Kızım 7 ay 1 haftalık. 8 kilo. Fakat 1 aydır aynı kiloda. Doktorumuz 6. aydan sonra -özellikle 6-9 ay arası- bebeklerde kilo alımının durmasının, hatta biraz kilo kaybının bile normal olduğunu, kızımın kilosunun gayet iyi olduğunu söylüyor.
5.5 aylıkken akşam muhallebisine ve bazı tatları tanıtmaya başlamıştım. 6 ayını doldurduktan sonra bunlar öğün halini aldı ve biraz çeşitlendi. Ancak 3-4 haftadır hemen hemen aynı şekilde besleniyor. Artık 7 ayını doldurduğu için etlere, yumurtaya, tahıllara yavaş yavaş geçebileceği söylense de, ben temkinli yaklaşıyorum ve acele etmiyorum. İki sebebi var; birincisi kızımın alerjiye müsait bir yapısı var, ikincisi 3-4 aylıkken başlayan ve hala çözemediğimiz kabızlık problemi ve azalsa da hala geçmeyen gaz problemi. Yani sindirim sistemi de biraz hassas. Bu yüzden yumurta, etler, tahıllar için 8 ayını doldurmasını -böylece yaz da bitmiş olacak- beklemeye karar verdim. Yani 1 ay daha aynı şekilde beslenecek. Diğer taraftan doktorumuz normal dese de kilo alımının durması beni biraz endişelendiriyor. Günlük menümüz aşağıda, ne dersiniz, sizce az mı / eksik mi?
9.00 civarı kahvaltı: 90 cc su, 3 ölçek aptamil 2, 2 kaşık bebelac çavdarlı mısırlı muhallebi, 2 çay kaşığı light labne, 1 çay kaşığı pekmez, 1 çay kaşığı zeytinyağ, çay kaşığının ucuyla tereyağ
11.00 gibi ara: Anne sütü
13.00 gibi öğlen: Sebze püresi. Orta boy patatesin yarısı + 1/3 kabak + 1/3 havuç. Bunlar hergün olan sebzelerimiz. Bunların yanına dönüşümlü olarak bir tutam ıspanak veya birkaç taze fasulye veya yarım enginar ekliyorum. Haşlayıp suyunu atıyorum. 1 tatlı kaşığı irmik ve 1-2 çay kaşığı zeytinyağ ekleyip blenderdan geçiriyorum. 30 cc su ile sulandırıp 1 ölçek aptamil 2 ekliyorum.
15.30 gibi ara: Yoğurt olayını bir düzene oturtamadık, sevmediği için. Bazen az da olsa meyve ve pekmezle karıştırıp yedirmeye çalışıyorum. Bazen sebzesine katıyorum öğlende. Bazen hiç vermiyorum. 2 hafta filan hiç vermedim, dün meyve ve pekmezle karışık 60 cc yedi ilk kez, sevindim. Yoğurt vermediğim zaman bu ara öğünde meyve püresini 60 cc aptamil 2 ile karıştırıp meyveli süt oalrak veriyorum. Meyvelerimiz ya yarım elma yada yarım armut. Mide - bağırsak hassasiyetimizden dolayı bu konuda da temkinliyim. Tadımlık üzüm, kırmızı erik, kayısı denedik. Bunlar dokundu. Kayısı karın ağrısı yaptı -ama kaka yapmaya yarayamadı-, erik ve üzüm reflü yaptı. Muzu kabızlık yapar diyerek hiç denemedim bile. Şeftali de kabızlık yada gaz yapar diye kalmış aklımda, ne dersiniz? Dolayısıyla yeni meyve çeşitlerimizi de 1 ay sonrasına erteliyorum, iyi mi yapıyorum acaba?
17.30 Akşamüzeri: Bizimki gece 10-11'den önce uyumadığı için 2 akşam öğünümüz var mecburen. Bu öğünü sadece anne sütüyle geçirmeye çalışıyorum. Fakat az emerse, üzerini içtiği kadar aptamil 2 ile tamamlamaya çalışıyorum, o da 30-40 cc'yi geçmiyor.
