Sigarayı bıraktım cildim güzelleşti diyen varmı?

selin1986

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
5 Mart 2009
645
1
Kızlar Benim merak ettiğim sigarayı bırakınca yüzünüz güzelleştimi benim bir yıldır cildim bozuldu göz altı morluğu oldu 13 yıldır sigara içiyorum artık bende bırakmak istiyorum sizinde yardımlarınızı bekliyorum şimdiden yardımlarınız için teşekkürler
 
Kızlar Benim merak ettiğim sigarayı bırakınca yüzünüz güzelleştimi benim bir yıldır cildim bozuldu göz altı morluğu oldu 13 yıldır sigara içiyorum artık bende bırakmak istiyorum sizinde yardımlarınızı bekliyorum şimdiden yardımlarınız için teşekkürler

ben 6 yıldır içiyordum senin yanında çok değil tabiki :) 1 hafta olduu ve ailemde erkek arkadaşımda cildin yüzün güzelleşti diyor :) destek olsun diyemi bilmiyorum ama yüzümdeki sivilceler %80 oranda azaldı bu kesin :) bende göz altlarımın morardığını düşünüyordumm şimdi dün çekildiğim resimlere bakıyorum gerçekten fark var :) üstelik sigarayı bıraktığım gibi vitaminede başladım çünkü sigara içerken vitaminin bir anlamı kalmıyor sigaranın zehiri hepsini yok ediyor yani belki vitaminin de etkisi olabilir ama bunca senelik sigara ızdırabından sonra vücuduma cildime destek olmak istedim ve 1 haftada bile çok başarılıyım :)
 
ben 6 yıldır içiyordum senin yanında çok değil tabiki :) 1 hafta olduu ve ailemde erkek arkadaşımda cildin yüzün güzelleşti diyor :) destek olsun diyemi bilmiyorum ama yüzümdeki sivilceler %80 oranda azaldı bu kesin :) bende göz altlarımın morardığını düşünüyordumm şimdi dün çekildiğim resimlere bakıyorum gerçekten fark var :) üstelik sigarayı bıraktığım gibi vitaminede başladım çünkü sigara içerken vitaminin bir anlamı kalmıyor sigaranın zehiri hepsini yok ediyor yani belki vitaminin de etkisi olabilir ama bunca senelik sigara ızdırabından sonra vücuduma cildime destek olmak istedim ve 1 haftada bile çok başarılıyım :)

Tşkler canım cevap verdiğin için bende kötü alışkanlığımdan kurtulurum inşallah bende bırakırken vitamin takviyesi almak istiyorum hangi vitamin takviyesini kullandın canım
 
Tşkler canım cevap verdiğin için bende kötü alışkanlığımdan kurtulurum inşallah bende bırakırken vitamin takviyesi almak istiyorum hangi vitamin takviyesini kullandın canım

canım ben solgar vm2000 kullanıyorum women için olanları var ama bir vitamin kullanıcaksan solgar kullanmanı tavsiye ederim çünkü diğerleri reklam amaçlı vitaminler gercekten ama solgar gerçekten kaliteli birde faydasını gördüğüm için böyle konuşabiliyorum :) geniş ürün yelpazesi var kendine uygun olanı seçebilirsin :)( benim kullandığımda yaklaşık 100 adet vitamin bulunmakta)
 
canım ben solgar vm2000 kullanıyorum women için olanları var ama bir vitamin kullanıcaksan solgar kullanmanı tavsiye ederim çünkü diğerleri reklam amaçlı vitaminler gercekten ama solgar gerçekten kaliteli birde faydasını gördüğüm için böyle konuşabiliyorum :) geniş ürün yelpazesi var kendine uygun olanı seçebilirsin :)( benim kullandığımda yaklaşık 100 adet vitamin bulunmakta)

