totalcare mekik aleti kullanan var mı??

Konusu 'Bölgesel İncelme; Yöntemler ve Ürünler' forumundadır ve peluska06 tarafından 9 Nisan 2010 başlatılmıştır.

    9 Nisan 2010
    Konu Sahibi : peluska06
  1. peluska06

    peluska06 ikizlerim melek oldu :( Üye

    Katılım:
    18 Mart 2010
    Mesajlar:
    2.401
    Beğenildi:
    79
    Ödül Puanları:
    148
    göbek ertimek için memkik şart yoksa zor sıkılaşıyor
    ama mekikte çekmek zorr
    mekik çekeceğiz diye boynu ,beli zadeleyeceğiz farkında olmadan

    o yüzden bu aleti düşünüyorum
    kullanan var mı arkadaşlar
    yakıyor mu gerçekten ???
     
  2. 9 Nisan 2010
    Konu Sahibi : peluska06
  3. peluska06

    peluska06 ikizlerim melek oldu :( Üye

    Katılım:
    18 Mart 2010
    Mesajlar:
    2.401
    Beğenildi:
    79
    Ödül Puanları:
    148
    kimse denemedi mi??* :KK43: :KK43: :bbo:
     
  4. 25 Mayıs 2012
    Konu Sahibi : peluska06
  5. cakmaklucky

    cakmaklucky Aktif Üye Üye

    Katılım:
    7 Nisan 2012
    Mesajlar:
    141
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    41
    Ben bu alete benzer adını unuttuğum(çöpe attım) bir alet almıştım. Benim deneyimlerime göre en güzeli kendi kas kütlenizi kullanarak yapacağınız hareketler. Evde yarım mekik(crunch), ve alt karın için de bacaklarınızı dahil edeceğiniz hareketler. Aletler bir zaman sonra ya çöpe gidiyor çünkü faydası yok, ya da faydası olsa da sıkılıp yapılmıyor.