- 21 Mart 2014
- 7.298
- 5.970
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #221
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Esnek Diyet Arkadaşlığı
- Konu Sahibi eylemsevcan
- Başlangıç Tarihi
- 15 Haziran 2010
- 9.114
- 5.353
- 43
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #222
aldık senide aramızaaaaaaaaa
hoşgeldin sefalar getirdin bak en son geldin ama listenin en başına geçtin ona göre
belirtilen tarihlerde kilo bildirmeyi unutma canımm bir müddet bildirmeyenleri silecem çünkü
- 27 Mart 2014
- 3.623
- 1.781
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #223
Canlar ben neden kilo verrmiyorum ya listelerim daha düzgündü takımdan ayrılmak istemiyorum kurallarla uyuyorum spor yapıyorum ama kilo veremedim ya tecrübelerinize ihtiyacım var 
ödemliyim regl dönemi yaklaştı o yüzden mi zayıfladığım gözle görüşüyor ama (( günaydın bu arada
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
ödemliyim regl dönemi yaklaştı o yüzden mi zayıfladığım gözle görüşüyor ama (( günaydın bu aradaiPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 18 Kasım 2009
- 1.265
- 338
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #224
Canlar ben neden kilo verrmiyorum ya listelerim daha düzgündü takımdan ayrılmak istemiyorum kurallarla uyuyorum spor yapıyorum ama kilo veremedim ya tecrübelerinize ihtiyacım var
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Canim sen bu hafta 1. Olmadinmi nasıl kilo veremedim diyosun anlamadim :what:
Bazen insanin 2-3gun tartida eksik gozukmuyo sonra birden iniyor
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 21 Mart 2014
- 7.298
- 5.970
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #225
Kızlaaaaarrrrr dün kabızlıktan dolayı şiştim baya o yüzden bu sabah tekrar tartıldım çünkü dün karnımın şişi indi. Veeeeeeee 58.60 ayyyy çok mutluyum tekrar güncellermisiniz kilomu
- 21 Mart 2014
- 7.298
- 5.970
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #226
Canlar ben neden kilo verrmiyorum ya listelerim daha düzgündü takımdan ayrılmak istemiyorum kurallarla uyuyorum spor yapıyorum ama kilo veremedim ya tecrübelerinize ihtiyacım var
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Regl döneminin çok etkisi var tabi. Ve çok ta iyi kilo veriyosun canım bence moralini bozacak bi durum yok ortada.
- 15 Haziran 2010
- 9.114
- 5.353
- 43
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #227
Allah senin canını almasınCanlar ben neden kilo verrmiyorum ya listelerim daha düzgündü takımdan ayrılmak istemiyorum kurallarla uyuyorum spor yapıyorum ama kilo veremedim ya tecrübelerinize ihtiyacım var
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
1600 verdin daha ne olacak kızz anaaaaaaaa
daha fazla verirsen kendini kaybedersin
artı hergün hergün tartıya çıkmayın diye neden uyarıyorlar
bazen epeyce oynamıyor sonra birden düşüyor
hiö umudunu kaybetme tartıya çıkmak sağlıklı değil
sadece haftada bir bak ok
aynen katılıyorum canımmmmmm
- 15 Haziran 2010
- 9.114
- 5.353
- 43
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #228
tabiiki güncellerim bebeğimmm tebriklerrrrrr
- 27 Mart 2014
- 3.623
- 1.781
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #229
sağol canım ya bitanesin bazen aynı kalıyo sonra birden düşüyodur haklısın sağol tatlım bitanelerim benim :)
- 15 Haziran 2010
- 9.114
- 5.353
- 43
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #230
hkpt;Arkadaşlar son 5 gündür 63.6 cikiyodum.1 saat önce uyandım ve tartildim. 62.8 çıktı sevincimden çığlık attım :)) öğlen kalkmak tartıda ki doğruluk payını şaşırtır mı acaba.
ARKADASLAR; BEN NESFİT YIYORUM SON 1 HAFTA DEDİM EVET..fakat sebebi nesfitin kilo verdırmesi falan degil!
ben normalde kahvaltıda kepek ekmek yumurta peynir zeytin domates yiyen bi insanım fakat baktım kilo vermem durdu,ben de degişiklige gittim.Kahvaltı için de baska alternatif olmadıgı için nesfite basladım.vücut degişiklik ister dediler ben de boyle yapmaya basladım.yatarken de süt içmeye basladım.Ayrıca yeşillik ye dediler artık maydonoz yiyorum bikac gündür limon sıkıyorum üstüne.ödem atıyor maydonoz.
