hamilelikte fazla kilo alıp doktoru diyet yapacaksın diyen var mı?

30 haftalık hamileyim ve hamileliğimin başından bu yana 14 kilo aldım ve doktorum bana diyet verdi pilav makarna ekmek yok!
siz siz olun o kadar çok yemeyin dengeleyin
bide hareketliyim hareketli olmasam heralde 20 kilo alırdım:)
bu ay 2 kilodan fazla almamam lazım nasıl olacaksa :)
diyet yapan varmı hamilelikte ne yiyorsunuz ya

aman kusura bakma da halt etmiş senin doktorun:) ben de 36.haftamdayım senın kadardı herhalde benım de kılom 30..haftada.bana da dedi doldu senın lımıtın dıye.en son 2 hafta çönce 17 kılo almıştım.sinirimden çıkmıyorum valla tartıya.herhalde 20 kg ıle tamamlarım gibi gelio.
o yasak bu yasak bence erkek dr lar kesinlikle anlamıyolar hamıle kadının halınden,onlar sadece teorik olarak bakıyolar gebeliğe.hayatta kaç defa halıemolucam kı,kaldı ki ben de dunyaları yıyan yada abur cubura saldıran bı tip değilim.ama insansın yanı daha da önemlısı hamılesın zaten vucut alıyor.sen de öylemısın bilmiyorum ama ben n-mesela 54 ile hamıle kaldım,ve heryerede zayıfların daha çok kılo aldığı yazıyo,bunu söyledim evet doğru dedi,e ben de bi arıza yok o zaman dedim ben de:))delirtiyorum adamı.kılo doğumu zorlaştırıyo dedi ep eki 100 kılo normal doğum yapanlar var.onlar nasıld oğuruyo di mi ama?

sen yine iyisin. bu benim ikinci hamileliğim. ilkinde sadece 15 kilo almıştım. ama bunda 27. haftadayım ve 15 kilo aldım. üstelik öyle abartılı bir şekilde de yemek yemiyorum. 25 ila 30 kilo arası doğum yaparım herhalde. başka bir problem olmadığı müddetçe kiloları fazla kafana takma. doğumdan sonra en geç 6 ila 12 ay arasında kilolar :CüvCüv: verilir.

filizerdem .!.:

30 haftalık hamileyim ve hamileliğimin başından bu yana 14 kilo aldım ve doktorum bana diyet verdi pilav makarna ekmek yok!
siz siz olun o kadar çok yemeyin dengeleyin
bide hareketliyim hareketli olmasam heralde 20 kilo alırdım:)
bu ay 2 kilodan fazla almamam lazım nasıl olacaksa :)
diyet yapan varmı hamilelikte ne yiyorsunuz ya

Genişletmek için tıkla...

mrb cnm ben 4.5 ay önce doğum yaptım bi kızım var ve bana tam 25 kilo aldırdı hamileliğimde dr banada pilav makarna hamurişini yasaklamıştı dikkat etmeye çalışmıştım ama bende oyle bir k.valide varki zorla ağzıma verir yemediğim zaman
ama 20 si gitti geriye kaldı 5 kilo diyet falan yapmıyorum sadece kızım hiç oturtmuyo beni çok hareketliyiz yani o yüzden hiç sorun yapma kilolarını alsanda zamanla verirsin

kızlar ben 48 kilo ile hamile kaldım 15. haftamdayım 2 kilo aldım. beslenmeme gelince normal öğünlerimi yiyorum çok fazla ekmek tüketmem normalde zaten hala da yemiyorum fazla ekmek. ama acıktıkça ki sık sık acıkıyorum, süt, yoğurt, bol bol meyve (kocaman kocaman porsiyonlarda) ya da mesela öğlenleri bazen yeşilliklerle peynirlerle mısırla filan süslediğim salatalar yiyorum acıktıkça bu tür şeyler yiyorum bol su içiyorum bazen maden suyu...
ağzım durmuyor nerdeyse ben kendime acaba kilom çok mu ki diyordum çünkü asıl şimdi başlayacak kilo alımı. dıştan hamileliğim hiç belli olmuyor azcık göbek çıktı:)
normal beslendiğime inanıyorum.
doktorum da bol bol sebze meyve ye her gün bir yumurta ye yoğurt süt peynir tüket demişti dediklerini yapıyorum işte. her şeyden ye ama az az.. diye de eklemişti bence kendinizi kısıtlamayın ama az yemeye çalışın. canınız ne çekiyorsa yiyin. mesela ben hiç çay i.çmek istemezdim ama dayanamadım çok açık ve limonlu içiyorum çaysız yapamam sigarayı kahveyi bile bıraktım ama çayı bırakamıyorum:) böyle ufak kaçamaklarımız olcak. ya da hamurlu tatlılar yerine sütlü tatlı yiyin. (çikolatayı tamamen kestim çünkü bebeklerde beyin gelişimini olumsuz etkilediğini duydum çikolatadan fedakarlık etmek de beninm için çok zor oldu:))ben paso meyve yiyorum yani sözün özü. bir de halsiz hissettikçe ayran içip uzanıyorum gerçi çalıştığım için bu pek de mümkün olmuyor ama elimden geleni yapıyorum.

