Göbek Yağlarını Eritmenin Yolu....

Halikarnas

DÖNDÜM
Kayıtlı Üye
24 Kasım 2008
14.247
35
osman-muftuoglu-karin-yaglari-nasil-eritilir.jpg



GÖBEK YAĞLARINI ERİTMENİN YOLU


Karın bölgesindeki yağlar eritilmesi en zor yağlardandır bu nedenle öncelikle bu bölgedeki yağları eritmek için mutlaka her gün düzenli olarak spor yapın,

Bunun için bir spor hocasından yardım da alabilirsiz. Böyle bir şansınız yoksa doğru hareketleri öğrenip belli bir periyotta uygulamanızı tavsiye ediyoruz.


Doğal takviye olarak:

Bir çorba kaşığı limon suyu,
Bir çorba kaşığı susam yağı,
Bir çorba kaşığı biberiye yağı ve
Bir çorba kaşığı okaliptüs yağını karıştırın
Bu doğal karışım ile karın bölgenize dairesel hareketlerle masaj yapın
 
Extra jel kullandım düzenli kullanıldığında inceltiyor ama sabah akşam onu sürmek çok uğraşlı .birde serinlik hissi verdiği için kışın kullanmak istemiyorum :):
 
ben doğum yapalı iki ay oldu göbeğim çok kaldı ısıtıp terleten kemerler varmış bu konuda bilgisi olan varmı
 
ben doğum yapalı iki ay oldu göbeğim çok kaldı ısıtıp terleten kemerler varmış bu konuda bilgisi olan varmı

Sauna şorttan almıştım önceleri evin içerisinde taktım evet korsenin içinde kalan bölge biraz terliyor asıl terleme spor yaparken oluyor ama diyetsiz bir faydası yok
 
X