Çok saol canım benimde düşüncem solgardan yanaydı tabiyki kullanan birinden tavsiye almak daha ii kesin solgar kullanıcem tşkler bu arada yaşım 29 malum ince çizgilerde çoğalmaya başladı tabi sigaranın büyük etkisi olduğunu düşünüyorum yarın itibariyle sigarayı bırakıyorum allahın izniyle solgarın çizgilerin belirginliğini azaltan cildi sıkılaştıran vitamin takviyeleri varmış bunlar sonuç verirmi acaba çok fazla bilgim yok bu konuda yardımcı olursanız sevinirim çok şey sordum sanırım :))tşkler şimdiden
 
Arkadaşım içiyodu yüzü daha siyah gibiydi bıraktı beyazladı gözlemledim=))
 
14 yıldır sigara içiyordum. 4ay önce bırakma girişimlerim başladı. bir türlü bırakamıyordum. hep ağlamaya başladım. ben uyuşturucu bağımlısıyım nasıl bırakıcam diye. uyuşturucu lafı kafamda yer etti. ve bırakalı 2 ay oldu. 2 ay sonunda yüzüm gerildi ve morluklar artık yok. unutmadan bırakırken bide çatıdaki simsiyah bacaları aklıma getirdim. artık pis havayı içime çekmek istemiyorum dedim. kendini bu laflara şartlandır. inşallah bırakırsın.
 
14 yıldır sigara içiyordum. 4ay önce bırakma girişimlerim başladı. bir türlü bırakamıyordum. hep ağlamaya başladım. ben uyuşturucu bağımlısıyım nasıl bırakıcam diye. uyuşturucu lafı kafamda yer etti. ve bırakalı 2 ay oldu. 2 ay sonunda yüzüm gerildi ve morluklar artık yok. unutmadan bırakırken bide çatıdaki simsiyah bacaları aklıma getirdim. artık pis havayı içime çekmek istemiyorum dedim. kendini bu laflara şartlandır. inşallah bırakırsın.

Saol canım yorumlarınız beni daha da güçlendirdi bırakmak istiyorum artık gerçekten çok saol
 
Bende yaklaşık 14 yil sigara içtikten sonra yaklaşık 3 ay önce bıraktım o illeti, şimdi düşünüyorum da niye daha önce bırakmadım diye kızıyorum kendime çünkü ben sadece ilk 2 hafta zorlandım, sonrasında ara ara isteklerim oluyor tabi ama inanın dayanılmayacak kadar degil..cildimde ise benimde sigara içerken sivilce çıkardı şimdi ise çok şükür yok, inşallah içen herkese bırakmak nasip olur, sadece biraz inat inanın gerisi geliyor..
 
Bende yaklaşık 14 yil sigara içtikten sonra yaklaşık 3 ay önce bıraktım o illeti, şimdi düşünüyorum da niye daha önce bırakmadım diye kızıyorum kendime çünkü ben sadece ilk 2 hafta zorlandım, sonrasında ara ara isteklerim oluyor tabi ama inanın dayanılmayacak kadar degil..cildimde ise benimde sigara içerken sivilce çıkardı şimdi ise çok şükür yok, inşallah içen herkese bırakmak nasip olur, sadece biraz inat inanın gerisi geliyor..
Amin canım inşallah sabır ve irade oldumu aşılmıcakk hiç bir şey yok ama ben hep kolaya kaçtım bırakamam dedim bu sefer burakıcem diyorum 2çocuğum var ikiside istemiyo onlar için bırakıcem allahın izniyle
 
sigara bırama arkadaşın olabilirim :KK70:

deneye deneye bi hal oldum ama hadi hayırlısı ...
 
