zayıf olanlar spor yapmalı mı?

Konusu 'Soru-Cevap Bölümü' forumundadır ve van__gogh tarafından 24 Temmuz 2009 başlatılmıştır.

    24 Temmuz 2009
    Konu Sahibi : van__gogh
  1. van__gogh

    van__gogh Aktif Üye Üye

    Katılım:
    30 Kasım 2008
    Mesajlar:
    227
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    daha sağlıklı kılo almak ıcın ne gıbı sporlar apılmalı yapılmalı mı?
    kolları kas yapsak ıı olmaz mı ınceyse bır nebze kalınlasmaz mı
    falan fılan
     
  2. 4 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : van__gogh
  3. QmraL

    QmraL Rütbede ne demek? hmm :) Üye

    Katılım:
    20 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    159
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    Kimse cevaplamamis :/
     
  4. 17 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : van__gogh
  5. van__gogh

    van__gogh Aktif Üye Üye

    Katılım:
    30 Kasım 2008
    Mesajlar:
    227
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    ya omral ne sorsam havada kalıo sorular bosverrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr eglen gul:)))))))))tek sen anlıosun benı
     
  6. 17 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : van__gogh
  7. Stealthz

    Stealthz 23-05-2010 Üye

    Katılım:
    9 Mart 2009
    Mesajlar:
    596
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    86
    Ağırlık çalış protein ağırlıklı beslen spor her zaman iyi tabikide
     
  8. 21 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : van__gogh
  9. kivilcim

    kivilcim Popüler Üye Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2007
    Mesajlar:
    2.390
    Beğenildi:
    17
    Ödül Puanları:
    148
    bence yapmalı
    en azından kas için yapmamlılar
    özelliklede kilo alamayan bayanlar sporla kas yaparak daha fit ve olduğundan daha kilolu bir görüntüye dönüşebilirler
    sonuçta spor sadece zayıflamak için yapılmaz
     
  10. 26 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : van__gogh
  11. sabracadabra

    sabracadabra Geçici Olarak Hesap Pasiftir ! ÜZGÜN Üye

    Katılım:
    18 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    319
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    ben de zayıfım ve spor salonuna sıkılaşmak için gidiyorum..sonuçta zayıf da olsan spor insanın cildini geriyo ve daha sağlıklı daha dinç bi görünüm oluyo.."taş gibi" yani :)
     
  12. 26 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : van__gogh
  13. Cinarefeninannesi

    Cinarefeninannesi çınar efe_alya naz Pro Üye

    Katılım:
    14 Şubat 2007
    Mesajlar:
    5.310
    Beğenildi:
    20
    Ödül Puanları:
    146
    valla benım bır halam varsözde zayıflamak ıçın gidiyor spora ama 2 yıldır gıdıyor gıttıgınden berı acayıp kılo aldı kıçı yere degcek nerdeyseoyuzden bende baslıcam belkı bende alırım