- 4 Haziran 2013
- 1.673
- 190
- Konu Sahibi dantellidon
- #41
Çok tehlikeli bu!
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
ayran diyeti
- Konu Sahibi dantellidon
- Başlangıç Tarihi
- 11 Eylül 2014
- 685
- 87
- 43
- Konu Sahibi dantellidon
- #42
bence de ya. bi de tansiyonu oynatmayalımmmm...
- Konu Sahibi dantellidon
- #43
Bence sagliksiz ben begenmedim
- Konu Sahibi dantellidon
- #44
Bir arkadaşım her öğünden önce 2 bardak ayran içip midesini dolduruyo ve öğünde çok az yiyordu.Aralarda da acıktıkça ayran içiyordu ve güzel kilo vermişti.Ayran sevenler bu şekilde de uygulayabilir.
- 31 Aralık 2014
- 10
- 4
- 34
- Konu Sahibi dantellidon
- #45
sadece ayran içmeliyiz sanırım 
- 11 Nisan 2012
- 87
- 38
- Konu Sahibi dantellidon
- #46
merhaba hanımlar;
bu başlığa uzun zamandır yazan olmamış. ben bugün itibarıyle bu diyete başladım.bakalım nasıl gidecek.çook diyetler denedim hiç tutunamadım.umarım bunu başarabilirim.benimle devam etmek isteyen olursa destek oluruz birbirimize.. benim boyum 168 kilom 63.9 hedefim 55kg. umarım bu diyet hedefime ulaşmamda bana yardımcı olur. bu bana detoks gibi olacak.sonrasında yavaş yavaş ilerlemeyi düşünüyorum.hepimizin yolu acık olsun
bu başlığa uzun zamandır yazan olmamış. ben bugün itibarıyle bu diyete başladım.bakalım nasıl gidecek.çook diyetler denedim hiç tutunamadım.umarım bunu başarabilirim.benimle devam etmek isteyen olursa destek oluruz birbirimize.. benim boyum 168 kilom 63.9 hedefim 55kg. umarım bu diyet hedefime ulaşmamda bana yardımcı olur. bu bana detoks gibi olacak.sonrasında yavaş yavaş ilerlemeyi düşünüyorum.hepimizin yolu acık olsun
- 11 Nisan 2012
- 87
- 38
- Konu Sahibi dantellidon
- #47
şimdilik beklentimin üzerinde tok tutuyor ama bu daha ılk gun oldugundan da olabılır.bakalım sonuc nasıl oalacak..
- 25 Kasım 2013
- 1.026
- 888
- 28
- Konu Sahibi dantellidon
- #48
Yaz sıcağında pek bir şey yiyemeyince ve ayranı da çok sevince dün 82.1 ile başladım.Bugün 2. Günüm.Şimdilik iyi gidiyor.Bakalım bitimde kaça düşeceğim... ^_^
- 1 Nisan 2011
- 38.036
- 70.821
- Konu Sahibi dantellidon
- #49
detox niyetine bir kac gun iyide 7 gun cok fazla..
- 30 Kasım 2014
- 9
- 2
- 29
- Konu Sahibi dantellidon
- #50
Canim ne yaptin diyeti yaptin mi ?
- 3 Ağustos 2015
- 63
- 58
- 27
- Konu Sahibi dantellidon
- #51
Soda meyveli olsa olur mu bide çorbayı hazır çorbadan yapsak? Bi bilginiz var mı kızlar
- 2 Aralık 2014
- 754
- 978
- Konu Sahibi dantellidon
- #52
O nasil bir diyet oyle??? Bana cok sagliksiz geldi resmen ac ac dolasip kendini zorlar insan..
- 14 Temmuz 2012
- 226
- 46
- Konu Sahibi dantellidon
- #53
Meyveli sodayı asla önermiyorlar. Hazır çorbayı bazı diyetisyenler kabul ediyor ama bazıları yasaklıyor.Soda meyveli olsa olur mu bide çorbayı hazır çorbadan yapsak? Bi bilginiz var mı kızlar
- 25 Kasım 2013
- 1.026
- 888
- 28
- Konu Sahibi dantellidon
- #54
Ben kaçamaklarla anca 1 kilo verebilmiştim daha doğrusu ödem atmışıdır.
Resmen aç kalıyorsunuz 1 hafta kendinizi harab etmeye değmez :)
Detoks olarak yapacaksanız 2-3 gün yapın.Fazlası kötü yaa :/
Resmen aç kalıyorsunuz 1 hafta kendinizi harab etmeye değmez :)
Detoks olarak yapacaksanız 2-3 gün yapın.Fazlası kötü yaa :/
- 19 Mayıs 2015
- 281
- 248
- 29
- Konu Sahibi dantellidon
- #55
Bir sağlıksız diyet daha. Yapmayın arkadaşlar tansiyonunuzla oynadığınız gibi vücudunuzun bağırsaklarınızın dengesini de bozuyorsunuz. Zayıfliycam diye ne kadar sağlıksız diyetler okudum bugün.
- 2 Aralık 2014
- 754
- 978
- Konu Sahibi dantellidon
- #56
Canim sen bunu ayran detoxuyla karistirmis olma??
Cunku boyle diyet olmaz
Normali ayran asla yaplir..ayan icine salatalik haslanmis bugday falan koyar ara ogunde yersin..kahvalri ve geri kalan ogunleri yersin ama belli porsiyonda yersin..
Bu nedir allah askima ayran ayran.. ve normal ogun yediginiz halde EN FAZLA IKI GUN uygulanan bir diyet ken siz sadece ayranla bi hafta gecirmssiniz..yazik gunah, kilo vericem derken saliginizdan olacaksiniz
Cunku boyle diyet olmaz
Normali ayran asla yaplir..ayan icine salatalik haslanmis bugday falan koyar ara ogunde yersin..kahvalri ve geri kalan ogunleri yersin ama belli porsiyonda yersin..
Bu nedir allah askima ayran ayran.. ve normal ogun yediginiz halde EN FAZLA IKI GUN uygulanan bir diyet ken siz sadece ayranla bi hafta gecirmssiniz..yazik gunah, kilo vericem derken saliginizdan olacaksiniz
- 14 Ağustos 2015
- 13
- 8
- 35
- Konu Sahibi dantellidon
- #57
Deneyip memnun kalan var mi acaba kac kilo verdiniz öneriyor musunuz?
Herseyi anladim da patlmis misir cok sacma geldi :S
Herseyi anladim da patlmis misir cok sacma geldi :S
- Konu Sahibi dantellidon
- #58
bu diyeti iki kez yaptım. bire bir uydum. spor yapmadan ancak 2 kilo veriyorsunuz.çin işkencesi diyeti diyebilirim
- 30 Ocak 2016
- 37
- 9
- 33
- Konu Sahibi dantellidon
- #59
bu kadar su içsek gene veririz şekerim
- Konu Sahibi dantellidon
- #60
ben düşer bayılırım kesin
