yüzerek zayıflamaya karar verdim....

Konusu 'Doğum sonrası Annelerin Sorunları' forumundadır ve Pembemsi tarafından 15 Nisan 2009 başlatılmıştır.

    15 Nisan 2009
    Konu Sahibi : Pembemsi
  1. Pembemsi

    Pembemsi Aktif Üye Üye

    Katılım:
    3 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    182
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    selam kızlar... daha öncede yazmıştım ben 3,5 ay önce doğum yaptım. 64 le başladı hamileliğim, 79 kiloyla bitirdim. doğumdan 20 gün sonra tartıldım 68 kiloyum havalara uçtum tabi, iii dedim emziriyorum nasılsa daha veririm... nerdeeee..... 3,5 ay oldu kilo vereceğime 1 kiloda aldım, emziriyorum diye diet te yapamıyom, bebek var yürüyüşe çıkamıyom, evde spor yapmayı hiç beceremedim, zaten gündüzleri bebek hiç durmuyor... bende evimin yakınındaki kapalı havuzun yüzme kursuna yazıldım.. haftada iki gün gitcem bakalım, inşallah faydasını görürüm. yoksa aynadaki halimden, hiçbişeyin içine girememekten psikolojim bozuldu... yaz yaklaşıyo inşallah hepimiz göbüşlerden, kalçalardan kurtuluruz.:CüvCüv:
     
  2. 15 Nisan 2009
    Konu Sahibi : Pembemsi
  3. pempe_panter

    pempe_panter Popüler Üye Üye

    Katılım:
    2 Ekim 2007
    Mesajlar:
    944
    Beğenildi:
    5
    Ödül Puanları:
    106
    valla benim spor salonu üyeliğim vardı dondurdum hamililkten sonra giderim diye ama nerde wc ye zor gidiyorum bu çocukla:KK43:
     
  4. 16 Nisan 2009
    Konu Sahibi : Pembemsi
  5. Pembemsi

    Pembemsi Aktif Üye Üye

    Katılım:
    3 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    182
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    haftada 2 gün babası bakcak artık naapalım, hem bana da değişiklik olur eve tıkıldım kaldım vallla... :eek:klava:
     
  6. 16 Nisan 2009
    Konu Sahibi : Pembemsi
  7. m.joYy

    m.joYy мαSαL тαdıηdα Üye

    Katılım:
    8 Şubat 2009
    Mesajlar:
    4.698
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    106
    offf bende hayatımda hıc bu kadar sısman olmadım yaa cıldırıom nasıl vercem diee..hep 50 v3 55 arasıydım evlendım 60 oldum 7 ayımdayım 80 oldum..göğsler gıttı zatenn napıçam blmıyom iice sarkar dıe korkuyom...bende spor dıom aama bakçak insan yok..ailem izmrde.kayınvaldem de bakmaz sanmam ...tam kadın moduna gırıyozzzzzzzzzzzzz ...hap mı içsek n apsak .elma krom aklımda ama emzırrken içebılırmıyım bılmıyommm
     
  8. 16 Nisan 2009
    Konu Sahibi : Pembemsi
  9. serayy

    serayy çook şeker Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    1.478
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    106
    canım haftada 2 gün yüzmekten nolurki?
    bende emziriyorum.
    Eşim y.dışında olduğundan bazen annem gelip 10- 15 gün kalıyor.
    Kendi oturduğumuz sitede havuz var.
    9 yaşındaki kızım çok sevdiği için onunla gidiyorum bende yüzmeye.
    Zaten emzirdiğimden karnım acıkıyor sık sık.
    eeee suya girip yüzünce iyice acıkıyorum.
    Yüzmek iştahı çok açıyor.
    bence sen o 2 günü fitness yada pilatese çevir, bak pişman olmazsın.
     
  10. 24 Nisan 2009
    Konu Sahibi : Pembemsi
  11. letheriver

    letheriver Aktif Üye Üye

    Katılım:
    5 Kasım 2008
    Mesajlar:
    101
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    ben de avrupa yakasında soyle uygun fıata havuz arıorum bayan erkek ayrı:KK43:
     
  12. 11 Ağustos 2011
    Konu Sahibi : Pembemsi
  13. hazanbel

    hazanbel Aktif Üye Üye

    Katılım:
    30 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    27
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    31
    SPOR AŞ nin birçok semtinde yüzme salonları var İstanbul belediyesinin.yüzme gerçekten ideal bir spor spordan sonra acıkmanın nedeni metobolizmanın hızlı çalışmasından kaynaklanıyor bu iyi bir şey.