Twist&Shape

Konusu 'Soru-Cevap Bölümü' forumundadır ve GoSSiP_GiRL tarafından 19 Ocak 2009 başlatılmıştır.

    19 Ocak 2009
    Konu Sahibi : GoSSiP_GiRL
  1. GoSSiP_GiRL

    GoSSiP_GiRL Aktif Üye Üye

    Katılım:
    27 Aralık 2008
    Mesajlar:
    35
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    arkadaşlar merhabalar şakkıdı

    aranızda twist&shape spor aletini kullanıp yararını gören varmı acaba ?

    cvplarınızı bekliorum..şimdiden tşkler a.s.a.s.
     
  2. 19 Ocak 2009
    Konu Sahibi : GoSSiP_GiRL
  3. serayy

    serayy çook şeker Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    1.478
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    106
    Ondan sirkeciden almıştım ben.
    Kullanamadım açıkcası.
    Eşimde bir arkadaşına verdi daha sonra.
    Biraz sıkı gelmişti, zorlanıyordum.
    Biraz önce gitti gidiyordan AB Rocketim geldi, bakalım onla napıcaz.:eek:
     
  4. 19 Ocak 2009
    Konu Sahibi : GoSSiP_GiRL
  5. GoSSiP_GiRL

    GoSSiP_GiRL Aktif Üye Üye

    Katılım:
    27 Aralık 2008
    Mesajlar:
    35
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    sıkı geldi derken çok mu zorluyor.birde nası çalışıyor bu alet anlatabilirmisin cnm
     
  6. 19 Ocak 2009
    Konu Sahibi : GoSSiP_GiRL
  7. serayy

    serayy çook şeker Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    1.478
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    106
    Evet canım sert baya o pedal gibi olan ayak basma yerleri.
    Ama onun dereceleri olması gerekiyor yada daha yumuşak olanı.
    Düzenli bir şekilde yapılsa işe yaramaması imkansız gibi.
    Ayağını yerleştiriyorsun, bir aşağı bir yukarı merdiven çıkıyormuş gibi hareket ediyorsun.
     
  8. 19 Ocak 2009
    Konu Sahibi : GoSSiP_GiRL
  9. GoSSiP_GiRL

    GoSSiP_GiRL Aktif Üye Üye

    Katılım:
    27 Aralık 2008
    Mesajlar:
    35
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    hımm anladım bizim kendi gücümüzle çalışıyor yani öylemi
    ama kademe kademe arttırabiliyoruz zorluk derecesi var yani
     
  10. 26 Ocak 2009
    Konu Sahibi : GoSSiP_GiRL
  11. floristgirl

    floristgirl Aktif Üye Üye

    Katılım:
    24 Aralık 2007
    Mesajlar:
    143
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
  12. 27 Ocak 2009
    Konu Sahibi : GoSSiP_GiRL
  13. panic_attack

    panic_attack Aktif Üye Üye

    Katılım:
    6 Ekim 2008
    Mesajlar:
    29
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    Ben geçen sene almıştım bu aleti. amacım bacaklarımı kalınlaştırmaktı ama pek kullanmadım. çünkü kafam karıştı. kimisi zayıflamak-incelmek için kullanıyo, kimisi kalınlaşsın-kas yapsın bacaklarım diye kullanıyo.. iki şekilde de etkisini görenler var :) yakında ben de kullanmaya başlıycam ama haftada 3 gün ve az tekrarla. dediğim gibi niyetim bacaklarımı kalınlaştırmak ama bakalım ne olucak :))
     
  14. 21 Şubat 2009
    Konu Sahibi : GoSSiP_GiRL
  15. pin@rim

    pin@rim sizleri seviyorum Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2008
    Mesajlar:
    1.720
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    106
    ben 3 sene önce aldım ve kullanıyorum canım,basen ve bacaklarımın bayağı inceldiğini söyleyebilirim..düzenli yapınca çok etkisini gördüm....
     
  16. 16 Nisan 2010
    Konu Sahibi : GoSSiP_GiRL
  17. inci987

    inci987 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    12 Aralık 2009
    Mesajlar:
    24
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    evet bendede var 1500 adıma kadar çıkıyorum
     
  18. 16 Nisan 2010
    Konu Sahibi : GoSSiP_GiRL
  19. inci987

    inci987 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    12 Aralık 2009
    Mesajlar:
    24
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    zayıflamam gerek 64 kg yum 55 e inmem lazım