Uyku Açma Yöntemleri

Konusu 'Hiçbir başlığa uymayan yazılar !' forumundadır ve sessizliiik tarafından 3 Kasım 2013 başlatılmıştır.

    3 Kasım 2013
    Konu Sahibi : sessizliiik
  1. sessizliiik

    sessizliiik Yeni Üye Üye

    Katılım:
    29 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    227
    Beğenildi:
    4
    Beğendikleri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba. Yoğun bir vize haftası beni bekliyor ve çok ezber yapmam gerekiyor. Ama uyku beni engelliyor doğru dürüst çalışamıyorum. Çok kahve de tüketmek istemiyorum. Bildiğiniz yöntemler neler bilgilendirirseniz çok sevinirim.Şimdiden teşekkür ederim :)
     
  2. 3 Kasım 2013
    Konu Sahibi : sessizliiik
  3. Cornelian

    Cornelian Aktif Üye Üye

    Katılım:
    17 Ekim 2013
    Mesajlar:
    704
    Beğenildi:
    34
    Beğendikleri:
    0
    Ödül Puanları:
    28
    Merhaba

    Kahve bazı insanlara uyku getiriyor :) örneğin ben
    Size tavsiyem,elma yiyin.
     
    Son düzenleme: 3 Kasım 2013
  4. 3 Kasım 2013
    Konu Sahibi : sessizliiik
  5. sessizliiik

    sessizliiik Yeni Üye Üye

    Katılım:
    29 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    227
    Beğenildi:
    4
    Beğendikleri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Elmayı bi yerde okumuştum ama denemedim daha. Denemek lazım :)
     
  6. 3 Kasım 2013
    Konu Sahibi : sessizliiik
  7. sessizliiik

    sessizliiik Yeni Üye Üye

    Katılım:
    29 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    227
    Beğenildi:
    4
    Beğendikleri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    İşe yarayan başka önerileriniz var mı? Fazla vaktim yok :KK43:
     
  8. 3 Kasım 2013
    Konu Sahibi : sessizliiik
  9. _NarCicegi_

    _NarCicegi_ Aktif Üye Üye

    Katılım:
    16 Nisan 2011
    Mesajlar:
    4.510
    Beğenildi:
    372
    Beğendikleri:
    0
    Ödül Puanları:
    83
    ılık duş alın :KK53:
     
  10. 3 Kasım 2013
    Konu Sahibi : sessizliiik
  11. lilyen

    lilyen *** Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2013
    Mesajlar:
    4.971
    Beğenildi:
    3.592
    Beğendikleri:
    0
    Ödül Puanları:
    113
    Bana da lazım bu yöntemlerden :KK43: elma bende işe yaramıyor malesef
     
  12. 3 Kasım 2013
    Konu Sahibi : sessizliiik
  13. ahu_nur

    ahu_nur ****Gülümse Kaderine**** Üye

    Katılım:
    28 Ocak 2009
    Mesajlar:
    7.700
    Beğenildi:
    876
    Beğendikleri:
    683
    Ödül Puanları:
    113
    sAbah kalkar kalmaz yüzünüzü ılık su ile yıkayın daha sonra bir adet elma yiyin uykunuz açılacaktır ve portakal suyu iyi geliyor diyorlar.
     
  14. 3 Kasım 2013
    Konu Sahibi : sessizliiik
  15. onlygirl

    onlygirl Yeni Üye Üye

    Katılım:
    24 Mart 2011
    Mesajlar:
    93
    Beğenildi:
    6
    Beğendikleri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    bende üniversite öğrencisiyim. geceleri çalışırken baktım kafam gidiyor ya yüzümü yıkıyorum ya açıyorum camı 1-2 dk. temiz hava alıyorum. uykum açılmış oluyor böylece. sütlü kahveden ziyade türk kahvesi içsen daha etkili olabilir ayrıca :KK34::KK34:
     
  16. 3 Kasım 2013
    Konu Sahibi : sessizliiik
  17. MissisHippi

    MissisHippi Popüler Üye Pro Üye

    Katılım:
    16 Şubat 2013
    Mesajlar:
    9.261
    Beğenildi:
    2.642
    Beğendikleri:
    2.784
    Ödül Puanları:
    113
    R....bull u öneririm.
     
  18. 3 Kasım 2013
    Konu Sahibi : sessizliiik
  19. missblue

    missblue Geçici Olarak Hesap Pasiftir ! ÜZGÜN

    Katılım:
    19 Şubat 2013
    Mesajlar:
    2.995
    Beğenildi:
    431
    Beğendikleri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Her yarım saatte bi'soğuk suyla yüz yıkamak.
    Aynı aralıkla camı açıp temiz havayı içine çekmek.
    Oda da bi'kaç tur atıp kafayı dağıtmak.
    Kahve, çay, meyvesuyu vs bi'şey yiyip, içmek.
    Gece çalışıyosan ki ben gece 12 de başlar sabahlardım:KK37:12 ye kadar 1-2 saat sağlam uyurdum sonra çalışır yine yatar sınava giderdim.

    Bi'de sakın uykusuz gitme sınava yarım saatte olsa ezberden sonra uyu, uykuda beyin tekrar edermiş bi'arkadaşım söylemişti bana da:KK31:

    Ah ah sınav dönemlerini bile özledim
    :KK25: