Sayfa: 2/102 İlkİlk 12341252 ... SonSon
Toplam 1011 adet sonuctan sayfa basi 11 ile 20 arasi kadar sonuc gösteriliyor

Konu: Trambolin ile zayıflama

  1. Konu Sahibi : pegasus89 #11
    Trambolin bölümü baya hareketlenmiş..Benim aldığım york marka 127 cm ve 100 kiloya kadar taşır diyor..Bencede sayaçlı almak daha mantıklı..İlk çıktığımda acaba kaç kalori yakmışım diye insan düşünüyor..Tam bilmiyorum ama araştırdığıma göre sayacı da adımsayar gibiymiş..Alan olursa sizde bu konuda bilgi verirseniz sevinirim..

    nuraa bravo bir saat mi zıplıyorsun,maşallah..Ben o kadar yapmıyorum..15-20 dakika..


  2. Konu Sahibi : pegasus89 #12
    pegasus89 sen aldın mı?Eşimin bile çok hoşuna gitti..Koşu bandından daha çabuk terlediğini söyledi..Çocuklarda seviyor..İnternette de egzersizlerde var...Fikir edinebilirsiniz..

  3. Konu Sahibi : pegasus89 #13
    Giriş tarihi
    Jul 2009
    Mesajlar
    564
    arkadaslar tambolinde nekadar uzun calisirsaniz calisin aktivite bittikten sonra yorgunluk hissetmiyorsunuz. kosu bandinda bir saat kosunca insanin bacaklari cok agriyor ama trambolinde oyle degil
    uzerinde ziplarken zorlanmadan dolayi ilk zamanlar bacaklarimda agri hissediyordum ama sonrasinda hemen geciyordu uzun sureli agri olmadi hic

  4. Konu Sahibi : pegasus89 #14
    Ben daha almadım alıpta pişman olmak istemiyorum biraz daha araştırmak kullananların yorumlarını okumak istiyorum sporamı yazılsam yoksa bunu alıp evde mi yapsam bilemedim. Spor salonu bana arabayla yarım saat uzaklıkta orayada gitmek bu soğuklarda zor geliyor ama trambolinide alıp kenara koycaksam tabi spor salonuna yazılmak daha mantıklı. Nuraanın dediği gibi yarım saat koşu bandında hızlı tempoda yürüsem veya koşsam bacaklarım çok ağrıyor trambolinde böyle bişey olmaması (okuduklarıma dayanarak) süper bişey hem evde hem eğlenceli hem yorucu değil Trambolini olanlar lütfen paylaşımlarını devam ettirsinler gerçekten kilo verdiriyormu diye

  5. Konu Sahibi : pegasus89 #15
    Giriş tarihi
    Jul 2009
    Mesajlar
    564
    benim eklem romatizmam var yarim saatlik normal yuruyus yaptigimda bi iiki gun agrilarim artar ama trambolinle agrim olmuyor hic cok sukur ben yabanci muzik yada kolbasti koyup tepiniyorum ustununde muziksiz sikilabiliyorm ama b oyle anlamayiorum zaman nasil geciyor

  6. Konu Sahibi : pegasus89 #16
    Bu hafta dişimi çektirdiğim için trambolinimi kullanmadım..Bu gün tekrar başlıyorum..Zayıflamanın yanında insana gerçekten enerji veriyor ve mutlu mutlu ortalıkta dolaşıyorsunuz..Ben aldığım için hiç pişman değilim..

  7. Konu Sahibi : pegasus89 #17
    eğlenceli ve sağlıklı olabilir ama hiç yediklerinden kesmeden sadece zıplayarak zayıflamak enteresan geldi

  8. Konu Sahibi : pegasus89 #18
    enteresan gelcek bi durum yok hiç yemekten kesmeden sadece sporla zayıflama gibi bi durum olamaz normal spor salonuna gitseniz bile ordan çıkıp normal yeme düzeninize devam ediyorsanız tabiki zayıflayamazsınız bizzat tecrübe edilmiştir.

  9. Konu Sahibi : pegasus89 #19
    bence bu yontem sacma gbı geldı:S

  10. Konu Sahibi : pegasus89 #20
    Giriş tarihi
    Jul 2009
    Mesajlar
    564
    kizlar bu hafta tartildim bir ayda 5.5 kg vermisiim kan grubuna gore beslenme karbonatli su ve trambolinle... ustelik kortizon sonrasi zayiflayamazsin diyen diyetisyene ragmeennn

Sayfa: 2/102 İlkİlk 12341252 ... SonSon

Yetkileriniz

  • Yeni konular gönderemezsiniz
  • Mesajlara cevap yazamazsınız
  • Mesajınıza eklentiler ekleyemezsiniz
  • Mesajlarınızı düzenleyemezsiniz
  •  
Önemli uyarı, mesajlaşma yöntemi dönem dönem yönetim tarafından kontrol edilmektedir !
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren kadinlarkulubu.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.

Kadinlarkulubu.com hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkinden iletişime geçildikten sonra en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve avukatımız size yazılı/sözlü geri dönüş yapacaktır.