canan yelkenGümüş Madalya canan yelken tarafından 16 Nisan 2014 Çarşamba (11
40) tarihinde gönderildi.#17635arkadaslar ben de suan kılo vermekte zorlanıyorum sanırım mevsımlerden ama ırade cok onemlı gercekten hepbırlıkte verecegımıze ınanıyorum:)
hercai35hercai35 tarafından 16 Nisan 2014 Çarşamba (11
33) tarihinde gönderildi.#17634serpil sende bendensin :) benide kesmedi o nesfit
sanırım yaz ayları yaklaştıkca biraz daha sabırsızlaşıyoruz kilo verme konusunda,bu da strese yol açıyor ve kilo vermemiz duruyor. Evrene gönderdigimiz endişeli enerjimiz yüzünden ,sürekli olarak 'yarın kaç kilo cıkacagım acaba gram vermişmiyimdir' ' bunu yesem kilo alır mıyım,ödem olur mu' diye düşünmekten bence evrende bize karsılıgı böyle veriyor :)) aslında 'ne yesem kilo almıyorum,ideal ölcülerime cok yaklaştım ' gibi pozitif düşünceler göndermeliyiz evrene
nilay meteBronz Madalya nilay mete tarafından 16 Nisan 2014 Çarşamba (09
34) tarihinde gönderildi.#17606saolun kızlar
EDAOZ ; ben son haftalarda duraklamaya girdim.İlk haftalar gayet güzel ve seri şekilde versim.4.5 kg civarı.
SERPİL; 29 MARTTAN beri 64,5 tum.2 hafta kadar durdu .son hafta beslenme seklımı degıstırdım,süt içmeye ceviz yemeye basladım.sabahları nesfit yedim,farklılık olsun diye.
GÜNAYDIN NİLAY NE KADAR SÜRDÜ DURAKLAMA DÖNEMİN AYNI DERTTEN MÜZDARİBİM ÇOK SEVİNDİM SENİN ADINA DARISI BANA 10 GÜNDÜR 82 DEN TIK YOK
edaozBronz Madalya edaoz tarafından 16 Nisan 2014 Çarşamba (08
48) tarihinde gönderildi.#17599tebrikler nilay bunun devamı gelecektir. bende diyete başladığımda ilk 2 hafta gram oynamamıştı. sonra yavaş yavaş inişli çıkışlı kilo kaybı oldu.
gamzegul0133Bronz Madalya gamzegul0133 tarafından 16 Nisan 2014 Çarşamba (08
57) tarihinde gönderildi.#17597günaydın arkadaşlar
nilay meteBronz Madalya nilay mete tarafından 16 Nisan 2014 Çarşamba (08
54) tarihinde gönderildi.#17596MUSMUTLUUU BİR SABAH:))) günaydınlaaarrr arkasaşlar.Sonunda duraklama devri bitmiş:)) 64.4 diilim artık.Bu sabah 63.9 cıktım.63 ü gördüm yaaa İNNAAMIYORUM...
bak bunları senin için alıntıladım sakın kafana takmA
herkes girmiş bir dönem duraklamaya
ama sonra yeme şekillerini falan değiştirmişler veee kilolar gene hooppp gitmeye başlamışşşşşşş
Son düzenleme:
- 27 Mart 2014
- 3.623
- 1.781
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #231
Sağol canım benim emeğine sağlık bulup çıkarmışın bunları evde daha ayrıntılı okuyacağım iyiki varsınız :)))
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
hkpt;Arkadaşlar son 5 gündür 63.6 cikiyodum.1 saat önce uyandım ve tartildim. 62.8 çıktı sevincimden çığlık attım :)) öğlen kalkmak tartıda ki doğruluk payını şaşırtır mı acaba.
ARKADASLAR; BEN NESFİT YIYORUM SON 1 HAFTA DEDİM EVET..fakat sebebi nesfitin kilo verdırmesi falan degil!
ben normalde kahvaltıda kepek ekmek yumurta peynir zeytin domates yiyen bi insanım fakat baktım kilo vermem durdu,ben de degişiklige gittim.Kahvaltı için de baska alternatif olmadıgı için nesfite basladım.vücut degişiklik ister dediler ben de boyle yapmaya basladım.yatarken de süt içmeye basladım.Ayrıca yeşillik ye dediler artık maydonoz yiyorum bikac gündür limon sıkıyorum üstüne.ödem atıyor maydonoz.
