Yetikinler de Hiperaktivite testi (Hadi bakalm hekes teste :))

Konusu 'Testler' forumundadır ve netertua tarafından 11 Ekim 2009 başlatılmıştır.

    11 Ekim 2009
    Konu Sahibi : netertua
  1. netertua

    netertua Popüler Üye Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    2.111
    Beğenildi:
    6
    Ödül Puanları:
    106
    .:
    Arkadaşlar isteyen testi uygulasın ve sonuçlarını bizimle paylaşsın.en çok hangi madde size uyuyor.yorumlarsanız sevinirim.hadi kolay gelsin.işte testimiz.


    YETıŞKıN HıPERAKTıVıTE ÖLÇEĞı :.


    1-)Yerinde duramama, gergin ve sinirli olma
    Yok 0
    Bazen 1
    Sık 2
    Çok sık 3

    2-)Uzun süre gazete ve kitap okuyamama
    Yok 0
    Bazen 1
    Sık 2
    Çok sık 3

    3-)Duyguları iniş çıkışlı olma
    Yok 0
    Bazen 1
    Sık 2
    Çok sık 3

    4-)Dikkati çabuk dağılma, kafa yoran işlerden kaçma
    Yok 0
    Bazen 1
    Sık 2
    Çok sık 3

    5-)Plan yapamama, her işi yarım bırakma
    Yok 0
    Bazen 1
    Sık 2
    Çok sık 3

    6-)Zorluklara dayanma gücü zayıflığı
    Yok 0
    Bazen 1
    Sık 2
    Çok sık 3

    7-)Tehlikeli, pervasız araç kullanma
    Yok 0
    Bazen 1
    Sık 2
    Çok sık 3

    :cool:Sık ev, iş, sevgili değiştirme
    Yok 0
    Bazen 1
    Sık 2
    Çok sık 3

    9-)Sonuçları düşünmeden ani karar verme
    Yok 0
    Bazen 1
    Sık 2
    Çok sık 3

    10-)Stres altında kolay pes etme
    Yok 0
    Bazen 1
    Sık 2
    Çok sık 3

    ı11-)çki ve sigarayı kontrolsüz kullanma
    Yok 0
    Bazen 1
    Sık 2
    Çok sık 3

    12-)Çok işle uğraşıp, çoğunu yarım bırakma
    Yok 0
    Bazen 1
    Sık 2
    Çok sık 3

    13-)Sık sık parmak çıtırdatma, ayak sallama
    Yok 0
    Bazen 1
    Sık 2
    Çok sık 3

    14-)Unutkan olma, eşya kaybetme (cep tel., gözlük, anahtar, cüzdan, yemek yakma ...)
    Yok 0
    Bazen 1
    Sık 2
    Çok sık 3

    15-)Çok konuşma, dinlemekten hoşlanmama
    Yok 0
    Bazen 1
    Sık 2
    Çok sık 3

    16-)Ufak tartışmayı kavgaya dönüştürme
    Yok 0
    Bazen 1
    Sık 2
    Çok sık 3

    17-)Tehlikeyi ve riski sevme
    Yok 0
    Bazen 1
    Sık 2
    Çok sık 3

    1:cool:Kolay mutlu olmama, hemen hayal kırıklığına uğrama, ıstirahat de bile bir şeyler yapma
    Yok 0
    Bazen 1
    Sık 2
    Çok sık 3

    19-)ıstirahat de bile bir şeyler yapma
    Yok 0
    Bazen 1
    Sık 2
    Çok sık 3

    20-)Aceleci sabırsız olma, beklemeyi sevmeme
    Yok 0
    Bazen 1
    Sık 2
    Çok sık 3

    21-)Az ve tedirgin uyuma
    Yok 0
    Bazen 1
    Sık 2
    Çok sık 3

    22-)Rekabetçi ve iddiacı olma
    Yok 0
    Bazen 1
    Sık 2
    Çok sık 3

    0-21 Sağlıklısınız

    22-41 : Risk altındasınız. Stresinizi azaltmanın yollarını bulmalısınız.

    42+ : Profesyonel yardım almalısınız.

    (Dr. Nevzat Tarhan tarafından geliştirilmiştir.)
    -ALINTIDIR-
     
    Son düzenleme: 11 Ekim 2009
  2. 11 Ekim 2009
    Konu Sahibi : netertua
  3. netertua

    netertua Popüler Üye Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    2.111
    Beğenildi:
    6
    Ödül Puanları:
    106
    ilk ben yapayım hadi
    benimkisi 25
    eşiminki 56 :KK43:(
     
  4. 11 Ekim 2009
    Konu Sahibi : netertua
  5. qzzzd

    qzzzd Aktif Üye Üye

    Katılım:
    21 Aralık 2008
    Mesajlar:
    302
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    aaa 49cıktı bende de :bbo:
     
  6. 11 Ekim 2009
    Konu Sahibi : netertua
  7. netertua

    netertua Popüler Üye Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    2.111
    Beğenildi:
    6
    Ödül Puanları:
    106
    istersen bir daha yap yada seni objektif bir şekilde değerlednidrecek ve seni çok iyi tanıyan birine sor soruları.bakalım onlar ne diyecekler.eger gerçektende yine aynı çıkarsa(ben demiyorum uzmanlar diyor)
    42+ : Profesyonel yardım almalısınız.
     
  8. 12 Ekim 2009
    Konu Sahibi : netertua
  9. mektupp

    mektupp çok yorgunum çok Üye

    Katılım:
    7 Mart 2008
    Mesajlar:
    514
    Beğenildi:
    10
    Ödül Puanları:
    108
    canım15 çıktı iyiymişim test öyle dedi
     
  10. 12 Ekim 2009
    Konu Sahibi : netertua
  11. TMYy

    TMYy *T&M* Pro Üye

    Katılım:
    15 Haziran 2008
    Mesajlar:
    5.348
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    146
    22-41 : Risk altındasınız. Stresinizi azaltmanın yollarını bulmalısınız.
     
  12. 12 Ekim 2009
    Konu Sahibi : netertua
  13. Deryacik

    Deryacik ...KUAFÖR OLDUM BEN... Üye

    Katılım:
    18 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    7.811
    Beğenildi:
    4
    Ödül Puanları:
    146
    8 çıktı bende ben baya rahatım galiba

    0-21 Sağlıklısınız
     
  14. 12 Ekim 2009
    Konu Sahibi : netertua
  15. simge10

    simge10 Popüler Üye Üye

    Katılım:
    22 Kasım 2007
    Mesajlar:
    170
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    108
    33 çıktııı:S
     
  16. 12 Ekim 2009
    Konu Sahibi : netertua
  17. budapest

    budapest ♥ღ°•.♥.•°ღ♥ Üye

    Katılım:
    8 Şubat 2009
    Mesajlar:
    1.268
    Beğenildi:
    9
    Ödül Puanları:
    146
    tam 42, biraz daha idare ederim demek:))
    hatta bi de kocama sorarak cevaplattım, onun verdiği puanlarla 50 yi geçtim:bbo:
     
    Son düzenleme: 12 Ekim 2009
  18. 12 Ekim 2009
    Konu Sahibi : netertua
  19. selin_as

    selin_as mutluyum :) Pro Üye

    Katılım:
    19 Haziran 2008
    Mesajlar:
    5.802
    Beğenildi:
    4
    Ödül Puanları:
    148
    sağlıklıyım...