Uyanamıyorum )=

Konusu 'Psikoloji - Ruh Sağlığı ve Hastalıkları' forumundadır ve sheqil tarafından 19 Ocak 2010 başlatılmıştır.

    19 Ocak 2010
    Konu Sahibi : sheqil
  1. sheqil

    sheqil Aktif Üye Üye

    Katılım:
    15 Kasım 2009
    Mesajlar:
    132
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86

    merhaba doktor hanım. öncelikle kadınlar kulübünde aramızda olduğunuz ve sorunlarımızı dinleyip yol gösterdiğiniz için size teşekkür ederim.

    ben 21 yaşındayım.14 yaşımdan beri sürekli bi depresyon halindeyim.çok zorlu bi ergenlik dönemi geçirdim.çok ağır ilaçlar kullandım. yada kullanılmaya mahkum edildim...üzerimde denenmeyen antipsikotik ve antidepresan ilaç kalmadı.... aklımda kalan bi kaçı ise "zyprexa", "seroquel", "citol", "cipralex", "lustral", "paxil" ..... ve sayamayacağım bi çoğu son olarakta ludiomil....

    üniversite hastanesinde tedavi görüyordum.1.5 yıl kadar devam ettim ancak ilaçların yan etkilerine dayanamadığım için tedaviyi yarım bıraktım...okul hayatım sosyal yaşantım tamamen bitmişti o dönemlerde... özelliklede zyprexa kullanırken günde 20 saat uyumama rağmen uykumu alamıyordum ve sadece bi insan vasıtası ile uyanabiliyordum...8 kutu bu ilaçtan kullandım..

    tedaviyi kestikten sonra ise 3 yıl kadar hiçbir ilaç kullanmadım. ancak bu dönemlerde bile 12 saat uyumama rağmen uykumu alamıyorum. yıllardır tek bi gün bile uykumu alıp sağlıklı bi şekilde yataktan kalkamadım. çok uyuduğum içinmi kalkamıyorum diye düşünerek uyuma süremi kısalttım 7-8 saat civarına çektim ancak ozaman da gün içersinde ruh gibi dolaşıyorum.sürekli esniyorum.

    acaba önceden kullandığım ilaçlardan mı kaynaklanıyor. yani ilaçlar üzerimde kalıcı bir yanetki yaratabilir mi ? neden bukadar çok uyuyorum neden uykumu alamıyorum...artık kendimden utanır oldum. bende herkes gibi olmak istiyorum... acaba uyanmak mı istemiyorum )= sanki her uykuya dalışım bir ölüm ve ben her defasında uyanırken tekrar diriliyorum. telefonların alarmını duymuyorum uyurken kapı çalsa haberim olmuyo )= sadece annem veya başka biri sarsarsa uyanabiliyorum.

    herhangi bi ilaç kullanmadan önce böyle değildim.saat bile kurmazdım hergün aynı saatte kalkardım biri seslense hemen ayaklanırdım.

    lütfen bi yol gösterin eskisi gibi olmak istiyorum.

    1 yıl kadar öncede yine depresyon nedeniyle uzman bi psikiyatriste muayene olmuştum. ludiomil ve citol yazmıştı 6 ay kesintisiz kullanmam gerektiğini söyledi..6 ayı tamamlayınca baktım kendimi iyi hissediyorum ilaçları bıraktım... ama 1 aydır yine ludiomil kullanıyorum.(ilaçları kullanmadığım dönemdede uyanamıyorum ve çok uyuyorum.)

    yardım ederseniz sevinirim. bigün bende herkes gibi uyanabilecek ve uykumu alabilecekmiyim ve yıllardır kısmen biten ancak yine tekrar eden depresyonum ortadan tamamıyla kalkıcak mı ?
     
  2. 20 Ocak 2010
    Konu Sahibi : sheqil
  3. Dr.Phil.R. Meltem Kavcar Sirmali

    Dr.Phil.R. Meltem Kavcar Sirmali Guru Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    1.584
    Beğenildi:
    7
    Ödül Puanları:
    306
    Sheqil, sorularınıza sizi görmeden cevap vermem mümkün değil.
    Oldukça detaylı iletmişsiniz durumu.
    Evet, bu uyku bozukluğunuz kullandığınız ilaçların halen süren etkileri olabilir. Ama net bir şey söyleyemem.
    Bana hep kullandığınız ilaçlarlardan bahsetmişsiniz. Anladığım kadarıyla hiç psikoterapi görmemişsiniz.
    Sağlığınıza kavuşmak için salt ilaç kullanımı yeterli olmaz. ılaçlar sizdeki problem ya da problemlerin oluşturduğu semptomları baskılar, ama doğal olarak problem ya da problemlerinizi çözemez. Problemlerinizi ancak düzenli psikoterapi ile çözersiniz. Problemlerinizi çözmediğiniz müddetçe de onlar ilaçların etkisi geçince, siz de tekrar muhtelif semptomlar oluşturmaya devam ederler.
    Sizin yapmanız gereken, yakınınızda bulunan bir meslektaşıma başvurmak ve bir süre düzenli psikoterapi almak.
     
  4. 20 Ocak 2010
    Konu Sahibi : sheqil
  5. sheqil

    sheqil Aktif Üye Üye

    Katılım:
    15 Kasım 2009
    Mesajlar:
    132
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    Verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederim.sizinde anladığınız gibi bugüne dek psikoterapi görmemiştim.sadece ilaç tedavisi görmüştüm.en kısa zamanda Psikiyatristime tekrar gideceğim.

    Tekrar teşekkür ediyorum...
     
  6. 21 Ocak 2010
    Konu Sahibi : sheqil
  7. Dr.Phil.R. Meltem Kavcar Sirmali

    Dr.Phil.R. Meltem Kavcar Sirmali Guru Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    1.584
    Beğenildi:
    7
    Ödül Puanları:
    306
    Rica ederim.
    ıyilikler olsun Sheqil.