Kendimi çok suçlu hissediyorum.

Blackberry

Allahım sen bizi koru
Kayıtlı Üye
8 Şubat 2007
260
1
48
Merhabalar,

Kendimi çok suçlu hissediyorum. Bir bebeğim olsun diye 4 yıldır uğraştım sonunda rabbim onu bana verdi henüz 7 haftalık hamileyim eşim, ailem herkes serferber olmuş durumda elimi işe güce sürdürmüyorlar eşim temizlik, ütü elinden ne gelirse yapıyor yeterki ben yorulmıyım bebeğimize birşey olmasın diye ama ben herkesten gizli gizli sigara içiyorum :KK43: içmediğim zaman sanki ölecekmişim gibi hissediyorum nefesim daralıyor ama ona zararlı olduğunu da biliyorum içmemem gerektiğini biliyorum ama önüne geçemiyorum eğer bu yaptığım yüzünden bebeğime birşey olursa kendimi ömür boyu affetmiycem. Bana bir akıl verin siz hamile olduğunuz dönemlerde sigaradan nasıl kurtuldunuz nasıl yendiniz bu iğrenç şeyi...... (evet iğrenç diyorum biliyorum ne olduğunu ama vazgeçemiyorum :KK50: )
 
Tatlım bak sen de farkındasın bebeğine zararlı olacağının...
Bence bir doktora danışmalısın...
Ben sigara hiç kullanmadım o yüzden bilemiyorum...
Ama sigara istendiğinde karabaş otu çiğnemek sigara isteğini yok ediyormuş diye biliyorum...
 
Yarın doktor kontrolümüz var kalp atışlarını dinlemeye gideceğiz doktora bunuda soracağım şimdi kendi başıma birşey yapmak istemiyorum belki zararı olur diye ama hergece yatarken rabbime yalvarıyorum ne olur bana tiksinme ver şu lanet meretten diye :KK43:((
 
canım tebrik ederim , sağlıcakla kucağına al inşallah bebeğini...kendini strese sokma , sigarayı bırakmam lazım diye düşünmek seni daha da sigaraya bağlar...onun yerine hep bebeğini düşün, onu en sağlıklı şekilde nasıl büyütürüm diye düşün.... beslenmene , hareketlerine , psikolojine dikkat et...ne kadar çok motive olursan sigaradan o kadar çabuk soğursun...ben de sigara kullanıyordum , tüp bebek tedavisi ile hamile kaldım ... hamile olduğumu öğrendikten sonra bir kaç gün bırakamam diye korktum, sonra hamilelikle ilgili sitelere girdim bol bol okudum, neler faydalı neler zararlı ...ve bebeğimin sağlığı için neler yapmalıyım konusunda okudukça daha çok motive oldum, sonra baktım ki sigarayı içmiyorum .... nasıl bıraktığımı farketmemişim bile ...doğumdan sonra bile sigara içen birinin o koku ile bebeğime yaklaşmasını istemiyordum ...kızım 2.5 yaşına gelene kadar içmedim , ama maalesef şimdi yine içiyorum
 
Merhabalar,

Kendimi çok suçlu hissediyorum. Bir bebeğim olsun diye 4 yıldır uğraştım sonunda rabbim onu bana verdi henüz 7 haftalık hamileyim eşim, ailem herkes serferber olmuş durumda elimi işe güce sürdürmüyorlar eşim temizlik, ütü elinden ne gelirse yapıyor yeterki ben yorulmıyım bebeğimize birşey olmasın diye ama ben herkesten gizli gizli sigara içiyorum :KK43: içmediğim zaman sanki ölecekmişim gibi hissediyorum nefesim daralıyor ama ona zararlı olduğunu da biliyorum içmemem gerektiğini biliyorum ama önüne geçemiyorum eğer bu yaptığım yüzünden bebeğime birşey olursa kendimi ömür boyu affetmiycem. Bana bir akıl verin siz hamile olduğunuz dönemlerde sigaradan nasıl kurtuldunuz nasıl yendiniz bu iğrenç şeyi...... (evet iğrenç diyorum biliyorum ne olduğunu ama vazgeçemiyorum :KK50: )

