Yüz Yogası yapanlar buraya

  • Konu Sahibi pippi_langstrumpf
  • Başlangıç Tarihi
  • Konu Sahibi pippi_langstrumpf
  • #62
tırstımmm!! ben yapıyorm 1buçuk 2haftadır yüzüm toparlandı sanki yanaklarım filan tombişdir benm biraz gerginleşti gibi geldi acaba farklı hareketlerden mi bahsediyoruz:26:


Arkadaşlar ben kitabını almıştım bir aralar :26: ama neler yazmışsınız öyle ,korkmamak elde değil .
 
  • Konu Sahibi pippi_langstrumpf
  • #67
gerçekten işe yarıyo hayatta bırakmam artık :) özellikle kaşıkla yapılan hareket çok faydalı dudak kenarlı ve yanak sarkması için
 
  • Konu Sahibi pippi_langstrumpf
  • #68
Bende bugün başladım yapmaya akşamları tv izlerken yapacam inş faydasını görürüz
 
  • Konu Sahibi pippi_langstrumpf
  • #69
Bende düşünüyorum yapmayı
Daha önce hiç yapmadım..
Kendime bir plan oluşturuyorum spor üzerine
Bakalım ne zaman başlayacağım :44:
 
  • Konu Sahibi pippi_langstrumpf
  • #70
bende yuz yogasına yeni basladım...defne samyeli 10 yıldır yapıyomus...43 yasında ve yuzu harıka....
 
  • Konu Sahibi pippi_langstrumpf
  • #71
benim elmacık kemiklerimin oldugu yerde...uyandıgımda kırısıklıklar oluyo...acaba en hangi hareketı yapmalıyım kızlar....yardımcı olurmusunuz......
 
  • Konu Sahibi pippi_langstrumpf
  • #73
bunu uzun süredir duyuyorum ama pek inanasım gelmedi. işe yarıyor mu gerçekten?
 
  • Konu Sahibi pippi_langstrumpf
  • #74
bunu uzun süredir duyuyorum ama pek inanasım gelmedi. işe yarıyor mu gerçekten?
2 haftadir yapiyorum...esim yuzumde degisiklik oldugunu soyluyor...ben inaniyorum...ama buna baslayinca bunu adet haline getirip...bir omur yapmak gerekiyor sanirim...
 
  • Konu Sahibi pippi_langstrumpf
  • #75
bende yapmayı düşünenlerdenim youtube da bir çok video var, bir uzman, yogaya başlamadan önce yüzün dinlenmiş ve iyi nemlendirilmiş olması gerektiğini söylemişti.
 
  • Konu Sahibi pippi_langstrumpf
  • #76
bence kesinlikle ise yariyor...ben de kitabi siparis ettim...yuz kaslarim acimaya basladi..sanirim ise yariyacak...bir cok kisi yapiyor ve kisiden kisiye degisiyormus...egzersizin etkisi...
 
  • Konu Sahibi pippi_langstrumpf
  • #77
benim merak ettigim her gun yapilmazsa ne olur...yani hayat boyu her gun yapilmaz gibi geliyo...yada genc gosterdikce...hosuna gider mi insanin bilemem...
 
  • Konu Sahibi pippi_langstrumpf
  • #78
Bende yapmayi düşünüyordum fakat bir yerde okudum yapıp bırakırsan eskisinden çok daha kötü oluyormuş arkadaslar.durum böyle olunca vazgeçtim ....
 
  • Konu Sahibi pippi_langstrumpf
  • #79
hadi yaaa...demekki vucutta oldugu gibi sarkiyo ama...insan kendini aynada guzel ordukce yapar belki de...annneane oluncada insanin cani istermi ? yani :))))) ayyy cok komik olur
 
  • Konu Sahibi pippi_langstrumpf
  • #80
Lourdes cabuk kitabinda basta her gun 3 kere...sonra 5 ay sonra gun asiri...ve sonralari yuz kaslari gelisince aksamlari yatarken diyo...
 
X