- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Depresyonda mıyım? kafamı toparlayamıyorum:(
- Konu Sahibi sadakattt
- Başlangıç Tarihi
- 19 Aralık 2011
- 1.742
- 34
- 32
aminn inşallah kurtulurum şu durumdan teşekkür ederim yardımın için
Rica ederim :)
- 6 Temmuz 2011
- 419
- 2
Çalışmıyorum,eşim çalışmamı istemiyor ama yine de uygun yerlere cv bıraktım.
ramazandan sonra böyle bir düşüncem var,bir kaç yere sorucam..Bir taşla üç kuş hakikaten :))
sanırım bende depresyondayım geçirdiğim kötü günler beni çok yıprattı.senin anlattğına göre çok büyük sıkıntıların yok nedensiz yere kendini depresyona sokmatoparlan canım bırakma kendini gez dolaş spor yap bir kursa falan yazıl hayat kısa mutlu olmaya çalış
umarım sizde en kısa zamanda iyi hissedersiniz kendinizi.Elhamdülillah büyük bir sıkıntım yok
Eşimin ailesiyle problemlerimiz var ama eskisi gibi dert etmiyorum
aslında bu yazılanların hepsininde bilincindeyim çok güzel şeyler yazmış herkes fakat bir türlü hayatıma uygulayamıyorum
ailemi özlüyorum
eskiden çok sosyal bi kızdım ama şimdi hiç halim yok
eşim bunu kilolu olmama bağlıyo vücudumun beni yavaşlattığını,halsizleştirdiğini söylüyor.
ahhh hayırlısıyla eski kiloma dönebilseydim
- 6 Temmuz 2011
- 419
- 2
rabbime her an her dakika şükrediyorum
eşimle aram iyi yani artık iyi desem daha doğru
eşimin ailesiyle ilgili problemler yüzünden zaman zaman uzlaşamadık ama şükür iyiyiz şimdi
teşekkür ederim
- 20 Aralık 2011
- 316
- 40
Yaklaşık 6 aydır kendimi pek iyi hissetmiyorum,kafamı bir türlü toparlayamıyorum aslında yapacak çok şey var hayatımda ama ben nerden ve nasıl başlayacağımı bilemiyorum..
2 yıllık evliyim bilmediğim bir şehirdeyim burada çok az konuştuğum insan var sürekli kendimi dinlemekten kendimi iyileştirmeye çalışmaktan eşimle fazla ilgilenemiyorum..
27 yaşındayım ama çok yorulmuş ve yaşlanmış hissediyorum
Hiçbir meşguliyetim yok hep evdeyim
Bir gün iyiysem bir gün kötü hissediyorum
2 yılda 21 kilo aldım ve bu halimi hiç beğenmiyorum
Şuan ki ruh halimden dolayı da diyet filan yapamıyorum dolayısıyla da kilo veremiyorum :44:
Ne yapabilirim bu ruh halinden nasıl kurtulabilirim fikirlerinize ihtiyacım var kızlarrr
canım benim ben de seninle aynı durumda sayılırım tıpkı senin gibiyim hiçbir yere çıkmıyorum asıl mesele kafayı toplayamamak zaten o olsa herşey hallolacak sanki iş arıyorum ama çalışmak istemiyorum yalnız benim durumum biraz daha farklı kronik bir hastalığım var çok kafaya takmıştım ondan dolayı psikolojik sorunlar oluşmuş ben de ilaç kullanıyorum senin de bu tip sorunların var mı eğer tek başına aşamıyorsan bir psikologtan yardım al derim ayrıca evliymişsin eşin destek olmuyor mu sana ona sarıl daha doğrusu o sana kendini iyi hissettirecek şeyler yapsın belki daha iyi olursun umarım en kısa zamanda toparlanırsın kendine iyi bak güçlü durmaya çalış çünkü iş insanın kendisinde bitiyor
- 6 Temmuz 2011
- 419
- 2
hah aynen öyle kendimi en kısa haliyle ifade edecek olsam böyle ifade ederim herhalde
psikoloğa gitmeden bu işin üstesinden gelemezsem gitmeyi düşünüyorum
- 7 Şubat 2012
- 1.186
- 676
canim yazdiklarin cok tanidik geldi bana:) ilk once simdi hersey iyi olabilir ama oncesi demekki iyi degildi sorunlar olmus gecmisde ama sendede iz birakmis vazi vucut bunu otomatik yapiyormus huzunlu darda oldugunda yemek yeme hisi istedigi gucleniyormus tabi bu sebeblede kilo aliniyor, biseyler degistirmek istiyorsun ama uygulayamiyorsun, cunki ana sebeb bu degil , ruhumuz dert gormeye gorsun iyilesmi gercekten uzun suruyor tabi bu daha duygusall takintili insanlarda patlak veren bisey, ben iki aya yakin okadar almistimkiki kirmizi damarlar cikmisti isimdem ayrilmistim kimseyle bulusmak konusmak istemiyordum ama giditasdanda hosnuk degildim ama biseyler yapamiyordum gucum yoktu , destek almalisin yoksa tek basina cikmak cok zor izler kotu derece kalir , guzel bana uyan bir destek aldim terapiler ise yaradi ( buarada simdide cok zayifim) :)), hersey cok degisti, kilolari simdi hic takma ana nedene yonel , bol bol dua et , bu bilimsel kanitlanmis birsey depresyondaki insanlara ibadetin cok iyi geldigi, ve sen suan yolun basindasin zirve ye yani ruh rahatligina cikmak icin hedeflerini adim adim onune koy teker teker basla , belki yazabilirsinde seni zamaninda sikitinyiya sokanlari ve hersey o kitapda kalsin aklina getirmemeye calis , guzel seylerle ugras dusun cogu seyde akilda bitiyor , bol bol yuruyus yap cok iyi gelir