canım sigara içen annenin karnındaki bebeğin annesi her nefes çektiğinde nasıl çırıpndığını gösteren belgeseli izledin mi, izlemediysen mutlaka izle
keşke bu başlığı ilk hamile kaldığında açsaydın
bence kendiliğinden bırakamıyorsan mutlaka ama mutlaka doktora gitmelisin artık bazı hastanelerde sigarayı bırakma birimleri var buralara git, şimdiye kadar zarar vermişsin zaten bari bundan sonra kurtar bu eziyetten bebeğini,
yarın bi gün doğum yapcaksın sigaranın zehirinin sütüne de geçeceğini biliyosun demi, bebeğin alması gereken anne kokusunda teninde nefesinde sigara olacak biliyorsun değil mi
bence bırakabilirsin, çünkü hatanın farkındasın ve bırakmak istiyorsun, hemen bugün araştır hastaneleri
eğer bu yüzden erken doğum falan yaparsan, bebeğine bişey olursa, düşük doğum ağırlığı, yaşıtlarıyla aynı oradanda gelişmeme falan... çekeceğin vicadan azabını düşünmek bile istemiyorum
hemen bugün bi adım atmalısın
 
Önce sakin ol. Böyle düşünmek, strese girmek bebeğine daha çok zarar veriyor unutma.
Ben aklıma ne zaman sigara gelse su içtim. Evet çok zor biliyorum.
Hamile kalmadan önce yemeği bile sigara içmek için yemek yerdim ben.
Şu an içmiyorum. Hamileliğimde sezaryenimden bir gün önce yarım içtim.
Yalnız bu konuyu buraya açmak moralini daha çok bozabilir, seni uyarayım.
Umarım sağlıkla alırsın kollarına yavrunu.
 
canım tebrik ederim , sağlıcakla kucağına al inşallah bebeğini...kendini strese sokma , sigarayı bırakmam lazım diye düşünmek seni daha da sigaraya bağlar...onun yerine hep bebeğini düşün, onu en sağlıklı şekilde nasıl büyütürüm diye düşün.... beslenmene , hareketlerine , psikolojine dikkat et...ne kadar çok motive olursan sigaradan o kadar çabuk soğursun...ben de sigara kullanıyordum , tüp bebek tedavisi ile hamile kaldım ... hamile olduğumu öğrendikten sonra bir kaç gün bırakamam diye korktum, sonra hamilelikle ilgili sitelere girdim bol bol okudum, neler faydalı neler zararlı ...ve bebeğimin sağlığı için neler yapmalıyım konusunda okudukça daha çok motive oldum, sonra baktım ki sigarayı içmiyorum .... nasıl bıraktığımı farketmemişim bile ...doğumdan sonra bile sigara içen birinin o koku ile bebeğime yaklaşmasını istemiyordum ...kızım 2.5 yaşına gelene kadar içmedim , ama maalesef şimdi yine içiyorum


İnşallah en kısa sürede bende senin gibi farkında bile olmadan bırakırım bu mereti. İşyerinde arkadaşlar sigara içiyorlar onları görünce canım çok istiyor birde yine işyerinde doğum yapmış arkadaşlar var onlarda hep günde 5-6 taneden birşey olmaz doktorda izin veriyor o kadarna falan diyorlar bunlar benim kendimi kandırmama ve daha çok içmeme sebep oluyo :KK43:
 
ay 7 haftalıkmış çok sevindim, 7 aylık diye okumuştum, mutlaka ama mutlaka bırak canım hele ilk üç-dört ay kesinlikle içmemelisin
hemen bişeyler yap, bizede bildir lütfen
sağlıcakla gelsin bebeğin
:nazar:
 
Son düzenleme:
Destekleriniz için teşekkür ederim yarın doktoruma danışıcam ne yapmam gerektiğini iyiki KK var iyiki sizler varsınız inanın 8 yıldır beraber çalıştığım arkadaşlarımdan görmedim sizlerden gördüğüm desteği :))))) Hepiniz iyiki varsınız :))))
 
