- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
hamileliğin son 3 ayında kaç kilo aldınız?
- Konu Sahibi u2rem
- Başlangıç Tarihi
- 7 Şubat 2008
- 1.896
- 13
ben de 6.ayıma kadar 6-7 kilo aldım,7 ve 8.aylarda ise ayda ortalama 5 kilo aldım son ayımdayım çarşamba günü doğum yapıcam inşallah ,sadece 1 kilo aldım.son ay bence çok kilo alınmıyor kızlar bir kere uyku düzeniniz bozuluyor,iştahınız azalıyor....
7ve 8 .aylara aman dikkat en tehlikeli aylar yeni anne adayları için...
7ve 8 .aylara aman dikkat en tehlikeli aylar yeni anne adayları için...
- 20 Ağustos 2008
- 4.105
- 668
- 20 Ağustos 2008
- 4.105
- 668
- 14 Temmuz 2008
- 6.615
- 95
son ay çok alınıyor kızlar aman dikkat ben şuan dikkat ede ede bir hal oldum, ama gebeliğimin başlangıcından beri dikkat ediyordum Allahtan, şuan toplam 10 kilo aldım 35. haftamdayım, neredeyse haftada 500 gr alıyorum şuan çok dikkat etmeme rağmen, 2 hafta önce dikkat etmemiştim haftada 1 kilo almıştım, önlem almazsan anında kilo olarak dönüyor, tavsiyem 8. aya kadar çok çok dikkat edin, 9. aya girince zaten ne kadar dikkat etsende kilo alımı kaçınılmaz oluyor
- 10 Aralık 2007
- 25.344
- 26
- 41
ben ilk 3ayimda bes kilo aldim doktorum cok kizdi sen balik etlisin böyle gidersen hic iyi olmaz diye sonra toplam 12kilo aldim ama 78kiloyla hamile kaldigim icin 90kiloyla doguma gitdim doktorum cabuk verirsin diyodu bebekdi sonuydu suyudu falan diye....
ama ben dogumdan hemen sonra ameliyat gecirdigim icin üzerine 30küsür kilo aldim
gene sükürki hastanede kaldigim on gün boyunca son aldiklarimi verebildim ama 3yildir malesef anca 3kilo verdim ama sükrediyorum sagligim yerinde diye insallah ikinci gelmeden verebilirim biraz.....
ama ben dogumdan hemen sonra ameliyat gecirdigim icin üzerine 30küsür kilo aldim
gene sükürki hastanede kaldigim on gün boyunca son aldiklarimi verebildim ama 3yildir malesef anca 3kilo verdim
ama sükrediyorum sagligim yerinde diye insallah ikinci gelmeden verebilirim biraz..... - 20 Ağustos 2008
- 4.105
- 668
- 20 Ağustos 2008
- 4.105
- 668
- 14 Aralık 2008
- 2.502
- 8
- 45
- 27 Aralık 2007
- 1.068
- 17
- 43
Bence bu durum hamilelik öncesi kilolarımızla ilgili..
Bildiğim kadarıyla hamilelik öncesi zayıf olanlar 17-20 kg, normal kilolular 12-15 kg, fazla kilolular 8-10 kg. civarında alıyorlarmış tüm hamilelikleri boyunca..
Ben hamilelik öncesi zayıf bir kadındım ve 27. haftamda 11-12 kg almış durumdayım.
Ama çevremde gördüğüm o kadar çok örnek var ki; 45-50 kiloyla hamileliğe başlayıp 30 kilo alıp, doğumdan 7-8 ay sonra yine 50 kiloya düşen çok tanıdığım var..
O yüzden ben kiloları takıntı yapmıyorum şimdilik..
Doğumdan sonra icabına bakıcam onların yerimseniben
Bildiğim kadarıyla hamilelik öncesi zayıf olanlar 17-20 kg, normal kilolular 12-15 kg, fazla kilolular 8-10 kg. civarında alıyorlarmış tüm hamilelikleri boyunca..
Ben hamilelik öncesi zayıf bir kadındım ve 27. haftamda 11-12 kg almış durumdayım.
Ama çevremde gördüğüm o kadar çok örnek var ki; 45-50 kiloyla hamileliğe başlayıp 30 kilo alıp, doğumdan 7-8 ay sonra yine 50 kiloya düşen çok tanıdığım var..
O yüzden ben kiloları takıntı yapmıyorum şimdilik..