Son düzenleme:
- 6 Temmuz 2011
- 419
- 2
Geçmiş olsun canım , Benim önemli bir rahatsızlığım yok senin bu yazdıkların aklıma bişeyi getirdi
geçen sene annemin şeker hastası olduğunu öğrendik, babamda da yüksek tansiyon çıktı onlardan uzak olduğum için bunu dert etmiştim her gece yatağa girdiğim de onlar için çok endişeleniyordum kız kardeşiminde beyninde kitle çıkmıştı ama dr.iyi huylu olduğunu söylesede günlerce uyuyamamıştım bütün bunlar geçen sene yazın olmuştu
- 13 Temmuz 2012
- 39
- 0
Size tavsiyem eşinizle bir tatile çıkın. deniz kenarına gidin, yüzün ya da yürüyüşe çıkın. ben yaklaşık bir sene o dediğinizi yaşadım ve hayatımı mahvetti depresyon. 4 senelik sözlümü terkettim, evi terkettim..hayatımı mahvettim yani. sonra işe başladım ve yeni insanlarla tanıştıkça evden uzaklaştıkça kafamı dağıttıkça kendimle baş başa kalmadım bu da beni oyaladı ve mutlu etti. şimdi sağlıklıyım. :) kendini oyala. eve tıkılma. ne kadar düzelcek diye kendini telkin etsende düzelmiyor.sosyalleşmen gerek.
- 6 Temmuz 2011
- 419
- 2
ayy ne hoş şeyler yazmışsın inanırmısınız bu yazdıklarınızın hepsini tek tek not ediyorum,
gözümden kaçanları aklımdan çıkanları görmeme yardımcı oluyorsunuz
dediğin gibi yer gök dua ile boş tabancayı bilmem ama boş insanı gerçekten şeytan dolduruyor
hedeflerim hali hazırda yazılmış olarak gerçekleşmeyi bekliyorlar
zamanında beni sıkıntıya sokanları kağıda dökmek hiç aklıma gelmedi
yürüyüş yapmayı çok seven bir insanım ama 6 aydır ruh halim pek iyi olmayınca yürümek istemedim
- 6 Temmuz 2011
- 419
- 2
Şimdiye tatile gitmiştik çoktan ama ben kilo veremediğim için eşim götürmedi
zaten mayoyu,bikiniyi nereme giycem diye düşündüğüm için bende pek üstelemedim
2 hafta önce bende hayatımı mahvetmek üzereydim evliliğimi bitirmeyi bile düşünmüştüm allahtan eşim büyük bir olgunlukla ve sabırla beni bu düşüncemden vazgeçirdi
Sizin şuan ki durumunuza da sevindim,yorumunuz için de ayrıca teşekkür ederim
sosyalleşmek için eşimin de sosyal olması gerekiyor o çok evcimen evde vakit geçirmeyi daha çok yeğiliyor.
- 13 Temmuz 2012
- 39
- 0
eşinizle konuşun.. evde oturmanın size iyi gelmediğini en azından şu dönemde size biraz ilgi göstermesini sizi gezdirmesini falan istediğinizi söyleyin.madem durumunuzdan haberdar sizi zorlamayacaktır. ve illa kalabalık sahillere koşun demiyorum..çok güzel ıssız koylar var.hem yüzmek zayıflatır derler.
- 6 Temmuz 2011
- 419
- 2
eşinizle konuşun.. evde oturmanın size iyi gelmediğini en azından şu dönemde size biraz ilgi göstermesini sizi gezdirmesini falan istediğinizi söyleyin.madem durumunuzdan haberdar sizi zorlamayacaktır. ve illa kalabalık sahillere koşun demiyorum..çok güzel ıssız koylar var.hem yüzmek zayıflatır derler.
Yaa gezdirmesine gezdirir de çıkasım yok ,zor geliyor
bakalım inşallah ramazan dan sonra gidebiliriz tatile
- 7 Şubat 2012
- 1.186
- 676
ne mutlu bana yardimci olabilirsem:) evet yazmak uzmanimin onerisiydi ve gercektende iyi geliyor, bir onerim daha yatak odaniz aydinlatici tonlarda olsun ferahlatici guzel bir etkeni var uzerimizde, evet ruh hali yorgun olunca bisey yapamiyor insan ama yavas yavas isiklari acalim, ilk etapda kendiniz yol cizin yavas yavas hersey oluyor , yemek yemede bunlari assikdan sonra yine eski rayina oturuyor ,.........
- 6 Temmuz 2011
- 419
- 2
- 6 Temmuz 2011
- 419
- 2
ahh farkındayım bir gün iyiysem bir gün bakmışım yine kötüyüm yine halsizim kimilerinde bu gibi durumlarda iştasızlık olur bendeyse aşırı yeme isteği