20.30-21.00 civarı: Aptmail muhallebi. Bunun sütlü tahıllısını bir gün armutlusu ile, bir gün elmalısı ile karıştırıyorum. Bazen karıştırmayıp sade veriyorum. Açlık durumuna göre 90-120 cc arası yapıyorum.
22.00-23.00 civarı uykuya geçerken anne sütü ve gece boyunca uyandıkça emiyor. Çok sık uyanıyor. Her uyandığında yaklaşık 10 dk emiyor.
Miktarlar değişebiliyor. Yukardakilerin hepsini her zaman bitirmiyor. Bitirdiği max 120 cc oluyor ana öğünlerde. En az 80 cc diyebilirim. Aralarda bitirdiği en az 30 - en fazla 60 cc.
Sütüm yetersiz mi diye endişelerim var, bazen de o emmede isteksiz oluyor. Fakat biberon ve bardak almadığı için aptamili ancak kaşıkla verebiliyorum, yada katılara karıştırarak. Dolayısıyla gerekli miktarda süt almadığı konusunda endişeliyim. Su da sevmiyor. Onu da kaşıkla zorla veriyorum. 2-3 kaşıktan sonra çıkarmaya başlıyor. Bu aralar kuru kayısı ve kuru incir ile kaynattığım suda ıhlamur demleyip gün içinde toplam 30-60 cc arası olacak şekilde 2-3 kez ıhlamur veriyorum, onu sevdi (tatlı tabi). Su yerine geçmesini umarak sade suyla alıştırma bardağı çalışmalarına devam ediyorum fakat hala sonuç yok. Ayrıca kuru kayısı ve kuru incirle kaynatmamın da kabızlığa herhangi bir faydası olmuyor hala. Kabızlık için başka tavsiyeleriniz var mı? Önce osmolak denedik, fayda olmadı. Şimdi tribudata başladık, aynı zamanda antibiyotik aldığı için, antibiyotiğin yan etkisi olarak mı kaka yapıyor yokda tribudatın faydası mı henüz ayıramadık. Antibiyotik bitince anlayacağız.
Burda okuduğum bazı menülere / bazı çeşitlere şaşırdım açıkçası. Mesela tarhana. Oldukça baharatlı ve içinde ne ararsan olan bir çorba. Evet, çok besleyici. Ama erken değil mi? Mesela reçel, marmelat vs. Besleyici değeri olmayan boş kalori değil mi? Evet, yeni tatlar eklemek için verilebilir ama onun için de erken değil mi? Ceviz belki, bilemiyorum. Kabak çekirdeği ilk kez duyuyorum. Un çorbalarından, mercimek çorbalarından, şehriye çorbalarından filan bahsediliyor. Bunlar doktor onaylı mı 7 aylıkken? Şehriyeyi yine blender'dan geçirip mi veriyorsunuz? Pürtüklü vermek için de erken değil mi -dişi yoksa-? Mercimek dokunmuyor mu? Ben pürtüklü olur diye ekmek de vermiyorum henüz. Blender'dan geçirip vermek de anlamsız geliyor. Muhallebilerden gerekli tahılları -şimdilik- almıyor mudur? Bebe bisküvisi de besleyici olmayan sadece tat veren bir şey bence? Bunları versem kilo alımı durmazdı belki ama sindirim sistemi ne hale gelirdi, bilemiyorum. Sizin düşünceleriniz neler kızlar?
bide kaymak reçel veriyomuşsunuz kahvaltıda bence bunlarda gereksiz ve çok şekerli ağır şeyler. bunlar yerine yumurta peynir zeytin süt bisküvi pekmez karıştırın mesela. reçel ve kaymak çok ağır gelir ben bile yiyemem onu içim yanar. bu arada bol bol su vermeyi unutmayın. her yemekten sonra 30 ml verin mesela içerse