İnşallah en kısa sürede bende senin gibi farkında bile olmadan bırakırım bu mereti. İşyerinde arkadaşlar sigara içiyorlar onları görünce canım çok istiyor birde yine işyerinde doğum yapmış arkadaşlar var onlarda hep günde 5-6 taneden birşey olmaz doktorda izin veriyor o kadarna falan diyorlar bunlar benim kendimi kandırmama ve daha çok içmeme sebep oluyo :KK43:

bırakırsın merak etme, kendine güven , kadınlar erkeklerden daha iradelidir .... yanında içenleri uyar çekinmene gerek yok , sağlık bu .... 5-6 tane için bana da içebilirsin dedi doktorum ama nette izlediğim (diğer arkadaşların da bahsettiği )belgesel bu konuda bana ışık oldu .... her nefeste o minicik kalbin çırpınışları çok fenaydı ....o zaman anladım ki değil 5-6 tane, 1 nefesi bile zararlı.... o kadar özlemle beklediğim meleğime bunu yapamam dedim...
sen kendini sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek istiyorum diye şartlandır, göreceksin rabbim sana yardım edecek ve değil içmeyi istemek ,yanında içenlere bile tahammül edemez hale geleceksin
 
bebeğin hayırlı olsun canım, sağ salim kucağına da alırsın inşallah:nazar::nazar:

benim ablam yeğenime hamileyken sigara içti, çok az içiyordu aslında günde 5-6 tanekadar.
ve şimdi benim yeğenim her sene grip aşısı olmak zorunda kalıyor.
aşı olmazsa o kışı ağır bronşitle geçiriyor.
o yüzden 5-6 taneyle bişey olmaz diyen arkadaşlarına hiç kanma.

sen çokk iyi bir annesin ve belli ki bu sigara işini çözeceksin.
inşallah bebişin sigarayı bırakmana da vesile olur:emir_bebek:
genelde ağzın boş durmasın, meyve-yemek falan yiyemiyorsan devamlı sakız çiğnemeni tavsiye ederim:KK49:
 
merhaba canım bende hamile kalmadan önce içiyordum.ama bebek yapmaya karar vermeden 3 ay önce kendi kendime bıraktım bu zıkkımı.şu anda bebeğim 9 aylık ve ben hala içmyorum.arada aklıma gelmiyo değil ama bebeğimin yüzüne bakttığım anda aklımdan çıkıp gidiyor.hatta aklıma geldiği için bile suçluluk duyuyorum çünkü emziriyorum.bende asla bırakamam diyenlerdendim.ama inan bana başarabilirsin yeterki iste.şu anda hamileliğin çok yeni bişey anlamıyosundur.onu hissettiğin anda bütün dünyan o olacak ozaman da kendini daha çok suçlu hissedeceksin.bırak gitsin kendini düşünme içmezsen ölmezsin.sen çok iyi bir anne olacaksın ve bebeğin için bunu yapabilirsin.bugünden başla canım bebişin için.
 
Cansınız Canansınız kızlar hepinize tek tek teşekkür ederim. :) Başarıcam allahın izniyle bırakıcam bu mereti kendim için bebeğim için inşallah
 
hah işte budur canım.herşey beyinde biter yeterki kararlı ol.durumumuz aynı her konuda sorabilirsin elimden geldiğince ve aklım erdiğince yardımcı olmaya çalışırım.bebişinide sağlıcakla kucağına alırsın inşallah:))))
 
bende bu konudan mustaribim maalesef. hamile kalmadan 3 ay önce bıraktım sırf hamile kalıcam diye. hamileliğimin ilk 4 ayı hiç içmedim. fakat daha sonra nasıl canım istemeye başladı anlatamam. çok tuttum kendimi bazen başardım bazen başaramadım. işyerinde arkadaşlar içerken yanlarına gidip ellerinden alıp bir nefes çekiyodum. sonra çok strese girince günde bi tane içmeye başladım. şimdi 39+3 haftalık hamileyim bebişim heran gelebilir ve ben günde iki tane içiyorum. vicdan azabım çok ama tutamıyorum kendimi. bu arada eşimde dahil ailemden herkesten gizli içiyorum görseler çok kızarlar biliyorum:KK43:((
 
