bölgesel incelme »

Göbek eriten diyet listesi

Göbek eriten diyet listesi

KadinlarKulubu Ocak 3, 2014 0

Göbek eritmek tüm kadınlar için çok zor bir uğraştır.Uğraştır diyorum çünkü cidden başlı başına apayrı bir diyet programı ve egzersiz programları olması uygulanması gerekiyor bunun için.Biz kadınların büyük sıkıntılarından biri olan göbek eritmek için işte size harika bir diyet listesi kızlar;

Devamı »
Göbek eritme önerileri

Göbek eritme önerileri

KadinlarKulubu Şubat 19, 2013 0

“Ne kadar kilo verirsem vereyim şu göbekten kurtulamıyorum” mu diyorsunuz? Evet, ideal görüntüye ulaşma yolundaki en büyük sıkıntılardan biri göbeği eritebilmek! Hiç bir sabah uyanıp koşuya gittiniz mi? Her zaman enerji dolu olup, her

Devamı »
Bel incelten çay tarifi

Bel incelten çay tarifi

KadinlarKulubu Ocak 22, 2013 0

Uzman diyetisyen Selahattin Dönmez, bel bölgesinde fazlalığı bulunan kadınlar ve erkeklerin bu sorunlarından kurtulmasına yardımcı bir çay tarifi önerdi. Bel inceltme de oldukça etkili olan bitkisel çayı düzenli olarak kullandığınız zaman, gözle görülür bir

Devamı »
21 Günde Göbek Eritme Diyeti

21 Günde Göbek Eritme Diyeti

KadinlarKulubu Ocak 9, 2013 0

Pek çoğumuzun vucudunda şikayet ettiği bölge belli ; göbek. Biraz kilo verdiniz ama göbeğiniz gitmiyorsa bu programı uygulayarak üç haftada özellikle göbek bel çevresinden incelebilirsiniz. Mekik: dizlerimiz bitişik ve ayaklarımız birbirine paralel şekilde iki

Devamı »
Ender Saraç Göbek Eritme Diyeti

Ender Saraç Göbek Eritme Diyeti

KadinlarKulubu Aralık 21, 2012 0

Bölgesel kilolardan ve yağlardan kurtulmak ne kadar zor olsa da asla imkansız değildir. Yalnız unutmayın, her diyet tek başına tam sonuç vermez! Diyetlerinizi çeşitli sporlar ile birleştirirseniz sonuca daha kesin ulaşmanız mümkün olacak. Yemek

Devamı »
Göbek sıklaştırma egzersizleri

Göbek sıklaştırma egzersizleri

KadinlarKulubu Haziran 19, 2012 0

Sıkı bir karına sahip olabilmek için bu önerileri dikkate alarak uygularsanız kısa bir sürede farkı görebilirsiniz… Masaj Sabahları karın bölgesine masaj yaparak kan dolaşımını hızlandırabilir ve dokularınızı sıkılaştırabilirsiniz. Karnınıza, bir avuç deniz tuzu ve

Devamı »
Göbekten Nasıl Kurtulurum?

Göbekten Nasıl Kurtulurum?

KadinlarKulubu Mayıs 24, 2012 0

Giydiğiniz kıyafetleri bir türlü size yakışmıyorsa, göbeğiniz sürekli olarak güzelliğinize bir engel olarak ortaya çıkıyorsa ve bu sorundan nasıl kurtulacağınızı bilemiyorsanız. Size göbeğinizi eritecek yöntemleri sunuyoruz. Karındaki alfa yağ hücrelerini; tahıl ürünleri, meyve, sebze,

Devamı »
Selülite neden olan şeyler neler?

Selülite neden olan şeyler neler?

KadinlarKulubu Mayıs 7, 2012 0

Selülitsiz bir yaz geçirmek ister misiniz? Kışın kalın giysilerin, pantalon ve çorapların ardına gizlenen selülitlerimiz ve kilolarımız yaz mevsiminin gelmesiyle beraber artık özgürlüklerini ilan ediyorlar. Pek çoğumuzun korkulu rüyası olan selülitlere ve kilolara bu

Devamı »
Yazın Hangi Estetikler İsteniyor

Yazın Hangi Estetikler İsteniyor

KadinlarKulubu Nisan 17, 2012 0

Yaz aylarında ince kıyafetler ve bikiniler içinde daha güzel bir vücuda sahip olmak isteyenler estetik merkezlerine koşuyor. Botoks: Özellikle alın ve göz çevresi kırışıklıklarının giderilmesi için son zamanların en ideal ilacıdır. Uygulaması 2 dakika

Devamı »
Kalça ve Basen Eriten Diyet

Kalça ve Basen Eriten Diyet

KadinlarKulubu Mart 22, 2012 1

Kalça eriten diyet basen eritme yöntemleri sizlerle. Türk kadınlarının kilo problemleri genelde göbek ,basen ve kalça yağlarıdır. Özellikle basenler, kadınların doğum yaptıktan sonraki şikayet ettiği kilo sorunlarından biridir. Hatta bu kalça yağları bazen bayanları

Devamı »