ben nerde zorlanıyorum sanırım heryerde zorlanıyorum. ben bi cesaretlenip başlayamıyorum.kendime de vakit ayıramıyorum.işten çok geç çıkıyorum sonra da malum ev işleri rutin.hep erteliyorum.eczaneden daha emla ve jel bile alamadım.emla alsam gerçekten de uyuşturuyormu hiç bişey hissetmiyormusunuz onu çok merak ediyorum.ayaklarımı çok kasıyorum kapatıyorum sürekli.ve 2 yıl oldu bazı alışkanlıklar oldu ilişki yaşamasakta bişeyler yaşıyoruz açık olacak ama sürtünme gibi.alışkanlık olduuu.offf aylardır bu sitedeyim.benimle aynı zamanda üye olanlar başardı ben beceriksiz bişey yapamadım. çok sinir oluyorum.sürekli rüyamda görüyorum ama gerçeğe dönüştüremiyorum.canım istiyor bazen ama iş o ilişki yaşama noktasına gelince o anda kopuyorum ağlamak geliyo içimden beceremiyorum bişeyi..kafayı yiycem ya .buya yazmaya bile utanıyorum artık daha hiç yol katedemediğim için.
Yo bence utanmayın. Sonuçta burası jinekoloji bölümü, içerik belli yani. Hem belli bir çerçeve içinde kalmak şartıyla ne kadar anlaşılır ifâde edersek kendimizi, tecrübelilerin bize sağlıklı öneriler sunması ihtimali de artar diye düşünüyorum. Tabi onlar da biraz detaylı anlatmalı ki yanlış anlama olmasın, insanlar da deneyebilsin ve başarsın.
Sizi anlıyorum, egzersizlere ayıracak, kafanızın nisbeten boş olacağı bir zaman dilimi bulmakta zorlanıyorsunuz. Ama bunu ve diğer birtakım şeyleri hayatın rutinleri arasında alışkanlığa dönüştürmeseniz keşke. Ben mesela egzersizlerimi hep dizi/film izleme esnasında yapmışımdır, ve bu zamanı oturarak değil de egzersizle değerlendirmenin yanı sıra, psikolojik olarak da daha rahat etmiş oldum vajinaya konsantre olmayarak. Ellerim ben film izlerken buldu ne yapması gerektiğini yerimseniben
Ben emlayı bunun için kullanmadım, bir kere epilasyon öncesi uyuşturma için kullanmıştım ve gerçekten çok etkili olduğunu söyleyebilirim. Okuduğum kadarıyla bu başlıkta da kullananlar emladan memnun kaldılar.
Yarın eve dönerken uğrayıp alıverin, cinsel yaşamınızda devrim yaratmak için bi yarım saatinizi bir saatinizi ayırın ve farkı görün diyorum, başka bir şey demiyorum. Zaten bir kere o parmaklar içeri girdi mi, o açılmayı hissettiniz mi yol kat etmiş olmanın verdiği gazla egzersizlere devam etme coşkusunu hissediyorsunuz. Siz bir adım atın, gerisi illa ki gelir. Yılmayın ama, lütfen.
Bacaklarınızdaki kasılmalara da çözüm olacaktır diye düşünüyorum bu bir şeyler izlerken egzersiz yapma alışkanlığınız. Öbür türlü aklınız da eliniz de gözünüz de vajinada olunca ister istemez kendinizi kasarsınız.
Ben egzersizlerle bir haftada üç parmağımı sokabildim, ikinci hafta sonunda da biraz acılı da olsa ilişkiye girebildim ve resmen ağladım. Sizin de iki yılınız gitmiş, biraz daha gitmesin. Çünkü olup bitince "Bu muymuş?" diyorsunuz. "Evet canım, buydu" diye adam beni ikna etmek zorunda kaldı, o derece şaşkolozdum. Bunu siz de yaşayabilirsiniz, ne var ki. Sadece biraz zaman ayırın ve bir yerden başlayın. Yarın o jeli kremi falan alın, bence artık ertelemeyin. Af buyurun, ama öbür türlü de nereye kadar yani? Siz de mutluluk gözyaşı dökün bir an önce.:sm_cool: