Tokluk hissi için bildikleriniz!

Konusu 'Diyet Yöntemleri ve Deneyimlerimiz' forumundadır ve karamsar_tarz tarafından 29 Mart 2009 başlatılmıştır.

    29 Mart 2009
    Konu Sahibi : karamsar_tarz
  1. kızlar doğru yerdemi konu açıyorum bilmiyorum ama yanlışsa mazur görün..

    tokluk hissi sağlayan bildiğiniz bitkiler, meyveler yada başka bişiler varmı? Gün boyunca sürekli atıştırıyorum elimden yiyecek düşmüo :çok üzgünüm: karnım acıkınca da geçiştirmek nedir bilmiyorum illa ahım şahım yiycem :senağlama: bıktım artık nolur ufakta olsa bişey yazmadan çıkmayın :Saruboceq:

    paylaşalım beraber tok duralım :teytey:
    şimdiden teşekkürler..a.s.
     
  2. 29 Mart 2009
    Konu Sahibi : karamsar_tarz
  3. Mxixsra

    Mxixsra Paşa nın annesi Üye

    Katılım:
    7 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    12.060
    Beğenildi:
    9
    Ödül Puanları:
    196
    Canım keçiboynuzu hem tok tutuyor hem de tatlı krizini önlüyor.

    Acıktığında bir avuç nohut yersen üstünede su içeceğin için karnı tok tutuyor.
     
  4. 29 Mart 2009
    Konu Sahibi : karamsar_tarz
  5. Yaren

    Yaren KÖPÜKCAN'ın aşçısı :)) Üye

    Katılım:
    8 Ocak 2009
    Mesajlar:
    1.162
    Beğenildi:
    10
    Ödül Puanları:
    148
    canım bende canım sıkıldıkça bişeyler yeme isteği duyuyorum ama elimden geldiği kadar su içiyorum ve elma yiyorum böylelikle fazla kalorili yiyeceklerden uzak durmuş oluyorum.zaten diyetteyim iyi oluyo yaniyerimseniben
     
  6. 29 Mart 2009
    Konu Sahibi : karamsar_tarz
  7. brose

    brose Aktif Üye Üye

    Katılım:
    22 Mart 2009
    Mesajlar:
    312
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    Ben yogurtu ayrandan biraz daha koyu bir kivama getirip .. oyle tuketiyorum. Bana cok tokluk hissi veriyor. Denemekte fayda var ..sonucta cokta saglikli
     
  8. 30 Mart 2009
    Konu Sahibi : karamsar_tarz
  9. lapa

    lapa bitanecik kızımmmm Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    829
    Beğenildi:
    11
    Ödül Puanları:
    88
    kızlarr çok kötü ama bende mankenlerin toluk hissi için yaptıklarını söliim size...
    pamuk yutuyolarmış...
    evet bildiğiniz pamuk yutulup üzerine su içiliyor ve midede büyüyüp yer kaplayıp tokluk hissi vermesi sağlanıyormuş...
    sakın denemeyinn :))))
     
  10. 31 Mart 2009
    Konu Sahibi : karamsar_tarz
  11. pin@rim

    pin@rim sizleri seviyorum Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2008
    Mesajlar:
    1.720
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    106
    denemeyeceğimizden emin olabilirsin canım.....
     
  12. 31 Mart 2009
    Konu Sahibi : karamsar_tarz
  13. pin@rim

    pin@rim sizleri seviyorum Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2008
    Mesajlar:
    1.720
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    106
    şuanda ne yesem diye bakınıp duruyorum ve en iyisi gidip koca bardak yeşil çay içmek.... krom bu tatlı krizlerine ve sık acıkma isteğine iyi geliyormuş,karamsar tarz cım bunu deneyebilirsin belki..yada sende git ve 1 bardak yeşil çay iç....
     
  14. 31 Mart 2009
    Konu Sahibi : karamsar_tarz
  15. melekberke

    melekberke Serseri aşığım..... Üye

    Katılım:
    15 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    1.347
    Beğenildi:
    4
    Ödül Puanları:
    106
    Ah benimde diyete girmem lazım. Öyle bir his var mı yada olacak mı acaba? "Tokluk hissi??????
    Ama yeşil çay iyi fikir. sağol pinarim...
     
  16. 31 Mart 2009
    Konu Sahibi : karamsar_tarz
  17. çok çok teşekkür ederim kızlar verdiğiniz bilgiler çok yararlı gerçekten sağolun keçi boynuzuyla yeşil çayı denicem, yoğurtda iyi fikirmiş sonuçta doğal cokacimcoook
    ama bu krom işini anlamadım o ne ki?

    bide ben okuldada tıkınıyorum :eek: orda ne yapabilirim delikafadulden
     
  18. 31 Mart 2009
    Konu Sahibi : karamsar_tarz
  19. simla03

    simla03 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    1 Ekim 2007
    Mesajlar:
    76
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    76
    yağsız tuzsuz patlamış mısırın da kalorisi oldukça düşük canım