canan yelkenGümüş Madalya canan yelken tarafından 16 Nisan 2014 Çarşamba (11
arkadaslar ben de suan kılo vermekte zorlanıyorum sanırım mevsımlerden ama ırade cok onemlı gercekten hepbırlıkte verecegımıze ınanıyorum:)
hercai35hercai35 tarafından 16 Nisan 2014 Çarşamba (11
serpil sende bendensin :) benide kesmedi o nesfit
sanırım yaz ayları yaklaştıkca biraz daha sabırsızlaşıyoruz kilo verme konusunda,bu da strese yol açıyor ve kilo vermemiz duruyor. Evrene gönderdigimiz endişeli enerjimiz yüzünden ,sürekli olarak 'yarın kaç kilo cıkacagım acaba gram vermişmiyimdir' ' bunu yesem kilo alır mıyım,ödem olur mu' diye düşünmekten bence evrende bize karsılıgı böyle veriyor :)) aslında 'ne yesem kilo almıyorum,ideal ölcülerime cok yaklaştım ' gibi pozitif düşünceler göndermeliyiz evrene
nilay meteBronz Madalya nilay mete tarafından 16 Nisan 2014 Çarşamba (09
saolun kızlar
EDAOZ ; ben son haftalarda duraklamaya girdim.İlk haftalar gayet güzel ve seri şekilde versim.4.5 kg civarı.
SERPİL; 29 MARTTAN beri 64,5 tum.2 hafta kadar durdu .son hafta beslenme seklımı degıstırdım,süt içmeye ceviz yemeye basladım.sabahları nesfit yedim,farklılık olsun diye.
GÜNAYDIN NİLAY NE KADAR SÜRDÜ DURAKLAMA DÖNEMİN AYNI DERTTEN MÜZDARİBİM ÇOK SEVİNDİM SENİN ADINA DARISI BANA 10 GÜNDÜR 82 DEN TIK YOK
edaozBronz Madalya edaoz tarafından 16 Nisan 2014 Çarşamba (08
tebrikler nilay bunun devamı gelecektir. bende diyete başladığımda ilk 2 hafta gram oynamamıştı. sonra yavaş yavaş inişli çıkışlı kilo kaybı oldu.
gamzegul0133Bronz Madalya gamzegul0133 tarafından 16 Nisan 2014 Çarşamba (08
günaydın arkadaşlar
nilay meteBronz Madalya nilay mete tarafından 16 Nisan 2014 Çarşamba (08
MUSMUTLUUU BİR SABAH:))) günaydınlaaarrr arkasaşlar.Sonunda duraklama devri bitmiş:)) 64.4 diilim artık.Bu sabah 63.9 cıktım.63 ü gördüm yaaa İNNAAMIYORUM...
bak bunları senin için alıntıladım sakın kafana takmA
herkes girmiş bir dönem duraklamaya
ama sonra yeme şekillerini falan değiştirmişler veee kilolar gene hooppp gitmeye başlamışşşşşşş
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 27 Mart 2014
- 3.623
- 1.781
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #232
Doğru ya ben bu hafta birinci oldum bi de diyene bak bi an korktum galiba insanın sağlık sorunlarıda olunca hemen onlar geliyo akıla canım herkes yaşamış bi dönem :)))
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Son düzenleyen: Moderatör:
- 15 Haziran 2010
- 9.114
- 5.353
- 43
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #233
sende iyiki varsın canımcımmmm hepimiz birbrimize desteğimizle
daha güzel kilo veriyoruzzzz sağolunn hepinizzzz bende ders çalışıyım azcık byy
- 27 Mart 2014
- 3.623
- 1.781
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #234
- 18 Kasım 2009
- 1.265
- 338
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #235
Tebrik ederim senin su anki kilon benim hedefim hayalim cok güzel senin boyun kac
- 21 Mart 2014
- 7.298
- 5.970
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #236
Sağolun kızlar çok mutluyum sabahtan beri uçuyorum resmen ya 
Boyum 1.59 canım hedefim şimdilik 52 daha sonra 48 e düşmeyi istiyorum
Boyum 1.59 canım hedefim şimdilik 52 daha sonra 48 e düşmeyi istiyorum
- 15 Haziran 2010
- 9.114
- 5.353
- 43
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #237
Sağolun kızlar çok mutluyum sabahtan beri uçuyorum resmen ya
Boyum 1.59 canım hedefim şimdilik 52 daha sonra 48 e düşmeyi istiyorum
48 miii yok yaa o kadanda olmasın be ya
oda çok az halsiz kalırsın sonraaaaaaa
- 15 Haziran 2010
- 9.114
- 5.353
- 43
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #238
senin için 52 ideal bencee
boylarımız aynı sayılır bende 55 bile olsam yetecek fazlalarda gözüm yok
boylarımız aynı sayılır bende 55 bile olsam yetecek fazlalarda gözüm yok
- 21 Mart 2014
- 7.298
- 5.970
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #239
Ay nebilim çıtır olmak istiyom ben
- 15 Haziran 2010
- 9.114
- 5.353
- 43
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #240
Ay nebilim çıtır olmak istiyom ben
çıtırımmm benimmmm yerim ben seni...
