Uyanamıyorum..:(

Konusu 'Psikoloji - Ruh Sağlığı ve Hastalıkları' forumundadır ve bLoodless tarafından 7 Ağustos 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
    7 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : bLoodless
  1. bLoodless

    bLoodless Haklıyız Kazanacağız ! Üye

    Katılım:
    1 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    123
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    Arkadaşlar kafayı yemek üzereyim ya sürekli oturup ağlıyorum.
    Son bir kaç aydır bütün uyku düzenim alt üst oldu sebebini bilmiyorum.
    Sürekli uyumak istiyorum hiç uyanmamak istiyorum,isterse dünya yansın odamdan çıkmak istemiyorum.Kafam atıyo biraz dinlenim diye bugün 7 gibi yattıysam hiç uyanmadan ertesi günü ediyorum.Uyanık olduğum zamanlarda sürekli ağlıyorum.
    Belki içim boşalır rahatlarım diyorum ama yok ağla ağla bitmiyor..
    Artık ölmek istiyorumm,ölüpte kurtulmaak senağlama
     
  2. 7 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : bLoodless
  3. EU2

    EU2 Guest

    ağar bi deprosyondasın bebeğim...
     
  4. 7 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : bLoodless
  5. Esra_fb

    Esra_fb Popüler Üye Üye

    Katılım:
    19 Mart 2007
    Mesajlar:
    562
    Beğenildi:
    170
    Ödül Puanları:
    113
    Ailen veya arkadas çevrende bu halde oldugunu anlayan olmadi mi peki?
    Ki bence bir kaç aydan beri böyleysen mutlaka farkeden biri olmali..
    Biz bu forumda seninle ne oldugunu pek iyi anlatamayiz bence..
    Seni sonuçta tanimiyoruz ve geçmisini veya hayatin hakkinda bir bilgi sahibi degiliz.
    Bence yakin çevrende güvendigin birine açilmak en iyisi.
    Yardim edecek olanlar yine onlar olacaktir çünkü!

    Bütün gün odandan çikmak istemedigini yazmissin.
    Bir gün bile olsa, canin hiç istemese bile, bütün gün disarida gez.
    Gönlün, ruhun açilir.
    Bende mesela bir hafta disariya çikmasam, disariyi hiç merak etmem, hiçte aramam.
    Ama yine arkadaslarimla disarida bulusunca, bu seferde eve gitmek istemem..
    Belki bu sende birseye yarayabilir.
     
  6. 7 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : bLoodless
  7. bLoodless

    bLoodless Haklıyız Kazanacağız ! Üye

    Katılım:
    1 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    123
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    Farkettikleri tek şey sinirliliğim tembelliğe vuruyorlar bu kendimle kalışlarımı.


    Banada zaten böyle oluyor evde olursam sadece uyumak istiyorum.Biyere gitmiceksem evde kimseyle muhattap olmim sabahtan akşama kadar odamda kalaym.
    Yada dışarı çıkınca birdaha geri dönmek istemiyorum.
    Ruhum daralıyor evde,nefes alamıyorum bazen..
     
  8. 11 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : bLoodless
  9. sm793

    sm793 Popüler Üye Üye

    Katılım:
    19 Şubat 2009
    Mesajlar:
    3.700
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    148
    çok uyuma isteği depresyon belirtisi bildiğim kadarıyla canım
    bir psikoloğa görünsen,
    mutlaka böyle olmanda bir sebep vardır
    ya ailenle ya arkadaşınla yada başka bişeyle kafan meşguldür
    bunları çözmen lazım
    ama dediğim gibi bir psikoloğa gitmen faydalı olabilir yada sorunun neyse onu çözmeye çalışmalısın

    eğer bir sorunumn yok diyorsanda kendine uğraşlar bulmanı tavsiye edebilirim
    arkadaşlarınla buluş
    yarım saat bile olsa evden çık yürüyüş yap hergün
    illa biri olması gerekmez yanında, al eline bir gazete yada kitap git bir kafede bir kahve iç kendi kendine
    kendinle vakit geçirmeyede alıştır kendini
     
  10. 16 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : bLoodless
  11. bLoodless

    bLoodless Haklıyız Kazanacağız ! Üye

    Katılım:
    1 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    123
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    Teşekkür ederim elimden geldiği kadar kafamı başka şeylere vermeye çalışıyorum
     
  12. 16 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : bLoodless
  13. bLoodless

    bLoodless Haklıyız Kazanacağız ! Üye

    Katılım:
    1 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    123
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    Teşekkür ederim elimden geldiği kadar kafamı başka şeylere vermeye çalışıyorum
     
  14. 17 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : bLoodless
  15. distancee

    distancee Aktif Üye Üye

    Katılım:
    9 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    352
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    canım bende yaşamıştım buna benzer bir problem gerçi çok küçüktüm o zaman 14-15 yaşlarındaydım.psikoloğum bana yatağa uzandıktan sonra Rabbim senin rızanla uyumak istiyorum dememi sonrada ayak parmak uçlarımdan başlayarak vücudumu rahatlatmamı önermişti pek açık olmadı galiba bak şu şekilde anlatıyim uzanıyosun işte ayak parmakalrın en fazla ne şeklde rahatsa o konuma getiriyosun sonra ayak bileklerin sonra bacaklarım sonra kalçan belin karnın göbeğin göğüslerin her bölgene yapıyosun bunu veee bir bakmışsın uyumuşsun inşallah sende de işe yarar canım
     
  16. 18 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : bLoodless
  17. bLoodless

    bLoodless Haklıyız Kazanacağız ! Üye

    Katılım:
    1 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    123
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    Sağolun bu gece deneyeceğim inş işe yarar :/
     
  18. 18 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : bLoodless
  19. mors

    mors cantanem Üye

    Katılım:
    7 Nisan 2009
    Mesajlar:
    4.091
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    106
    sanirim kafandan atamadigin uyaninca hatirladigin,uyuyuncada unuttugun sorunun var..
    mutlaka bir psikologa git sakin ihmal etme..cunku kendi kendine asamamissin..
    icine attigin bir problem yillar sonrada olsa bir sekilde aciga cikar..
    birde seni mutlu eden seyleri yap..kendine birseyler al cik gez dolas..
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.