malzemeler
4 adet taze lahana yaprağı
25 dal taze maydonoz
1 adet limon
yarım litre su
hazırlanışı:
yarım litre kadar suyu kaynatıyoruz kaynamakta olan suyun içine lahana yapraklarını atıyoruz en az 3 dk lahanayla kaynatıp ondan sonra maydanozları atıyoruz 3 dk daha kaynatıyoruz karışımımız soğuyunca süzüp içine limon sıkıyoruz
sadece 3 hafta uygulanmalıdır
günde 2 veya 3 bardak içilmeli karışım hergn taze yapılması şart aç tok fark etmz
kızlar ben bugn bşldım ama lahana yok o yüzde biberiye koyuyorum ve bir kaç tane de kuru enginar yaprağı koyuyorum evde vardı öyle içiyorum içilmicek gbi bişi değil ayrıca bn yarım limon sıkıyorum 1 sıkınca boğazı yakıyor
dip not:ebru şallı enginar maydanoz biberiye kaytıp gnde 2 kere için diye bir trfi vardı selülitleri yok ediomuş bakrsnız hem selülitlerden hemde göbekten kurutulurz inş :) bn biraz değiştrip kullanıyorum formülü siz nasıl isterseniz bunun yanında göbeğime bel çevreme biberiye portakal yağını sürüp masaj ypıp streç film sarıyorum ve mekik çekip sopa hareketni yapıyorum faydası olursa sizleri bilgilendirirm ..
4 adet taze lahana yaprağı
25 dal taze maydonoz
1 adet limon
yarım litre su
hazırlanışı:
yarım litre kadar suyu kaynatıyoruz kaynamakta olan suyun içine lahana yapraklarını atıyoruz en az 3 dk lahanayla kaynatıp ondan sonra maydanozları atıyoruz 3 dk daha kaynatıyoruz karışımımız soğuyunca süzüp içine limon sıkıyoruz
sadece 3 hafta uygulanmalıdır
günde 2 veya 3 bardak içilmeli karışım hergn taze yapılması şart aç tok fark etmz
kızlar ben bugn bşldım ama lahana yok o yüzde biberiye koyuyorum ve bir kaç tane de kuru enginar yaprağı koyuyorum evde vardı öyle içiyorum içilmicek gbi bişi değil ayrıca bn yarım limon sıkıyorum 1 sıkınca boğazı yakıyor
dip not:ebru şallı enginar maydanoz biberiye kaytıp gnde 2 kere için diye bir trfi vardı selülitleri yok ediomuş bakrsnız hem selülitlerden hemde göbekten kurutulurz inş :) bn biraz değiştrip kullanıyorum formülü siz nasıl isterseniz bunun yanında göbeğime bel çevreme biberiye portakal yağını sürüp masaj ypıp streç film sarıyorum ve mekik çekip sopa hareketni yapıyorum faydası olursa sizleri bilgilendirirm ..