Göbeklerimizde biriken yağları eritmek için hergün saatlerce uğraşmayalım.
Hemen bir aktara gidip :
100 gram ebegümeci
100 gram mısır püskülü
100 gram kiraz sapı
100 gram papatya
100 gram ada çayı
100 gram yeşil çay
100 gram sinameki
100 gram rezene
100 gram kabuk tarçın
100 gram altınbaşak otu
Tarçın hariç bütün bu bitkileri harman ederek karıştırın ve büyük bir kavanoza doldurun.
Her sabah aç karnına ve gece yatarken aç karnına (akşam yemeği erken yenecek) normal su bardağına yarım parça kabuk tarçın ve bu karışımdan bir tutam koyarak üzerini kaynar suyla doldurup küçük bir çay tabağıyla kapatın. 20 dk dinlendirin ve için.
Herhangi bir tatlandırıcı kullanmak yok.
Günde 100 adet de mekik çekerek göbeğinizdeki yağ birikintisinden toplam 1 ayda kurtulun.
Yukarda verdiğimiz bütün bitkilerin daha birçok rahatsızlıklara iyi geldiğini söylememize gerek olduğunu düşünmüyorum. Hadi hanımlar doğum sonrası göbek yaptım diyenler. Bu fırsatı iyi değerlendirin.
Alıntı...
Hemen bir aktara gidip :
100 gram ebegümeci
100 gram mısır püskülü
100 gram kiraz sapı
100 gram papatya
100 gram ada çayı
100 gram yeşil çay
100 gram sinameki
100 gram rezene
100 gram kabuk tarçın
100 gram altınbaşak otu
Tarçın hariç bütün bu bitkileri harman ederek karıştırın ve büyük bir kavanoza doldurun.
Her sabah aç karnına ve gece yatarken aç karnına (akşam yemeği erken yenecek) normal su bardağına yarım parça kabuk tarçın ve bu karışımdan bir tutam koyarak üzerini kaynar suyla doldurup küçük bir çay tabağıyla kapatın. 20 dk dinlendirin ve için.
Herhangi bir tatlandırıcı kullanmak yok.
Günde 100 adet de mekik çekerek göbeğinizdeki yağ birikintisinden toplam 1 ayda kurtulun.
Yukarda verdiğimiz bütün bitkilerin daha birçok rahatsızlıklara iyi geldiğini söylememize gerek olduğunu düşünmüyorum. Hadi hanımlar doğum sonrası göbek yaptım diyenler. Bu fırsatı iyi değerlendirin.
Alıntı...
