Zayıflamada Düşüncelerimiz Çok Önemli

Konusu 'Sağlıklı Beslenme' forumundadır ve spring352009 tarafından 23 Ekim 2010 başlatılmıştır.

    23 Ekim 2010
    Konu Sahibi : spring352009
  1. spring352009

    spring352009 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2009
    Mesajlar:
    639
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    Arkadaşlar hepimizin amacı elbette formda ve sağlıklı vücutlara sahip olmak..ama bunun için her önümüze geleni deneekyerine bir formül üzerinde yoğunlaşmak bence en doğrusu..Alternatif tıp konusuyla yaklaşık on yıldır ilgiliyim okur ve sürekli araştırırım..o yüzden şunu söylemem gerekir ki alternatif tıpın faydalarından yararlanırken kii bunun içinde zayıflama formülleri ve kürlerde dahil olmak üzere düşüncelerimizde ve hedefimiz üzerinde sadık kalmamı gerektiğidir..Bir kişi eğer bir haftada zayıflama bekliyosa hata eder..bu sadece vücuttan atılan sudur..azim ve çabayla ve uzun vadede verilen kilolar ise asla geri alınmaz..neyse konumuz bu değil ama zayıflamayı destekleyen bişeyi unutmamak gerekiyor oda DÜŞÜNCELERİMİZDİR..Bir formüle başladığımızda kesinlikle o formüle şevkle ve istekle başladığımız gibi başlamalı ve devametmeliyiz..asla ben zayıflayamam; ben yapamam ne yapsam yarıyo gibi düşünceleri kullanmayalım..istediğimiz ölçülere geleceğimizi hep hayal edelimm...ve inanalım..inanınki düşünceler eylemlerinizle birleştiğinde gücünü dahada katlamış olacaksınız..yani diyorum ki inanç çok önemli..bunu da ekleyin kaybedecek bişeyiniz yok aksine kazanacağınız çok şey olabilir..Ayrıca klo problemi olan arkadaşlara tek şişman beynimiz adlı kitabı da aokumalarını tavsiye ediyorum..Sağlıklı ve ince bir beden için yeme alışkanlıklarımızı değiştirdiğimiz gibi genel yargılarımızıda değiştirmemiz tüm önargılarımızdan kurtulmamız şart..Tıpkı bir bebeğin saflığıyla neden ve nasıl olur acaba iyi gelirmi demeden hdefinizde sebat edin..acabalarla uğraşırsanız hedefinize ulaşamazsınız..bunu ben kendi tecrübelerimle söylüyorum..Bir otu bitkiyi tiksinerek ve hadi bi deneyim diyerek içen insn ile yaptığına inanarak vee severek yapan insanlar arasında hedefe ulaşma farkı olduğunu unutmayınn..Ayrıca bu bahsettiğim yöntem bir çok kişi tarafından denenmiş ve onaylanmıştır..Kitabı okuduğunuzda sizde daha farklı bir bakış açısı ile kilolarınızla mücadele etmeye başlıcaksınız eminimm.
    sevgiler
     
  2. 11 Ocak 2012
    Konu Sahibi : spring352009
  3. betulunlifleri

    betulunlifleri Yeni Üye Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    122
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    eevet bencede....
     
  4. 11 Ocak 2012
    Konu Sahibi : spring352009
  5. betulunlifleri

    betulunlifleri Yeni Üye Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    122
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    ... teeşekkürler...
     
  6. 11 Ocak 2012
    Konu Sahibi : spring352009
  7. betulunlifleri

    betulunlifleri Yeni Üye Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    122
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    ... teeşekkürler.......
     
  8. 11 Ocak 2012
    Konu Sahibi : spring352009
  9. betulunlifleri

    betulunlifleri Yeni Üye Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    122
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    ... teeşekkürler.......................
     
  10. 12 Ocak 2012
    Konu Sahibi : spring352009
  11. zerrecik

    zerrecik Popüler Üye Üye

    Katılım:
    19 Şubat 2007
    Mesajlar:
    299
    Beğenildi:
    6
    Ödül Puanları:
    108
    sevgili spring ben de bugünlerde bu kitabı inceliyordum almayı düşünüyorum önerdiğin için çok teşekkürler en kısa zamanda kitaba başlıyorum kitabı okuyunca burda paylaşırım
     
  12. 17 Ocak 2012
    Konu Sahibi : spring352009
  13. kiraz88

    kiraz88 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    17 Ocak 2012
    Mesajlar:
    29
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    33
    Güzel konu, teşekkürler.
     
  14. 28 Şubat 2012
    Konu Sahibi : spring352009
  15. zerrecik

    zerrecik Popüler Üye Üye

    Katılım:
    19 Şubat 2007
    Mesajlar:
    299
    Beğenildi:
    6
    Ödül Puanları:
    108
    kitabı okudum çok güzel bir kitap şimdiye kadar farkında olmadığım birçok konuda beni aydınlattı ve kilo sorununa farklı bir açıdan bakmamı sağladı şimdi kendimi kilo verme fikrine daha yakın hissediyorum faydalı bir kitap bence okunmaya değer
     
  16. 28 Şubat 2012
    Konu Sahibi : spring352009
  17. atessizprenses

    atessizprenses Aktif Üye Üye

    Katılım:
    4 Şubat 2011
    Mesajlar:
    3.834
    Beğenildi:
    13
    Ödül Puanları:
    61
    Konunuz içeriği nedeniyle ilgili başlığa taşınmıştır.

    Keyifli paylaşımlar dilerim:)
     
  18. 14 Mart 2012
    Konu Sahibi : spring352009
  19. b23

    b23 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    19 Ekim 2011
    Mesajlar:
    25
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    31
    teşekküler, güzel bir yazı