Unutkanlığı önleyen besinler

Konusu 'Bitkisel Kürler - Şifa Reçeteleri' forumundadır ve yessillim tarafından 14 Ağustos 2007 başlatılmıştır.

    14 Ağustos 2007
    Konu Sahibi : yessillim
  1. yessillim

    yessillim Popüler Üye Üye

    Katılım:
    16 Haziran 2007
    Mesajlar:
    711
    Beğenildi:
    19
    Ödül Puanları:
    108
    Uzmanlar, protein, karbonhidrat, vitamin ve minerallerden oluşan bir beslenme programıyla beynin performansını artırarak, dikkat ve konsantrasyon açısından güçlendirilebileceğini belirtiyor.

    Erken yaşta "Alzheimer" vakalarının son yıllarda giderek artması nedeniyle yapılan araştırmalarda, "kolin" adlı maddenin hafıza depolanmasında önemli rol oynadığı, eksikliğinde ise unutkanlığın oluştuğu ortaya çıktı.

    ABD'de yapılan bir araştırmada, "Alzheimer" rahatsızlığı ve unutkanlık sorunu bulunan hastalara,kolin açısından zengin olan yeşil yapraklı sebzeler verilmesiyle hastaların gelişme gösterildiği tespit edildi.

    Öğrenme yeteneğini geliştiren ve hafıza için hayati önem taşıdığı belirtilen kolin maddesinin doğada en çok anne sütünde bulunduğunu belirten uzmanlar, beynin hafızayla ilgili bölümünün, bebeklikte yeterli kolin alınmasıyla gelişebileceğini belirtiyor.

    Gelişmiş ülkelerde bebek mamalarının içerisine konulan kolin maddesi, anne sütünden sonra en çok soya fasulyesi, yeşil yapraklı sebzeler, karnabahar ve yumurta sarısında bulunuyor. Bu nedenle uzmanlar, unutkanlık ve erken Alzheimer rahatsızlığı için bu besinlerin düzenli olarak bir ya da birkaç öğünde tüketilmesini öneriyor.
     
  2. 14 Ağustos 2007
    Konu Sahibi : yessillim
  3. cilekk

    cilekk Kücük adamIna asIk.. Üye

    Katılım:
    11 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    6.905
    Beğenildi:
    16
    Ödül Puanları:
    146
    bu ara cok unutkanim ya..iyi olduu bunu okumak.tsk.ler
     
  4. 2 Eylül 2007
    Konu Sahibi : yessillim
  5. jassminn

    jassminn Aktif Üye Üye

    Katılım:
    16 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    50
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    bende herşeyi unutuyorum çok saoll emeğin için
     
  6. 9 Eylül 2007
    Konu Sahibi : yessillim
  7. Puantiye

    Puantiye en güzeli hiç doğmamış olmak........ Üye

    Katılım:
    9 Ocak 2007
    Mesajlar:
    334
    Beğenildi:
    11
    Ödül Puanları:
    86
    ben de de unutkanlık var
    saol canım
     
  8. 10 Eylül 2007
    Konu Sahibi : yessillim
  9. EU3

    EU3 Guest

    şimdiden kullanmakta fayda var.teşekkürler canım paylaşımın için
     
  10. 12 Eylül 2007
    Konu Sahibi : yessillim
  11. AKILLI

    AKILLI Aktif Üye Üye

    Katılım:
    27 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    6
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    ginko bloba bitkisi de hafızayı güçlendiriyor tavsiye edrim
     
  12. 12 Eylül 2007
    Konu Sahibi : yessillim
  13. <sermin>

    <sermin> Aktif Üye Üye

    Katılım:
    8 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    231
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    86
    ginko blobayı ben de duydum,hatta baya iyi diye yazıyodu internette baya araştırdım.bi arkadaşım var doktor,ona sordum nasıl bişey bu diye(hap şeklindeki halini özellikle yaşlı insanlar kullanıyorlarmış )o da dedi bizim hocalar pek tavsiye etmezdi kullanma bence dedi.en iyisi doğal yoldan beslen diye önerdi.besinlerden aldığıkların daha etkilidir dedi.bir de bu unutkanlık özellikle b12 vitamini eksikliğinde olurmuş,ben de kan tahlili yaptırcam ona göre vitamin hapı kullanmayı düşünüyorum.a.s
     
  14. 13 Eylül 2007
    Konu Sahibi : yessillim
  15. XIXpek Kozasxix

    XIXpek Kozasxix Aktif Üye Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    167
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    86
    teşekkürler bu iyi oldu işte...