- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Akşam 18.00'den Sonra Yemeyerek Zayıflama Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi Pandomim
- Başlangıç Tarihi
- 25 Haziran 2013
- 5.287
- 5.220
huu huuuu akreeeep bak ne buldum,bu mesajı eylül 2014te yazmışsın, desene kız akşam 6dan sonra yemeyerek 10-12 kilo verdim diye!!!!Kimsecikler yokmuu...
Ben şu ara hollywood diyeti yapıyorum tabii akşam 6 sonrası yemek yok bu diyette, hazır böyle iken buraya da uğruyayım dedim.. Bir ay sonra bu saat alışkanlık yapsın demi ama
- 8 Ağustos 2008
- 34.233
- 36.916
Ayy ben burayı unutmuştumkiii Evet arkadaşlar durum aynen böyle... Akşam 6 sonrası asla yemiyorum hatta bazen bu durum 4 ü 5 i bile bulduğu oluyor... Tabi Rus diyeti ile dönüm noktasına ulaştım ve durum yine aynıydı, aynı saatte bitiyordu yeme işi..
Kilom 67- 69 arası gidip gelirken şu an 56 küsürlerdeyim..
- 29 Ekim 2007
- 2.173
- 1.026
- 40
Evet arkadaşlar durum aynen böyle... Akşam 6 sonrası asla yemiyorum hatta bazen bu durum 4 ü 5 i bile bulduğu oluyor... Tabi Rus diyeti ile dönüm noktasına ulaştım ve durum yine aynıydı, aynı saatte bitiyordu yeme işi..
Kilom 67- 69 arası gidip gelirken şu an 56 küsürlerdeyim..
ay bacıım bende 67 kiloyum 57 olmak istiyorum ne kadar süre sebat ettin altıdan sonra yememeye ..tebrik ediyorum valla peki altıya kadar dikkat ederekmi besleniyordun yoksa normalde neler yiyorsan aynı şekilde mi
- 8 Ağustos 2008
- 34.233
- 36.916
Canım 6 sonrası yememek hayatımın düzeni olarak kalacak bu kesin..
İlk etapta rus diyeti yaptım yine 6 şartına uyarak.. Fazla olmadı 2 ay felan oldu işte..
Sağlıklı besleniyorum canım.Zaten midem küçüldü menülerimde azaldı ona göre..
- 8 Ağustos 2008
- 34.233
- 36.916
Akşam 6 sonrası yemediğin için canım.. Akşamları yaptığımız yanlış yada doğru bi sonraki günü çok etkiliyor..
- 25 Haziran 2013
- 5.287
- 5.220
- 25 Haziran 2013
- 5.287
- 5.220
tekim burada size geleyim bari
- 29 Eylül 2015
- 244
- 795
- 31
Selam kizlar aranıza yeni katıldım desteğe ihtiyacim var surekli diyete baslayp brakyorum bir türlü devami gelmiyo aranza katlirsam motive olup dyeti devam ettirebilirim diye düşündüm neler iyiyosunuz nekadar zamanda kac kilo verdiniz pqylasrsanz sevinirim yaş 23 boy 1.64 kolo 93.5 :-(
- 1 Haziran 2009
- 1.863
- 202
selam canım burası gördüğün gibi aktif değil önceden takip ettiğimden bildirim gelmiş benim konu başlığıma beklerim orada ilk mesajımda neler yaptığım ne kadar kilo verdiğimi paylaştım ve buradaki yöntemi kullanıyorum şuanda 18 den sonra hiç bir şey yemiyorum
