Kızlar aranızda boyun düzleşmesi sorunu yaşayan var mı?

özlemcim eger senın de sikayetlerin mesela gece yada herhangi bi gun yatarken işte sagdan sola dogru dönemiyorsan donmek istesende bu sana çok buyuk bi ızdırap verıyorsa {tabıkı ilk dr.ne derse o olur ama sikayetlerin benımkıyle aynıysa yani}; bi kaç havluyu ütüde ısıt rulo yap boynuna gelecek sekılde birde düz zemınde yumusak olmayacak yatagın ,sonra dr.un verdıgı jeli boynuna guzelce surup msaajla yedir sonrada rulo yaptıgın sıcak havluyu ensene gelecek sekılde koyup yat.Allah acil sifalar versin gecmis olsun canım saglıcakla kalman dilegiyle..
 
Selam arkadaşlar. Bende de uzun zamandır boyun ağrısı vardı. Doktora gittim, çok ciddi şekilde boyun düzleşmesi var dedi. İlaç, iğne, sprey falan verdi. Bi de tabi fizik tedavi. Ben ihmal ediyorum ama sabahlar yataktan kalkarken çok zorlanıyorum. Gerçekten fizik tedavinin ve egzersizlerin faydası oluyor mu? İğne çare olur mu acaba?
 
Arkadaşlar hepinize çok geçmiş olsun.Ama yine şükredin ki çoğunuzun ki fıtık değil.Hani beterin beteri vardır derler ya ben de çift taraflı boyun fıtığı var tüm vücutta kireçlenme var boyun düzleşmesi var.Hatta gittiğim doktorlardan biri mr sonuçlarına bakarken boyun düzleşmesini söylememişti ben de boyun düzleşmem de var dedim böyle bir fıtıkta düzleşme olmaması imkansız zaten dedi.Boynumu hiçbir tarafa çeviremiyorum ağrısından yatamıyorum inanın tek düzleşme olsa razıyım o yüzden sizlere tavsiyem şimdiden boyun fıtığı olmamaya çalışın imkanınız varsa yüzün hergün egzersizleri ihmal etmeyin.Egzersiz yapmanız çok vaktinizi almaz ama hastalık ilerledikten sonra hiç birşey
fayda etmiyor.Kusura bakmayın uzun oldu ama ben hergün her dakika çekiyorum bunları kimsenin çekmesini istemem...
 
Valla arkadaşım benim hem belimde hemde boynumda fıtık var hangi doktora gitsem ameliyat dedi ama bunun kesin çözüm olmadığını da söylediler.Ben birçok şet denedim iğne ilaç sprey boyunluk vs.hepsi geçici çözüm.Geçen yaz fizik tedaviye gittim ve hemen akabinde yüzmeye başladım hergün yada gün aşırı yüzdüm ve ağrılarım azaldı ve neredeyse yok oldu diyebilirim.Tabii doktorun verdiği egzersizleride ihmal etmedim ama yüzme kesinlikle en iyi tedavi şekli kesinlikle tavsiye ederim.Geçmiş olsun.
 
Valla arkadaşım benim hem belimde hemde boynumda fıtık var hangi doktora gitsem ameliyat dedi ama bunun kesin çözüm olmadığını da söylediler.Ben birçok şet denedim iğne ilaç sprey boyunluk vs.hepsi geçici çözüm.Geçen yaz fizik tedaviye gittim ve hemen akabinde yüzmeye başladım hergün yada gün aşırı yüzdüm ve ağrılarım azaldı ve neredeyse yok oldu diyebilirim.Tabii doktorun verdiği egzersizleride ihmal etmedim ama yüzme kesinlikle en iyi tedavi şekli kesinlikle tavsiye ederim.Geçmiş olsun.

Teşekkürler..Size de çok geçmiş olsun.Benim belimde de fıtık var maalesef ama şimdi beni boynumdaki fıtık kadar zorlamıyor.Yüzmeyi ben de tavsiye ettim arkadaşlara ama ben haftanın altı günü çalıştığım için pek vaktim olmuyor aralıklarla gidiyorum ama vaktim olsa hiç ihmal etmem kesinlikle.Bir de işim bilgisayar başında olduğu için hastalığın ilerlemesi çok hızlı oluyor.senağlama
 
Arkadaşlar hepinize geçmiş olsun gerçekten, çok zor boyun ve sırt ağrısı çekmek. Ben de en kısa zamanda tedaviye başlayacağım, dayanamayacağım çünkü artık. Allah hepimize en kısa zamanda şifalar versin...
 