Merhabalar,

Kendimi çok suçlu hissediyorum. Bir bebeğim olsun diye 4 yıldır uğraştım sonunda rabbim onu bana verdi henüz 7 haftalık hamileyim eşim, ailem herkes serferber olmuş durumda elimi işe güce sürdürmüyorlar eşim temizlik, ütü elinden ne gelirse yapıyor yeterki ben yorulmıyım bebeğimize birşey olmasın diye ama ben herkesten gizli gizli sigara içiyorum :KK43: içmediğim zaman sanki ölecekmişim gibi hissediyorum nefesim daralıyor ama ona zararlı olduğunu da biliyorum içmemem gerektiğini biliyorum ama önüne geçemiyorum eğer bu yaptığım yüzünden bebeğime birşey olursa kendimi ömür boyu affetmiycem. Bana bir akıl verin siz hamile olduğunuz dönemlerde sigaradan nasıl kurtuldunuz nasıl yendiniz bu iğrenç şeyi...... (evet iğrenç diyorum biliyorum ne olduğunu ama vazgeçemiyorum :KK50: )

canım ben de sigara içiuordum
hamile olduğuu öğrendiğim an bıraktım
dr um bana şöle demişti
her içtiğin sigara onu dumana boğuyo bunu unutma
hani olur da içerim diye
bu arada öncesinde de günde bir paket içiyordum
şöle düşün sigara içerken sadece kendine zarar veriyosun
napıyosan kendine yapıyosun
ama hamileyken öle mi
ona bişi olsa sen ömür boyu bunun vicdan azabını yaşayacaksın
hem herşey den habersiz o yavrucağın günahı ne
böle düşün
içmek gelmicek içinden.....
 
canım bende hamileyim ve sigara kullanıyodum.ama taki 5 haftalıkken bulantılarım başlayana kadar.bulantılar başlayınca öyle bir tiksindim ki şimdi tv.de sigara içen biri görünce öööööööööö öööööööööööö diye başlıyorum çıkarmaya.inşallah sende tiksinirsin ne diyim.ama sigara aklına geldiğinde etrafındaki hasta ve engelli çocukları getir gözünün önüne ve psikolojik savaş aç sigaraya hııı bide bol bol sakız çiğne bi ara eskiden öyle bırakmıştım.tabi 1sene sonra falan gene başlamıştım.sende en azından bu dönemde bırakmaya çalış.biraz sinir falan yapıyo ilk zaman ama geçici onlar
 
Ne desem bilemiyorum. Ben de hamilelikte çok zorlandım ve maalesef günde 5-6 tane de içtim. Allaha şükür oğlum gayet sağlıklı doğdu ve büyüdü (şu an 21 yaşında). Doğumdan sonra, emzirebildiğim sürece içmedim ve canım da istemedi (ama çalıştığım için pek uzun süremedi emzirme sürem). Maalesef şimdi tam gaz içmeye devam ediyorum.

Bırakabilmek tabi en sağlıklısı, ama içmemenin verdiği stres de zararlı oluyordur mutlaka (yani iki ucu b..lu değnek). Eğer mutlaka içmek zorunda hissediyorsan, açık havada iç ve en azından içine çekme, ya da ne bileyim 4-5 nefeste bir içine çek, sigarayı tam bitirme. Olabiliyorsa arada çevrende içen birinden bir nefes çekip geçiştirmeye çalış (benim eşim içiyordu, ben bazı günler, onun sigarasından çektiğim bir, iki nefesle idare edebildim).

İnşallah, bunlara hiç gerek kalmaz ve tamamen bırakabilirsin.

Sevgiler.
 
öncelikle allah hayırlısı ile bebişini kucağına almanı nasip etsin diyorum.
Sağlık bakanlığı'nın sigarayı bırakma hattı var "171" numarası...
Ben hamile değilim ama istiyorum ve bende sigarayı bırakmak istiyorum.
Ben bu hattan yardım almayı düşünüyorum nasıl yardımcı oluyorlar bilmiyorum.

Ama belki işine yarar..
 
cnm brakman en hayırlısı senin için ve ilerde doğacak bebeğin için,

ama bırakamıyorsan ve kendini çok strese sokuyorsan bu sinir streste bebek için iyi değil,
doktorum bana günde 5 taneye kadar izin vermişti,
bebekten çok zararı sana demişti ama benim doktoum çok geniş bi doktoru,
sende doktorunla bi konuş fikrini al
 
X