fransız diyeti dukan yorumları »

Dukan Diyeti Nasıl Yapılır? Dukan Diyetinde Neler Yenir?

Dukan Diyeti Nasıl Yapılır? Dukan Diyetinde Neler Yenir?

KadinlarKulubu Eylül 11, 2012 11

Dr. Pierre Dukan tarafından yaratılmış ve kendi adıyla anılan Dukan diyeti tüm dünyada ‘aç kalmadan zayıflama yöntemi’ olarak biliniyor… Dukan diyeti, aslında Atkins diyetinin temeli olan düşük karbonhidrat tüketimine dayanıyor; ancak bu yeni akım

Read More »
Adım Adım Dukan diyeti

Adım Adım Dukan diyeti

KadinlarKulubu Mayıs 3, 2012 0

Dr. Pierre Dukan tarafından yaratılmış ve kendi adıyla anılan Dukan diyeti tüm dünyada “aç kalmadan zayıflama yöntemi” olarak biliniyor. Dr. Öz, Dukan diyetinin adımlarını mercek altına aldı. Henüz Dukan diyetini duymamış olan varsa, yakında

Read More »
Dukan Diyeti 2012 Özet

Dukan Diyeti 2012 Özet

KadinlarKulubu Mart 19, 2012 0

Merhaba Forum alanımızda yer alan Kadınlar Kulübü üyeleri Dukan Diyeti başlığı yazısının çok ses getirmesi sonrasında editörümüzden çok bilimsel olmayan dukan diyetini herkesin anlayabileceği bir dilde masala gibi anlatmasını istedik. Bu yazıda çok ses

Read More »
Zayıflatan Tarifler – Arda Akdiş

Zayıflatan Tarifler – Arda Akdiş

KadinlarKulubu Ocak 30, 2012 0

Kendinizi, eşinizi ve çocuklarınızı ideal kiloya kavuşturmanın en kolay yolu! ZAYIFLATAN TARİFLER Aç Kalma Stresinden Uzak Sağlıklı Mutfak Yıllardır zayıflamanın yolunu mu arıyorsunuz? Her türlü diyeti denedim bir türlü dikiş tutturamadım mı diyorsunuz? Evde

Read More »
Kilo verdiğimi ve Dukan diyeti yaptığımı öğrenenlerin çoğunun bana en çok sorduğu soru : Neler yedin ?

Kilo verdiğimi ve Dukan diyeti yaptığımı öğrenenlerin çoğunun bana en çok sorduğu soru : Neler yedin ?

KadinlarKulubu Aralık 13, 2011 4

Yakın arkadaşlarım için bir liste yapıp fotokopi ile dağıtmıştım ama ilk yazıma gelen yorumlardan sonra (Bkz. Dukan Diyetim ) bunu Kadınlar Kulubu Portal’ında da yazmaya karar verdim. Öncelikle yazdıklarımda miktar sınırlaması yok. En azından

Read More »
Dukan Diyeti – Yaşanmış bir diyet hikayesi :)

Dukan Diyeti – Yaşanmış bir diyet hikayesi :)

KadinlarKulubu Kasım 29, 2011 33

Aman Allahım 64 kiloyum ( Bu ne ki demeyin dolabınızdaki hiçbir pantalona giremiyor, sadece eşofman ve hint usulü bol elbiselere sığabiliyorsanız bu bir felakettir). Tartıda 3 aydır aynı kiloyu gördükten sonra artık bu kilonun

Read More »
Dukan Diyeti

Dukan Diyeti

KadinlarKulubu Kasım 25, 2011 23

Dr. Pierre Dukan tarafından yaratılmış ve kendi adıyla anılan Dukan diyeti tüm dünyada ‘aç kalmadan zayıflama yöntemi’ olarak biliniyor. Kadınlar Kulübü, Dukan diyetini sizin için mercek altına aldı. Kadınlar kulübü üyeleri zaten konuya hiç

Read More »