son 3 ayda çok kilo alınıyor diyorlarne kadar kilo alınıyor

ceylan07

Guru
Kayıtlı Üye
19 Eylül 2008
231
2
merhaba arkadaşlar son 3 ayıma girdim 15 kiloya yakın alırsın diyorlar zaten 12 kilo aldım yediklerimedikkat ediyorum sizce o kadar alırmıyım kiloyu çok kafama takıyorum allaha şükür bebeğimin gelişimide iyi ama elimde değil kafama çok takıyorum.
 
canım hiç kafana takılacak birşey değil çünkü bebişin için alıyorsun kiloları.bende şuan hamileyim 2.bebeğimi bekliyorum.ilk bebişimde toplam 10 kilo aldım bunun 4 kilosunu son 2 ayda aldım bebek son ay daha çok geliştiği için
ama yinede fazla hamur işi kızartma falan yeme dikkat edersen çok almazsın
 
merhaba arkadaşlar son 3 ayıma girdim 15 kiloya yakın alırsın diyorlar zaten 12 kilo aldım yediklerimedikkat ediyorum sizce o kadar alırmıyım kiloyu çok kafama takıyorum allaha şükür bebeğimin gelişimide iyi ama elimde değil kafama çok takıyorum.

bu son aylarda daha çok kilo alırsın diyenler beni de korkutuyorlar açıkçası
yani dikkat etsekte alıyormuşuz
 
evet son aylarda daha çok kilo alınıyo, çünkü bebek de son aylarda kilo almaya başlıyor. Ama alınan kiloalrın çoğu bebeğe gidiyor, o yüzden sorun yapmayın bu kilo problemini. ben hamileleğimde ilk altı ay, 6 kilo almıştım, hamileleğimi 15 kilo alarak tamamladım. doğumdan hemen sonra 10 kilo gidiyor zaten,hele bide çocuk kıpırdamaya başlayınca. şimdi hamile kaldığım kilomdan daha zayıfım, 48 kiloyum.
 
merhaba arkadaşlar son 3 ayıma girdim 15 kiloya yakın alırsın diyorlar zaten 12 kilo aldım yediklerimedikkat ediyorum sizce o kadar alırmıyım kiloyu çok kafama takıyorum allaha şükür bebeğimin gelişimide iyi ama elimde değil kafama çok takıyorum.

canim gercekten son 3 ayda daha hizli kilo aliniyor herseyi karnin doyacak kadar yersen abartmazsan abur cuburu falan (bunyeye bagli ama) son aylarda 2-3 kilo alirsin en az 2 aliniyor mutlaka bunun yarisi bebegin yarisi anneninmis...
 
bünyeyle de alakalı güzelim..kiminin de iştahı kesiliyo son ay mesela bulantılardan yanmalardan yiyemiyo bişiy..kendini hiiç boşa şartlama öyle çok alınıyomuş diye alırsın ozaman:)))dengeli we faydalı şeyler yemeye çalış ki bebeğine yarasın..onlar doğumdan sonra kalmaz zaten..ama hamurişiydi abur cuburdu yersen sadece sen şişersin bebeğine yaramaz..
 
valla canım benim 2 buçuk haftam kaldı şunun şurasında, ilk 7 ayda falan yaklaşık 12 kilo aldım, şimdi neredeyse 2 aydır hala aynı kilomdayım, almadım hiç, hatta bi ara 72'ye kadar çıktım ama sonra tekrar düştüm 70'e. ablam da hamile, SAT'ımız aynı, oda son aylarda hiç kilo almadı, büyük ablamda 2 çocuk doğurdu o da son aylarında kilo vermiş hep.
he bu arada düzenli doktor kontrolüne gidiyorum ve bebeşimin gelişimi gayet normal.
yani demek istediğim bu büyük ölçüde bünyesel bişey, tabi aşırıyı da kaçmamak lazım. çok da dert etmemek lazım bu kiloları, hamileliğimiz tadını çıkarılım opuyorumnanaktan
 
valla canım benim 2 buçuk haftam kaldı şunun şurasında, ilk 7 ayda falan yaklaşık 12 kilo aldım, şimdi neredeyse 2 aydır hala aynı kilomdayım, almadım hiç, hatta bi ara 72'ye kadar çıktım ama sonra tekrar düştüm 70'e. ablam da hamile, SAT'ımız aynı, oda son aylarda hiç kilo almadı, büyük ablamda 2 çocuk doğurdu o da son aylarında kilo vermiş hep.
he bu arada düzenli doktor kontrolüne gidiyorum ve bebeşimin gelişimi gayet normal.
yani demek istediğim bu büyük ölçüde bünyesel bişey, tabi aşırıyı da kaçmamak lazım. çok da dert etmemek lazım bu kiloları, hamileliğimiz tadını çıkarılım opuyorumnanaktan

bende dikkat ediyorum ama söylenenlerde korkutuyor.ama istenirse alınmaz diye düşünüyorum ama zaman ne gösterir belli olmaz söylediklerin içimi rahatlattı.
 
doğru diyosun malesef bu hamilelik döneminde söylenenler yüzünden hepimiz gerekli gereksiz geriliyoruz bazen, en iyisi kulağımızı her şeye tıkamak, sadece doktorumuzu ve iç sesimizi dinlemeliyiz bence
 
merhaba arkadaşlar son 3 ayıma girdim 15 kiloya yakın alırsın diyorlar zaten 12 kilo aldım yediklerimedikkat ediyorum sizce o kadar alırmıyım kiloyu çok kafama takıyorum allaha şükür bebeğimin gelişimide iyi ama elimde değil kafama çok takıyorum.

Canım, normal bir hamilelikte gerçekten son 3 ayda kilo daha hızlı alınıyor. Tabiki istisnalar olabilir. Ama son 3 ayda kilo alımı hızlanır. Buna yapacak çok da fazla birşey yok. O yüzden ilk 6 ay dikkatli beslenmek, gereksiz yersiz gıdalar almamak mantıklı olacaktır. Özellikle 9. aya girildiğinde kilo alımı hızlaıyor. Karbonhidrat alımını kısıtlayabilirsin. Az az fakat sık sık yemek faydalı olacaktır. Aralarda ekmek yemek atıştırmak yerine meyve yemeyi dene..
 
X