- 7 Kasım 2015
- 1.247
- 2.726
- Konu Sahibi rodal
- #161
Bugün ilaçları ilk kez aldığım için midir nedir sersem gibiyim ayağa kalkacak halim Yok mide bulantısı fena hiçbirşey yeme isteği Yok benim de ideal kilom 67 olmalı dedi dr. Peki kilonuzu nasıl korudunuz bana da glisemik diyeti verdi inşallah faydasını görürüm. Vücudumda yağ oranı çok fazlaymış sıvı ise az
Düzenli kullanırsan birde düşük glisemik indeksli beslenirsen verirsin canım geçmiş olsun ben 98 kg 68 kg düştüm birde spor yaptım