Doğumdan sonra icabına bakıcam onların yerimseniben
- 19 Eylül 2007
- 2.343
- 15
35.haftamdayım 12.5 kilo aldım..kilo almak gerçekten kaçınılmaz bir durum özellikle benim için çok çabuk alıyorum..çok zor veriyorum..bakalım doğumdan sonra nasıl olacak..bol sıvı ve yeşillikle beslenmeyi düşünüyorum sütümün kalitesini bozmadan...40 ım çıktığında gitse ne güzel olur heee:roflol:ama ben ödemden çok yağlanmış gibi hissediyorum kendimi
- 20 Ağustos 2008
- 4.105
- 668
N
nalanW
Ziyaretçi
Ben suan 7 aylik hamileyim.Ilk hamile kaldigimda 60 kiloydum..Hic bulantim olmamasina ragmen ilk 3 ay kilo verdim ve 57,5 düstüm..sonraki 3 ay yani 6. aya kadar 4 kilo aldim...ve bu ay tartida kendimi görünce sok oldum..1 ayda tam 4 kilo almisim...Ama tabiki bu benim hatam oldu...Cok sagliksiz beslendim...Canimin her cektigini düsünmeden yedim ve yedikelrimde genelde pizza,pasta,hamburger gibi seylerdi..4 kiloyu görünce aklima basima geldi ve bu ay direk saglikli yemege basladim....Hamur isleri yok artik...Sabah kahvaltilarinda bir bardak meyve suyu ve müsli yada 2 dilim toast ekmegi yiyorum..Kahvaltimi biraz gec yaptigim icin ögle yemegi yemyiorum onun yerine ikindide meyve yiyorum,aksamlarida bolca sebze yemegi yapmaya calisiyorum..Ve aksam yemeginden sonra bogazim durmadigi icin kendime bir bardak muzlu süt yapyiorum...Bakalim böyle bu ay kac kilo alicam...
- 19 Eylül 2007
- 2.343
- 15
canım bende senin gibiydim 7 ye girdim birden almaya başladım,sonra senin gibi dikkat ettim hep..kahvaltıyı geç yaptım öğlen yemedim ikindi meyve yedim,akşama hep bol salata ve sebze yemeği yedim..7 ye kadar bebeğim normal giderken ben böyle yapınca kilo alımı çok yavaşlamış..şimdi deli gibi ona kilo aldırmaya çalışıyorum..3 bardak süt içiyorum,2 yumurta yiyorum ve hergün et yiyorum..aman dikkat et..karbonhidratı kessen bile proteinden çok zengin beslen..o kadar takardım kiloyu inan şimdi umrumda değil.yeterki o alsın ben sonra ne yapar eder veririm kilolarımı
N
nalanW
Ziyaretçi
Haklisin BeyazLilyum,kimse yanlis anlamasin ben diät yapmiyorum hamilellik döneminde böyle bir seye basvuranlarada cok karsiyim zaten...Cünkü hamileleik döneminde olusan vücut yagi emzirme döneminde cok gerekli,bu yüzdende derler hep bebek emzirirken kilolar veriliyor diye...
Benim sadece yaptigim su pasta böreklerden el cekmek oldu..ve mesela aksam bir oturusta canim cekti diye bir tabak dolusu makarna yemiyorum..Porsiyonumu ufaltip yaninda,balik,sebze,meyve gibi seylere yer ayiriyorum..(Etle aram pek iyi degildir...ama yiende az biraz yemege calisiyorum)Yani bebek icin gerekli mineral,vitamin vb almaya calsiiyorum...
Doktorum tarafindan yasaklandigi icin isime malesef ilk 3 aylikken son vermek zorunda kaldim,kanunen anne korumasina gectim..Araba firmasinda calistigim icin zararli gazlar nedeni ile son verildi...Yani bütün gün evdeyim,yürüyüs yapmaya calsiiyorum ama en fazla yarim saat,daha fazlasinda sanci cekmeye basliyorum.karnim sanki dahada büyüyor,geriliyor ve asagiya cekiyor..Bu seferde korkuyorum bütün gün oturup yedigimi sadece yaga ceviririm diye..Bebek icin gerekli olani almak istiyorum,fazlalik biriktirmek istemiyorum...
Benim sadece yaptigim su pasta böreklerden el cekmek oldu..ve mesela aksam bir oturusta canim cekti diye bir tabak dolusu makarna yemiyorum..Porsiyonumu ufaltip yaninda,balik,sebze,meyve gibi seylere yer ayiriyorum..(Etle aram pek iyi degildir...ama yiende az biraz yemege calisiyorum)Yani bebek icin gerekli mineral,vitamin vb almaya calsiiyorum...
Doktorum tarafindan yasaklandigi icin isime malesef ilk 3 aylikken son vermek zorunda kaldim,kanunen anne korumasina gectim..Araba firmasinda calistigim icin zararli gazlar nedeni ile son verildi...Yani bütün gün evdeyim,yürüyüs yapmaya calsiiyorum ama en fazla yarim saat,daha fazlasinda sanci cekmeye basliyorum.karnim sanki dahada büyüyor,geriliyor ve asagiya cekiyor..Bu seferde korkuyorum bütün gün oturup yedigimi sadece yaga ceviririm diye..Bebek icin gerekli olani almak istiyorum,fazlalik biriktirmek istemiyorum...
- 19 Eylül 2007
- 2.343
- 15
bende günde yarım saat yürüyorum..zaten aralıksız en fazla yarım saat yürünecekmiş..benimde sancı giriyor,geriliyorum iyice...
eti ne yap et ye canım..bende etle aram o kadar iyi değildir ama dr özellikle kırmızı et tüket dedi..pasta börek yemeyeli aylar oluyor..pilav makarna onlarda ne:uhm::roflol:neyse kaç alırsam alayım artık doğumdan sonra inşallah bol bol sütümüz olur ve veririz..
- 9 Ocak 2008
- 1.193
- 2
- 42
