Yağları yoğurtla eritin

Konusu 'Güncel Diyet Haberleri' forumundadır ve berfinbilgen tarafından 7 Nisan 2009 başlatılmıştır.

    7 Nisan 2009
    Konu Sahibi : berfinbilgen
  1. berfinbilgen

    berfinbilgen Yeni Üye Üye

    Katılım:
    17 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    3.097
    Beğenildi:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Yağları yoğurtla eritin

    Kalsiyum deposu olan yoğurdun bir marifeti daha çıktı: Günde üç öğün yoğurt inceltiyor!
    Yapılan son araştırmalar, yoğurt yemenin, vücudun yağ yakmasını ve kilo kaybetmesini hızlandırdığını ortaya çıkardı. Fox News'un haberinde, düşük kalorili diyetlerin bir parçası olarak günde 3 öğün yoğurt yiyen kilolu insanların kilo verme sürecinin, yüzde 22 oranında hızlandığı belirtiliyor.
    OBEZıTEYE ÇARE!
    Az yağlı yoğurtlarda bulunan kalsiyum ve proteinin vücudun yağ yakmasına yardımcı olduğunu söyleyen bilim adamları, şimdi yoğurdun obezite tedavisinde kullanılıp kullanılmayacağını araştırıyor. Öte yandan yoğurdun diş taşı oluşumunu engellediği de belirtiliyor
     
    Son düzenleyen: Moderatör: 28 Mayıs 2009
  2. 22 Nisan 2009
    Konu Sahibi : berfinbilgen
  3. seertmece

    seertmece Geçici Olarak Hesap Pasiftir ! ÜZGÜN Üye

    Katılım:
    14 Mart 2009
    Mesajlar:
    1.168
    Beğenildi:
    12
    Ödül Puanları:
    148
  4. 28 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : berfinbilgen
  5. berfinbilgen

    berfinbilgen Yeni Üye Üye

    Katılım:
    17 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    3.097
    Beğenildi:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    :teytey:
     
  6. 30 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : berfinbilgen
  7. hayathayat1995

    hayathayat1995 hayat Üye

    Katılım:
    15 Şubat 2009
    Mesajlar:
    58
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    bende başka bir yazıda lıght yoğurdun karın yağlarını eritmede faydalı olduğunu okudum. ama tadı hiç güzel değil. onun için uygulayamadım
    mafoldumben
     
  8. 31 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : berfinbilgen
  9. MrsPattz

    MrsPattz Guest

    Light da olsa severim yoğurdu, bundan sonra daha sık yoğurt yiyeceğim, hem tok tutar. Teşekkürler. a.s.
     
  10. 31 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : berfinbilgen
  11. BenOzlem

    BenOzlem Aktif Üye Üye

    Katılım:
    12 Ekim 2007
    Mesajlar:
    306
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    evet arkadaşlar lıgt süt ve süt ürünleri zayıflatıyor bunu ntv deki bir programda izledim bir ay boyunca kişileri ikiye ayırdılar ve dışkılarındaki yağ miktarını ölçtüler süt ve süt ürünleri yiyen grubun dışkılarındaki atılan yağ oranı %60 daha fazla çıktı kalsiyum yağların barsaklardan atılımını arttırıyor bu da bilim adamlarınca kanıtlanmış
     
  12. 10 Haziran 2009
    Konu Sahibi : berfinbilgen
  13. bonnie21

    bonnie21 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    15 Aralık 2008
    Mesajlar:
    66
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    Ben yoğurdun tadını çok severim zaten bu haberi duyduğuma sevindim.
     
  14. 20 Nisan 2010
    Konu Sahibi : berfinbilgen
  15. angelbaby89

    angelbaby89 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    26 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    122
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    evt evt bu doğruu :))
     
  16. 20 Nisan 2010
    Konu Sahibi : berfinbilgen
  17. turamm

    turamm Aktif Üye Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2007
    Mesajlar:
    73
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    light yogurt olacagına yarım yaglı yogurt olsa olmazmı bende yarım yaglı süt alıp kendim mayalıyacam yemeklerimin yanında yerkende içine bol miktarda pul biber atmayı düşünüyorum onun da etkisi varmış nasıl biber hapı varsa buda bakarsınız aynı işi görür bide yazın dogalı kendimiz yaptık mı ne güzel olur
     
  18. 20 Nisan 2010
    Konu Sahibi : berfinbilgen
  19. HIFZIYS

    HIFZIYS Yeni Üye Üye

    Katılım:
    30 Kasım 2008
    Mesajlar:
    727
    Beğenildi:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    kesinlikle katılıyorum çok faydası oluyor özellikle gece yatmadan önce tüketmek gerekiyor..:))benim diyetimde de var..kaydirigubbakcemile2