Son düzenleme:
Çok saol canım benimde düşüncem solgardan yanaydı tabiyki kullanan birinden tavsiye almak daha ii kesin solgar kullanıcem tşkler bu arada yaşım 29 malum ince çizgilerde çoğalmaya başladı tabi sigaranın büyük etkisi olduğunu düşünüyorum yarın itibariyle sigarayı bırakıyorum allahın izniyle solgarın çizgilerin belirginliğini azaltan cildi sıkılaştıran vitamin takviyeleri varmış bunlar sonuç verirmi acaba çok fazla bilgim yok bu konuda yardımcı olursanız sevinirim çok şey sordum sanırım :))tşkler şimdiden

solgarın bahsettiğin ürününü bilmiyorum ama tek ürününü kullanmak zorunda değilsin günde 2 tablet alınabiliyor yani hem bahsettiğin ürünü hemde vitamini kullanabilirsin dediğim gibi uzman değilim ama kitapçığında belirtiyor günde 1 veya 2 tablet alınabilir diye. babam öyle kullanıyor çinko ve kendine özel bir tane daha. işe yarayacağından eminim ancak gerçekten çok düzenli kullanman lazım unutmaman ve bıkmaman genellikle 2 kutu kullanıldıktan sonra kesin etkisi görülmüş oluyor ama kullanmaya başladığın ilk haftadan etkileri başlıyor canım.
 
solgarın bahsettiğin ürününü bilmiyorum ama tek ürününü kullanmak zorunda değilsin günde 2 tablet alınabiliyor yani hem bahsettiğin ürünü hemde vitamini kullanabilirsin dediğim gibi uzman değilim ama kitapçığında belirtiyor günde 1 veya 2 tablet alınabilir diye. babam öyle kullanıyor çinko ve kendine özel bir tane daha. işe yarayacağından eminim ancak gerçekten çok düzenli kullanman lazım unutmaman ve bıkmaman genellikle 2 kutu kullanıldıktan sonra kesin etkisi görülmüş oluyor ama kullanmaya başladığın ilk haftadan etkileri başlıyor canım.

Saol canım mutlaka düzenli kullanıcem bu gün sigarasız ilk günümdü ve öğle aşırı abartıldığı gibi krize fakan girmedim inşallah böyle gider bırakmanın verdiği mutlulukta başkaymış:))
 
Saol canım mutlaka düzenli kullanıcem bu gün sigarasız ilk günümdü ve öğle aşırı abartıldığı gibi krize fakan girmedim inşallah böyle gider bırakmanın verdiği mutlulukta başkaymış:))

ben bugün 9ncu günümdeyim çok nadir zorluklar yaşadım ilk haftamda ama bu hafta çok rahatım :) yemek sonrası sigara istekleri bile kesiliyor :) ayrıca 10 gün sonra herkesten güzel tepkiler almaya başlıyosun bugün bile bir kız arkadaşım toparlamışsın hemen ne güzel olmuşsun dedi durup dururken ve kuaförümde sigarayı bıraktığımı bilmediği halde yüzün açılmış rengin gelmiş değişmişsin dedi :)) bunlar sanada mutluluk versin ki içme seninde başına geliceek :)
 
ben bugün 9ncu günümdeyim çok nadir zorluklar yaşadım ilk haftamda ama bu hafta çok rahatım :) yemek sonrası sigara istekleri bile kesiliyor :) ayrıca 10 gün sonra herkesten güzel tepkiler almaya başlıyosun bugün bile bir kız arkadaşım toparlamışsın hemen ne güzel olmuşsun dedi durup dururken ve kuaförümde sigarayı bıraktığımı bilmediği halde yüzün açılmış rengin gelmiş değişmişsin dedi :)) bunlar sanada mutluluk versin ki içme seninde başına geliceek :)

Çok saol canım bunları duyunca daha mutlu oluyorum
 
Bayanlar bu illeti nasıl bıraktınız 3 senedir içiyorum bırakma girişimlerim oldu ama bir türlü bırakamıyorum her yakışımda bir pişmanlık yaşıyrum ama olmuyor olmuyor beynimde bitiremedim..
 
Bayanlar bu illeti nasıl bıraktınız 3 senedir içiyorum bırakma girişimlerim oldu ama bir türlü bırakamıyorum her yakışımda bir pişmanlık yaşıyrum ama olmuyor olmuyor beynimde bitiremedim..

Canım malesef bende yenildim bir kaç gündür içiyorum resmen bir iillet
 
X