ya kızlar bana da bir çare bulun çok şişkoyum

Konusu 'Şubat Anneleri' forumundadır ve esther tarafından 11 Haziran 2009 başlatılmıştır.

    11 Haziran 2009
    Konu Sahibi : esther
  1. esther

    esther let the game begin... ÜZGÜN Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2008
    Mesajlar:
    4.821
    Beğenildi:
    21
    Ödül Puanları:
    148
    arkadaşlar 74 ile hamile kaldım. boyum uzun olduğu için gayet normaldim. 42 bedendim.hamileleikte 13 kilo aldım. ve doğumda ve sonrası depresyonda iştahım kesildiği için 11 kilo gitti. sadece gobek kalmıştı. sütüm de çok güzeldi. ama sonradan yedikçe şiştim yedikçe şiştim. iştahım öyle açıldı ki. hamileyken bulantılardan dolayı peynir ekmekten başka hiçbişey yiyemedim aylarca. ne yersem midem bulanırdı. biraz da bu yüzden hazır yiyebiliyoken yiyeyim dedim. yedikçe kocaman oldum. şimdi 87 kilo olmuşum utanarak söylüyorum :kedi:

    beni görenler diyor ki ne kadar kilo almışsın. valla tanıyamadık... demek ki ben tanınmaz hale gelmişim mafoldumben

    aklınıza gelen herşeyi yedim. cipsler, çerezler, pastalar, börekler... hem de büyük bir iştahla cokacimcoook hamileyken incecik görünüyodum bi göbeğim kocamandı.

    ayrıca bende hipotiroid yani guatr var ve bu da kilo yapıyo. metabolizmayı yavaşlattığı için kilo alımı hızlanıyo haliyle. ve ben haftalardır ilacımı kullanmıyorum neye güveniyosam. :mymeka:

    şimdi çok uzun yazdım nolur bana bi akıl verin. artık kararlıyım zayıflamaya. ama nerden başlayuacağımı bilemiyorum. ve de iştahım çok açık. bunu nasıl önlicem? fikir belirten herkese çok çok teşekkür ederim.
     
  2. 11 Haziran 2009
    Konu Sahibi : esther
  3. PureHate

    PureHate Uğur böcüğüm (ÖzLem) Üye

    Katılım:
    7 Haziran 2008
    Mesajlar:
    1.118
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    106
    Canım kelin ilacı olsa kendi başına sürer ben de aynı sorun 55 le hamile kaldım 81 le doğuma gittim 26 kg aldım ben de ssenin gibi hamilelikte ne bulduysam yedim abur cubur hamur işi topu topu 10 kg gitti 16 kg duruyo şuanda sütte yokki emzirerek zayıflımm
    Sen emziriyomusun emziriyosan hamur işi falan yeme diğer yemeklerden ye mutlaka gerçekten aç kalınca süte etkisi oluyo sonra pişman olma canım zaten zararlı şeyleri biliosun onları kessen yavaş yavaş verirsin ama irade meselesi ben kesemiorum ama bugünlerde herşeyden az yemeye çalışıyorum diyet diyince daha çok yemek gelio aklıma herşeyden az az sık sık ye tatlım ama ilaçlarını da kullan yani ihmal etme
     
  4. 11 Haziran 2009
    Konu Sahibi : esther
  5. esther

    esther let the game begin... ÜZGÜN Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2008
    Mesajlar:
    4.821
    Beğenildi:
    21
    Ödül Puanları:
    148
    tamam canım çok sağol. emziriyorum evet. emzirmesem daha çok şişicem sanırım.
     
  6. 11 Haziran 2009
    Konu Sahibi : esther
  7. zemus

    zemus şöfeer Üye

    Katılım:
    7 Kasım 2008
    Mesajlar:
    3.938
    Beğenildi:
    7
    Ödül Puanları:
    148
    bebeğini emziriyosan sakın diyet falan yapma..
    haraketini arttır spor yap..
    yemekleride yedinin yarısnı ye ve en önemlisi abur cuburu kes..
    böğle yaparsan sağlıklı bir şekilde sütün kesilmeden kilo verirsin..
    sakın ilaç ve çok diyetler yapma..
     
  8. 11 Haziran 2009
    Konu Sahibi : esther
  9. esther

    esther let the game begin... ÜZGÜN Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2008
    Mesajlar:
    4.821
    Beğenildi:
    21
    Ödül Puanları:
    148
    yok diyet yapmam zaten emziriyorum. yarısını yemek iyi fikir. ben zaten doyduğum halde tadı güzel diye yiyorum. (iyi halt ediyosun mu diyosunuz)
     
  10. 11 Haziran 2009
    Konu Sahibi : esther
  11. zemus

    zemus şöfeer Üye

    Katılım:
    7 Kasım 2008
    Mesajlar:
    3.938
    Beğenildi:
    7
    Ödül Puanları:
    148
    bak yediğin yemeğin herşeyin yarısnı yersen
    birazda spor yaparsan en azından al bebeğini çık yürüyüşlere
    abur cuburuda kes bol bol su iç....
    ve en önemlisi kendine güven azimli ol kararından vazgeçme
    eminim başarırsın..:hooray:
    ah ah sana diyorumda benimde kilo vermem lazımmafoldumben
    gel bacım el ele verek zayıflayak beraber...
     
  12. 11 Haziran 2009
    Konu Sahibi : esther
  13. esther

    esther let the game begin... ÜZGÜN Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2008
    Mesajlar:
    4.821
    Beğenildi:
    21
    Ödül Puanları:
    148
    ay olur kardeş. valla sevinirim.vereliniortak
    aslında spora gidebilsem iyi olurdu da.. artık yaz sezonu kapandı kurs.
     
  14. 11 Haziran 2009
    Konu Sahibi : esther
  15. aybuke07

    aybuke07 İKİ AŞK ANNESİ ZAYIFLIYOR Üye

    Katılım:
    14 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    6.635
    Beğenildi:
    88
    Ödül Puanları:
    153
    özlemciiimmyaaa hatırladıığım kadarıyla sen çko zayıftın, hamileyken de öyel hatırlıyorum ben, hangi arada kilo aldın yaahuu

    pregantt hazır fırsatı bulmuşsun zarzayıf olmuşsun ne demeye o kadar yedin yaaaa,, neyse artık spor yap canım başka yolu yookkk, hareket hareket
     
  16. 11 Haziran 2009
    Konu Sahibi : esther
  17. Swetter

    Swetter Popüler Üye Pro Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2007
    Mesajlar:
    803
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    106
    cnm bende hamıleyken fazla bı sey yememıstım ama dogumdan sonra cıkardım acısını. sımdı oyle koca bır can sımıdı duruyor belımın etrafında. bende emzırıyorum hala o yuzden elden pek bı sey gelmıyo. platese basladım. 15 gunde farkeder dıyor herkes sanada bunu onerırım sımdılık.
     
  18. 11 Haziran 2009
    Konu Sahibi : esther
  19. s.ozozel

    s.ozozel T&M&S (Sibel Şengül) Üye

    Katılım:
    12 Mart 2008
    Mesajlar:
    1.076
    Beğenildi:
    4
    Ödül Puanları:
    148
    özleminde dediği gibi kelin ilacı olsa kendi başına sürermiş :roflol: