Göbek nasıl erıtılır ?

bende göbek bölgesinden muzdarip olanlardanım malesef.aslında çok aırı kilom yok ama olanlarda hep göbekte toplanmış.ben kendime misket yutmuş solucan diyorum:KK43:o derece öğüs yok popo yok sadece göbek.jillian michaels 30 ds ye başladım.10 dk. da twistter yaptım hayırlısı bakalım ericek inşallah.
 
X