kızlar bende balık yiyemediğimi söylemiştim doktoruma...hafta 3-4 gün seven seas marka omega-3 hapı verdi..onu içiyorum...(bu arada 22. haftadan itibaren başladım omega-3 takviyesine) yalnız balık yiyen arkadaşlara da tavsiyem derin su balıklarından, büyük balıklardan uzak durun..malum civa tehlikesi var...CİVA BEBEKTE BİRİKTİ Mİ SORUN YARATIYOR..en güzeli hamsi ve istavrit...tam da mevsimi..ton balığı konservesi de haftada 1 kutudan fazla tüketilmiyor diye biliyorum...iyisimi taze/küçük balıkları tercih edin...