merhaba bayanlar bende malesef yaklaşık 4 senedir bu hastalıkla uğraşıyorum ve yaşım şuanda sadece 18 :KK43: benimde ilk başlar boyunda düzlenme ve kreçlenme vardı doktor boyunluk verdi ilaç hareket falan ama düzenli uygulayamadım, doktorun dediklerinede pek uymadım (özellikle şu son 2 senedir bilgisayar aldığımdan beri) ve galiba artık düzleşmeninde ötesiyim sanırım fıtık oldu doktora gitmeyede korkuyorum mr olcak diye mr a girince bayılcak gibi oluyorum ve hiç geçmek bilmeyen boyun ağrıları, el ve kol uyuşmalarıyla uğraşıp duruyorum iki temizlik yapınca kollarım kopuyor allah sonumu hayır etsin hepinizede allah şifa versin:Saruboceq::Saruboceq::Saruboceq:
 
ben yaklaşık 2 yıldır boyun düzleşmesinden muzdaribim ayrıcana bonus olarak 2 küçük fıtığım da var:çok üzgünüm:
çağrı merkezinde çalışmam, sürekli saatlerce aynı pozisyonda pc başında oturma durumunda olmam bu hastalığın en büyük sebebi...
ıslak saçla 5 dk bile duramıyorum...ağır iş yapınca çok ağrım oluyor
10 seans kadar fizik tedavi gördüm faydası da oldu ama özellikle mevsim değişikliklerinde hayatım zindan oluyo
 
bende 5-6 senedir çekiyorum boynumda düzleşme var.. jel ağrıkesici fizik tedavi boyunluk vs herşeyi denedim..bunlar kısa vadeli tedaviler bırakınca azıcık strese gir yine başlıyor yetmedi özel ve pahalı yöntemler denedim en son epidral spedual enjeksiyon diye bir yönteme başvurdum (kortizon enjeksiyonu boynuma) ağrılarım kesildi resmen tam 2 sene ağrısız yaşadım ama lütfen kortizon denediğimi dikkate alın!! çok sağlıklı değil şeker hastalığını tetikliyor ama ağrılarım için gözealdım neyse o 2 sene geçti ve ağrılarım tekrar başladı sonuç olarak ömür boyu buna mahkumuz sağlıklı beslenip stressiz spor dolu bir hayat ağrılarımızı en aza indirger ben bu kurala uymaya çalışıyorum artık!!
 
Doktorlar tek çare var diyorlar arkadaşlar,
boyun kaslarını güçlendirecek eğzersizler yapın ve fizik tedaviye mutlaka gidin , lütfen ihmal etmeyin.bu hastalık depresyona sebep oluyor.ağrısız aydınlık günler diliyorum hepimize.
 
Bana da dün hem boyun fıtığı hemde boyun kemiği düşleşmesi var edi doktor..çeşitli haraketler erdi,her sabah onları yapacakmışım...
kendimi kötü hissettim ya...
 
Geçmiş olsun aynı sorun ile 1,5 yıldır uğraşıyorum bende.Belimde başlayan ağrı şikayeti ile doktora gittim kolumdaki uyuşmalar nedeni ile hem bel hemde boyun mr çekildim.Belde fıtık boyunda düzleşme çıktı.Genellikle bilgisayar karşısında oturmaktan oluyor.Bir dönem fizik tedavi gördüm işten izin alıp gidiyordum.Çok faydası olmadı çünkü istirahat yapamadım.Yakın dönemde tekrar boyun ağrılarım arttı mr çekildim işyerinden izin alıp bir türlü doktoruma sonuçları gösteremedim.Fakat en faydalı olanı bence egzersiz tabi zorlamadan.Bir dönem spor yaptım gerçekten ağrılar hafifliyor.:eek:
 
bende hem bel hemde boyun düzleşmesi var. çok fazla iş yaptığımda tutulup kalıyorum kas gevşetici kremler sürüp dinlenmedne geçmiyor. doktor bana meslek hastalığı dedi. bilgisayar başında çalışanların hepsinde olurmuş. el işide çok yapardım hiç boş durmazdım önceleri ama şimdi yapmıyorum sağlığım için. hareketler verdi dr ama sürekli yapmak insanı dahada stresli yapyor. ağrılar kışın çoğalıyor fazla hareket etmediğimziden dolayı sanırım. mevlam herkese şifa versin.
 
