Yoğurt ve harnup pekmezi kilo yapar mı ?

arkadaşlar akşamları yatmadan önce yoğurt ve harnup pekmezi karıştırarak yesem kilo alabilir miyim? deneyen ve etkisini görenler paylaşabilir mi?

teşekkürler.

kan yapar harnup pekmezi tahinle birlikte alınması halinde kilo yapar harika bir içeriği vardır.. tadıda güzeldir..

gercekten etkısini goren arkadaslar varmı varsa ltfen solesın arkadaslar

ben 6 ay boyunca her gün bir çay bardağı kadar harnup pekmezini gün içinde yudum yudum içip bitirdim. kansızlık için yapmıştım. oldukça zayıftım da. fazladan yemek yemediğimden mi nedir, tek başına bir etki göstermedi kilo açısından. tahin pekmez çok öneriliyor onu bir dene istersen. o arada da çatlayana kadar ye :)

ben kilo yapsın diye degilde kansızım o yüzden içiyorum kiloda yapmadı zaten.1,70 boyum 52 kiloyum.almak için uğrasmıyorum memnunum yani.

Ben kullandım.Ama yoğurda katmadım.Suda eriterek içtim.Sabah akşam.Faydasını gördüm hem kan değerlerim yükseldi hemde kilo aldım..