Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
^K-Flakes^ 2 hafta 2 öğün formülü ile 2 haftada forma girin.. (bu doğru mu ? :S)
eğer ki spor yapmaz 3. öğünde yediklerine dikkat etmez ve 3 ara öğünü alışkanlık haline getirmezsen bir işe yaramıyor çalıştığım sürece her sabah cornflakesle kahvaltı etmeyi alışkanlık haline getirdim ama öğlen yada akşam dengesiz beslendiğim için spor yapmadığım için kilo veremiyorum maalesef