Bende de boyun düzleşmesi var ve 15 gün fizik tedavi gördüm.. Doktor sonra 6 ay boyunca düzenli yapmam gereken egzersizleri verdi.. Ben düzenli olarak yapamadım.. Fizik tedavide kesin çözüm değil malesef hayatın boyunca dikkatli yaşayacaksın ve devamlı egzersiz yapman gerekecek.. Ben bide ortapedik bi yastık aldım ama çok yumuşak olduğu için bana çok rahat değilmiş gibi geldi..
Merak ettiğim ilaç kullanan arkadaşlar nasıl ilaçlar kullandılar isimlerini yazarlarsa memnun olurum.. Herkese geçmiş olsun..
 
kamfolin isimli ısıtıcı krem bana çok iyi geldi çok ağrıyorsada kas gevşetici ilaç içiyorum ama tabiiki çok uyku veriyor gün içinde içmiyorum . kas gevşetici ilacı içip hemen yatmıyorum yalnız.
 
arkadaşlar bende de boyunn düzleşmesi doktor söyledi ama ben çok önemsememiştim ta ki bugüne kadar ilerleyecegini ve fıtıga çevirebilecegini bilmiyordum en kısa zamanda gidecegim tekrar doktora nörolojiyemi yoksa fizik tedaviye mi gitmem gerekiyor bugün arkadaşımla konuştum onun çok başı dönüyordu en sonunda sebebin boyun düzleşmesi oldugu anlaşılmış. EN AZINDAN İLERLETMEYELİM DİKKAT EDELİM
 
arkadaşlar bende de boyunn düzleşmesi doktor söyledi ama ben çok önemsememiştim ta ki bugüne kadar ilerleyecegini ve fıtıga çevirebilecegini bilmiyordum en kısa zamanda gidecegim tekrar doktora nörolojiyemi yoksa fizik tedaviye mi gitmem gerekiyor bugün arkadaşımla konuştum onun çok başı dönüyordu en sonunda sebebin boyun düzleşmesi oldugu anlaşılmış. EN AZINDAN İLERLETMEYELİM DİKKAT EDELİM

fizik tedaviye gidebilirsin canım.
bende yakında fizik tedaviye başlamayı düşünüyorum.ama orada ne gibi uygulamalar yapılacak hiçbir bilgim yok.daha önce yaptırmış olanlardan cevap bekliyorum.a.s.
 
bende de boyunda düzleşme var bilmiyorum fıtığa çevirdi mi
eşimde de vardı onun ki fıtık oldu,şimdi fizik tedaviye gidiyor
doktor sırtüstü yüzmeyi tavsiye etmiş
yüzmeye de başladı
 
Yıllarca bel fıtığı boyun fıtığı çeken arkadaşım, ve menisküs olan eşimi çok sevdiğim bir ağabeyimin tavsiyesiyle (kendisini de tedavi etmiş) Sibiryalı bir şifacı ve aynı zamanda doktor olan Vale hanıma götürdüm. Bizi yönlendiren ağabeyimizden Allah binlerce kez razı olsun... Çok şükür ikisi de o kadar iyiler ki... Arkadaşım yirmi yıldır çekiyordu, hem boyun fıtığı hem de bel fıtığı vardı. Bana inanmadı önce, olur mu öyle şey dedi. Vale hanım daha ilk seferinde ona daha dokunmadan tüm sıkıntılarını söyleyince, kuşkuyla bana bakarak sen mi söyledin dedi. Elindeki uyuşmadan karın bölgesindeki titremelere varana kadar her şeyi söyledi hanım. Arkadaşım kendini teslim etti ona ve sonuç gerçekten mucize. İki seansta arkadaşımı toparladı. Eşimin tedavisi de aynı şekilde iki seansta sonuçlandı. Biraz ağrı oluyor tedavi sırasında, zira ağrıkesici kullandırmıyor. Üç ay geçti üzerinden, çok şükür ikisi de çok iyi. Eşim topal geziyordu ve kendisinin doktorlara hiç güveni olmadığından bir türlü ikna edemiyordum, iki sene topal gezdi. Şimdi o kadar iyi ki hala inanamıyorum..
Buradaki sıkıntıları okuyunca bunları yazmadan edemedim. İsteyen arkadaşlara bu hanımı gözü kapalı tavsiye ederim. İnanın o kadar başarılı ki bu hanım, reklama ihtiyacı yok. İnternetten filan bulamazsınız. Televzyonlara da çıkmıyor çok ısrar edildiği halde. Bizler gibi tedavi olanlar onun reklamını zaten yapıyor... İsteyen arkadaşlar olursa seve seve veririm telefonunu. Bana dua edersiniz yeter. Seansı yüz lira bu arada... Reklam olmasın diye yazmıyorum numarasını... Benden söylemesi karar sizin...
 
X