canım bende 31. haftamdayım 15 kilo aldım doktorumda diyet yap filan demedi hatta benim doktorum ben hamileyeken 30 kilo almıştım dedi onun için al istediğin kadar dedi sadece çok çok kilo alırsan normal doğum yaptırmam tehlikeli olabilir dedi birde pide ve hamur işinin çok faydası yok sana az ye onları dedi ama diyet fillan demedi hiç

filizerdem .!.:

30 haftalık hamileyim ve hamileliğimin başından bu yana 14 kilo aldım ve doktorum bana diyet verdi pilav makarna ekmek yok!
siz siz olun o kadar çok yemeyin dengeleyin
bide hareketliyim hareketli olmasam heralde 20 kilo alırdım:)
bu ay 2 kilodan fazla almamam lazım nasıl olacaksa :)
diyet yapan varmı hamilelikte ne yiyorsunuz ya

Genişletmek için tıkla...

ben ben ben 31. haftaya girdim tam 15 kg aldım çok uyuz tarafı zaten 70 kg hamile kamıştın normal kilomun çok üstünde dr un gözleri yuvalarından fırladı olmaz böle die o yok bu yok şu yok vallahi hiç kasamam kendimi abartmadan yiyorum her istediğimi normalde sürekli fit olmak için stres yapardım bide hamilelikte yapamam şekerden uzak dur dedi ama ben dondurma yemeden duramıyorum yaf napım

D-GABBANA .!.:

aman kusura bakma da halt etmiş senin doktorun:) ben de 36.haftamdayım senın kadardı herhalde benım de kılom 30..haftada.bana da dedi doldu senın lımıtın dıye.en son 2 hafta çönce 17 kılo almıştım.sinirimden çıkmıyorum valla tartıya.herhalde 20 kg ıle tamamlarım gibi gelio.
o yasak bu yasak bence erkek dr lar kesinlikle anlamıyolar hamıle kadının halınden,onlar sadece teorik olarak bakıyolar gebeliğe.hayatta kaç defa halıemolucam kı,kaldı ki ben de dunyaları yıyan yada abur cubura saldıran bı tip değilim.ama insansın yanı daha da önemlısı hamılesın zaten vucut alıyor.sen de öylemısın bilmiyorum ama ben n-mesela 54 ile hamıle kaldım,ve heryerede zayıfların daha çok kılo aldığı yazıyo,bunu söyledim evet doğru dedi,e ben de bi arıza yok o zaman dedim ben de:))delirtiyorum adamı.kılo doğumu zorlaştırıyo dedi ep eki 100 kılo normal doğum yapanlar var.onlar nasıld oğuruyo di mi ama?

Genişletmek için tıkla...

canım bende 54 kg la hamile kaldım ve 68 im 30. haftada abur cubur yemem öyle ama iştahım çok acık gece gurultudan yatamıorum ekmek çok yiyodum ama bbu yalan değil kilo al tamam ama bide bunu vermesi var dedi fazla kilo alırsan sanada çocuğada yararı olmazdoğumun zor olur dedi bende korktum bugün hiç ekmek yemedim:)

filizerdem .!.:

canım bende 54 kg la hamile kaldım ve 68 im 30. haftada abur cubur yemem öyle ama iştahım çok acık gece gurultudan yatamıorum ekmek çok yiyodum ama bbu yalan değil kilo al tamam ama bide bunu vermesi var dedi fazla kilo alırsan sanada çocuğada yararı olmazdoğumun zor olur dedi bende korktum bugün hiç ekmek yemedim:)

Genişletmek için tıkla...

ekmek yemeden olmaz.biz karı koca aydır nerdeyse sadece çavdarlı kmek yıyoruz,makarnayı kepekli makarna yıyoruz pilavda bulguru tercih etmeye çalışıyorum ama gene de alınıyo işte.bi de doktorlar ne kadar alakası yok dese de bence ballll gibi var,o da şu ki ne zaman kan hapı içmeye başladım 3 er 3 er gelmeye başladı kılolar,siz de içiyo musunuz kan hapı?Aman günü gününe doğurrsam kaldı 4 hafta,4 hafta içinde kasamıcam açıkçasılülülülülülü

yaa arkadaşlar benimde az kilo ile bitirmem lazım bu hamileliği çünkü kilolu hamile kalanlardanım.acıkınca meyve ve sütle geçiştiriyodum ama şimdi 1 haftadır ne meyve ne yogurt yiyebiliyorum çünkü feciiii gaz yapmaya başladılar geceleri dahi uyayamıyorum sancıdan drun tavsiyelerinede uyuyorum ama gene gaz sancım çok oluyooo napıcam bilmiyorum bunun bi ilacı varmı gittiğimde sorup yazdırayım dra.

Paylaşım için teşekkürler

Merhaba kizlar 35.haftadayim ve tam olarak 30 kilo aldim. Istahim da gayet acik benim doktoe da kiziyor ama yemeden de edemiyorum. Hamur isinden ziyade findik fistik ceviz tahin pekmsz gibi seyler cok canim istiyo ve de yiyorum:)))