2si Bir Arada Nescafe Kilo Aldırır mı?

20 kg verm,ş biri olarak ikisi bir arada kahveyi günde 15 fincan a yakın içerim. hiç kilo aldırmadı veya yavaşlatmadı. selülitimde yok açıkçası

mujgansonmez .!.:

şekersiz içiyorsanız çay sadece antioksidan..yanı antiaging::::)))) ben gunde 30-40 bardak içerim universiteden beri ..yani 29 sene nerdeyse:)))

Genişletmek için tıkla...

bende çok çay severim teşekkür ederim beni kabul ettiğiniz için

kalorisi yüksek cızzzzzz kötükedihüso

kahve bende çok seviyorum arkadaşlar özellikle filtre tarzı ağır aromalı kahveleri ama süt tozu kullanmıyorum diyet programım için,%50 yağlı veya tamamen light süt kullanıyorum hem daha doğal hemde kafeinin diyete olucak olan katkısını bikaç gr sütozu yüzünden batırmamış oluyorumboshayallersmile

Cnm Şekerli 3ü bir arada ile 2si bir arada arasında pek bir kalori farkı yok 10-15 kcal oynuyor arada dolayısı ile günde 4-5 bardak içersen 1 öğün yemiş kadar kalori alırsın diyebilirim. Ama günde 1 tane içiyorsan çok bir problem yaratmaz.

Ben de günde 1 tane süt tozu ile nescafe içiyorum şekersiz. Bu süt tozu kilo mu yapıyor kii Eğer öyleyse süt tozu olmadan yağsız sütle içeyim dicem de onu işyerinde nasıl yapabilirim:/ Kahve olmazsa ayılamıyorum sabahları..

kızlar bende çok kahve içen biriydim öğrenciyken fakat selülitler yavaştan sırıtmaya başladı,üstüne de kansızlık.dr kafeini azalt deyince bıraktım iyiki de bırakmışım içindeki bi ton katkı maddesinden de (e katkı maddeleri de ne kadar zararlı biliyosunuz) kurtulmuş oldum, diyeceğim o ki böyle katkılı ve yan etkileri olan şeyleri abartmamak lazım,herkese sağlıklı günleer

Ben uzun zamandır içiyorum günde 2-3 tane hemde kilo yaptığını görmedim

kalorisi çok az ama zayıflamaya çalışıyorsan süt tozu kullanmamalı ve sadece şekersiz kahve içmelisin

mujgansonmez .!.:

hayır yapmıyordur ama kırısklıklarınıza ve selulitlerinize sevinçle katkıda bulunuyorlardır:)))

Genişletmek için tıkla...

kesinlkle selülit yapıyor çok fazla