Keten Tohumuyla Zayıflama Deneyimlerimiz

eğer toz halinde tüketilecekse, öğütüldükten sonra en geç bir hafta içerisinde tüketilmesi gerekir. çünkü öğütmenin etkisiyle yağ molekülleri hücre dışına çıkar ve bu moleküllerin havayla teması sonucu oksidasyon başlar. artık bu noktada “faydalı olsun, yiyeyim kabızlığıma iyi gelsin” diye kaşık kaşık tükettiğiniz keten tohumu tozları sağlığınız için risk oluşturabilir. aktardan aldığı bir paket öğütülmüş keten tohumunu 2 ayda bitirip, zehirlenme nedeniyle hastaneye kaldırılan insanlar biliyorum. yaa yaa..

alıntı yorum..

bende kullanmak istıyorum ama gercekten verdiriyormu okuduklarımdan umutlandım deniyecem 10 kilo fazlam var yazın dügünlarde geliyo ince olmalıyım hadı inşallah lütfen deneyıp gercek sonuç alanlar varsa biras motive etsınler benı performansım yukselsin etkısı olunca burdan paylaşacam

bügün aldım toz halınde olanı ve başladım 1 hafta sonra farkı görünür herhalde

ben de hafta başı aldım öğütülmemiş keten tohumu kuzenim de yağını kullanıyormuş tohumu vücut indiremiyor diye ancak kilo aldırdığını öyledi bana ben de araştırdım kilo verenleri görünce dozunu aşmamak şartıyla kullanmaya karar vverdim daha bi kere yedim zaten ayrıca elma sirkesi + suyu her gece yatmadan önce içiyorum evde mekik şınav ağırlık falan da çalışıyorum bakalım ne olacak sonuç

bende dün aldım bugün başlıcam nasıl tüketiyorsun

....................................................

Evet kızlar kesinlikle faydası var ben diyetisyene gidiyorum ve bu hafta bana akşamları 1 yemek kaşığı yoğurduma karıştırarak yememi istedi

Bende aldim karatay diyetinde öneriliyor 1 tatli kaşığı yogurt a katarak yiyeceğim

Deneyen arkadaşlar keten tohumu sonucundan memnun kaldınız mı acaba? Ben bugün başladım..

ben kullanmıştım 2 ay falan boyunca kilo verdirme açısından hiç bi fark görmedim. ama sağlık için çok iyi tabi ki

ben de kullanmaya başlayacağım

sdktm .!.:

ben de kullanmaya başlayacağım

Genişletmek için tıkla...

Bi etki gordunuz mu acaba ?

Arkadaslar ben 3 yildir ara ara kullanirim. Keten tohumu kullanirken dikkat edeceginiz nokta bir yemek kasigindan fazla olmayacak gunluk tuketiminiz. Ben sabahlari bir su bardagi yogurda bir tatli kasigi keten yohumu ve ayni sekil aksamlari yaparak tuketiyorum yillardir.

Yemenize dikkat ederek ve bol su icerek ve verdigim olcuden disari cikmamak kaydiyla evet kilo verdiyor arkadaslar. O yuzden yillardir senenin bir iki ayi kullanirim mutlaka

yenilerde kullanan var mi ? denemeyi düşünüyorum. denemelimiyimm