çok şey yapmak bazen ters teper cilt irite olur beslenmenızden işe başlayın baharatı olabildigince çıkartın,adet ve sindiriminizi düzene koyun sivilce çıkmasın ki izi lekesi de olmasın daha sonra cilt temizligine özen gösterin (evde sürdügüm jel-köpük karışımını cildime iyice yediriyorum işyerinde duruluyorum tüm gözenekler açılıyo) kil,yogurt-limon aspirin vb maskeleri ilk başladıgınızda BANYO ÇIKIŞI ve nazikçe uygulayın yoksa bir yerdeki taşınan akne diger yere cildiniz lahmacun halinden hiç kurtulamaz