Soda Diyeti

KAHVALTI
Tost(2dilim diyet ekmek arasına birdilim light peynir)
1 şişe soda
ÖĞLEYE DOĞRU
4 adet tuzlu kraker
ÖĞLEN
1 kase sebze salatsı
1 şişe soda
AKŞAM ÜZERİ
1 adet meyve
AKŞAM
1 Tabak sebze yemeği
bir küçük tabak makarna
1 şişe soda
1/2 kase dondurma
UYKUDAN 1-2 SAAT ÖNCE
1 şişe doda
ACIKTIKÇA
su
şişe soda
şekersiz çay yada kahve

Diyet dönemlerinin dostu soda, cildi güzelleştirici ve pürüzsüzleştirici etkisiyle de öne çıkıyor. Bu zamana kadar hazırlanmış zayıflatma diyetlerinin tamamı, sıvı olarak ilk sırada suyu, ardından ikinci olarak ise sodayı içeriyor. Soda Diyeti, sıvı ağırlıklı bir beslenme düzeni ve beraberinde hızlı bir kilo kaybı sağlıyor. Dengeli bir şekilde beslenerek kısa sürede kilo kaybetmek istiyorsanız, bu diyeti denemelisiniz. Uygulama süresi 4 gün olan Soda Diyeti, bu 4 günün bitiminde minimum 3, maksimum 4 kilo verdiriyor. Bu diyet, hem kadın hem de erkeklerin uygulayabilecekleri uniseks bir diyet olarak hazırlanmış...

soda diyeti deneyen ?

Ben denemek istiyorum sonuçları bildiririm

yrn baslıyorum deneyıp sonucunu yazacagım

özellikle yürüyüşte yada spordan önce mutlaka soda içilmeli bu su kaybını önler ve yağ yakımını sağlar oyüzden bu soda diyeti oldukça aklıma yattı deneyeceğim

Peki bu kadar fazla soda içmek mideye zarar vermez mi?

bence bu kadar soda mideye zarar verir herşeyin fazlası zarar arkadaşlar.
en güzel şey çikolatanın bile yani