1-) Bedenimin herhangi bir yerinde uyuşma ve karıncalanmalar oluyor.
    a-) Çok fazla… b-) Kimi zaman… c-)Nadiren… d-) Hiçbir zaman…

    2-) Vücudumda sıcak ve ateş basmaları oluyor.
    a-) Çok fazla… b-) Kimi zaman… c-)Nadiren… d-) Hiçbir zaman…
    3-) Bacaklarımda halsizlik ve titreme oluyor.
    a-) Çok fazla… b-) Kimi zaman… c-)Nadiren… d-) Hiçbir zaman…

    4-) Çok kötü şeyler olacak korkusu taşıyorum.
    a-) Çok fazla… b-) Kimi zaman… c-)Nadiren… d-) Hiçbir zaman…

    5-) Dengemi kaybedeceğim korkusu taşıyorum.
    a-) Çok fazla… b-) Kimi zaman… c-)Nadiren… d-) Hiçbir zaman…

    6-) Sinirliyimdir.
    a-) Çok fazla… b-) Kimi zaman… c-)Nadiren… d-) Hiçbir zaman…

    7-) Kontrolümü kaybedeceğim korkusunu taşıyorum.
    a-) Çok fazla… b-) Kimi zaman… c-)Nadiren… d-) Hiçbir zaman…

    :cool: Midemde hazımsızlık ve rahatsızlık oluyor.
    a-) Çok fazla… b-) Kimi zaman… c-)Nadiren… d-) Hiçbir zaman…

    9-) Yüzüm kızarır.
    a-) Çok fazla… b-) Kimi zaman… c-)Nadiren… d-) Hiçbir zaman…
    10-) Ellerim ve ayaklarım terler.
    a-) Çok fazla… b-) Kimi zaman… c-)Nadiren… d-) Hiçbir zaman…

    11-) Ölümden korkuyorum.
    a-) Çok fazla… b-) Kimi zaman… c-)Nadiren… d-) Hiçbir zaman…

    12-) Köprüde, sokakta, açık alanda, metroda… Yalnız kalmak istemem.
    a-) Çok fazla… b-) Kimi zaman… c-)Nadiren… d-) Hiçbir zaman…

    13-) Yersiz korkulara kapılırım.
    a-) Çok fazla… b-) Kimi zaman… c-)Nadiren… d-) Hiçbir zaman…

    14-) Nefesim daralıyor.
    a-) Çok fazla… b-) Kimi zaman… c-)Nadiren… d-) Hiçbir zaman…


    TESTİN DEVAMI ve SONUÇLARI için tıklayın...
     
  2. 26 Haziran 2007
    Konu Sahibi : gakyuz
  3. sarxix papatya

    sarxix papatya Popüler Üye Üye

    Katılım:
    21 Nisan 2007
    Mesajlar:
    1.556
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    106
    mercı hayatım.bıraz panıkmısım.bu benı hayata kusturuyormus.evet hayata cok kuskunum.
     
  4. 28 Haziran 2007
    Konu Sahibi : gakyuz
  5. gakyuz

    gakyuz Aktif Üye Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    27
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    76
    İnternette iyi site bulmak çok zor. Devamlı takip ettiğim "kişisel gelişim" sitesinin en ilginç ve iyi bulduğum birkaç yazısını sizinle paylaşmak istiyorum. Bence mutlaka zamanınızı ayırın.

    - Stres Nedir? Hayatımızda mutlu olmamızı engelleyen şeyleri tespit edelim!

    - Liderlik yeteneği geliştirilebilir mi?

    - İlginç bir başarı öyküsü : Mr. Kumpir (O bir TÜRK!)

    - Mutluluğun Anahtarı Küçük Şeyler / FARKINA VARMAK İÇİN (Video)

    - Tüm sorunlarınızı 10 adımda çözün!


    Şimdiden iyi vakit geçirmeler...
     
  6. 3 Temmuz 2007
    Konu Sahibi : gakyuz
  7. berna61

    berna61 Guest

    panik atak değilim ben
     
  8. 6 Aralık 2008
    Konu Sahibi : gakyuz
  9. eda_122

    eda_122 Guest

    Olaylar ve durumlar karşısında kolay paniğe kapılan, ters giden bir durumda derhal fiziksel belirtiler gösteren, yüksek ölçüde panik birisiniz. Yaşamınızı sürdürürken kimi zaman soğukkanlı olmanız gerekmekte. Bu sebeple rahatsız edecek kadar panik bir kişiliğiniz varsa uzman yardımı almanızı öneriyorum.
     
  10. 22 Ocak 2009
    Konu Sahibi : gakyuz
  11. catlakordulu

    catlakordulu Canim Kizim AybüKe^^ Üye

    Katılım:
    30 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    248
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    bende panik bozukluk yasiyor olabilirsiniz gözüküyor diyo ama :KK43:( ben normalde sogukkanli biriyimdir :KK70:
    paylasim icin sagol canim..
     
  12. 20 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : gakyuz
  13. gakyuz

    gakyuz Aktif Üye Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    27
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    76
    Rica ederim efendim :)