Toplam 9 adet sonuctan sayfa basi 1 ile 9 arasi kadar sonuc gösteriliyor

Konu: Nikotin bandı ile sigara bırakan varmı?

  1. Konu Sahibi : ece_ilke #1
    Giriş tarihi
    Apr 2009
    Mesajlar
    55

    Nikotin bandı ile sigara bırakan varmı?

    bu bağımlılıktan nikotin bandı ile kurtulmayı düşünüyorum.fakat ne kadar işe yarar pek bilemiyorum.kullanan arkadaşların yorumlarını bekliyorum...


  2. Konu Sahibi : ece_ilke #2
    Ben de bunu merak ediyorum anlasılan kimse kullanmamıs sanırım akannehir

  3. Konu Sahibi : ece_ilke #3
    Nikotin bandı kullanan biri olarak şunu söyleyebilirimki bende hiçbir işe yaramadı.Hatta bant takılıyken sigara içmek çok riskli olmasına karşın bantın varlığını unutup çoğu defa sigara içtiğimi bilirim.
    Hem düşününce de çok saçma bişey bu.Bırakmaktaki amacımız ne?Nikotin bağımlılığından kurtulmak!Dolayısıyla sigaradan kurtulmak.Ama vücuda bir taraftan uykuda bile nikotin salgılarken nasıl sigarayı bırakabiliriz ki?
    Benim bugün sigarasız 3. günüm...
    Sabah keyifsizdim ve amacımdan sapmak üzereyken şuanda mis gibi kokan evimi, saçlarımı, ellerimi,ağzımı hiç uğruna kirletmenin anlamsız olacağını düşünüp vazgeçtim.Canım da çok istemiyor zaten.Çünkü bir yerden başlamam gerektiğinin farkındayım.Ömrüm boyunca bağımlı olmak istemiyorum.Bu sefer başaracağım...Günler öyle çabuk geçiyor ki.Ne kadar çabuk kurtulursak o kadar iyi.

  4. Konu Sahibi : ece_ilke #4
    Alıntı nadirem kullanıcısından alıntı Mesajı Göster
    Nikotin bandı kullanan biri olarak şunu söyleyebilirimki bende hiçbir işe yaramadı.Hatta bant takılıyken sigara içmek çok riskli olmasına karşın bantın varlığını unutup çoğu defa sigara içtiğimi bilirim.
    Hem düşününce de çok saçma bişey bu.Bırakmaktaki amacımız ne?Nikotin bağımlılığından kurtulmak!Dolayısıyla sigaradan kurtulmak.Ama vücuda bir taraftan uykuda bile nikotin salgılarken nasıl sigarayı bırakabiliriz ki?
    Benim bugün sigarasız 3. günüm...
    Sabah keyifsizdim ve amacımdan sapmak üzereyken şuanda mis gibi kokan evimi, saçlarımı, ellerimi,ağzımı hiç uğruna kirletmenin anlamsız olacağını düşünüp vazgeçtim.Canım da çok istemiyor zaten.Çünkü bir yerden başlamam gerektiğinin farkındayım.Ömrüm boyunca bağımlı olmak istemiyorum.Bu sefer başaracağım...Günler öyle çabuk geçiyor ki.Ne kadar çabuk kurtulursak o kadar iyi.
    iradenden biraz da bana yollarmısın arkadaşım....:sinifsinif:

  5. Konu Sahibi : ece_ilke #5
    Aslında iradem sandığın kadar güçlü değil.Son 2-3 ayda onlarca kez bırakmayı denedim,istedim ama yapamadım,tekrar başladım.Ve her geri başladığımda kendimden dahi utanır hale geldim.Artık içerken keyif almak yerine kendimi sorgulayıp sadece bırakmak istediğimi düşünüyordum.Ve nasıl olsa bırakıcam neden bugün olmasın diye düşündüm,bıraktım.Şuan da çok rahat ve acaip sakinim.
    Bence neden bırakmak istediğini iyice anladıktan ve beynine bunu sindirdikten sonra içtiğin her sigara suçluluk duygusu yaratıp kendinden soğutuyor zaten..Ağlamak,hayıflanmak yerine "iyiki bıraktım bugün daha da iyiyim,daha mutluyum,cildim daha parlak,mis gibi kokuyorum ..." diye kendini motive etmek de gerçekten güç veriyor...

  6. Konu Sahibi : ece_ilke #6
    Ben kullandım hiçbir işe yaramadı.:1no2:

  7. Konu Sahibi : ece_ilke #7
    kesinlikle işe yaramıyo arkadaşlar.çok denedim.hatta tablet bile aldım.hiç etkilemedi beni.bantlar alerji bile yaptı.kendi kendime bıraktım şükür.en güzeli kendiliğinden bırakmak.o ilaç ve bantlar nikotin desteğ veriyo sadece el alışkamnlığından falan kurtuluyosun belki ama bantı ve ilacı bırakır bırakmaz sigara içme isteği başlıyo.yani elde var sıfır.Allah yardımcınız olsun inşalllah bırakırsınız.zor değil inanın yeter.

  8. Konu Sahibi : ece_ilke #8
    Yorumları okuyunca kullanmama gerek olmadığını hissettim, yine olmayan irademle deneyeceğim:sinifsinif:

  9. Konu Sahibi : ece_ilke #9
    Ben nikotin bantını geçen yıl denedim. Ateş, baş ağrısı, mide bulantısı yaptı.
    Bunun da nedeni içindeki nikotinin çok fazla olması diye düşünüyorum.

Yetkileriniz

  • Yeni konular gönderemezsiniz
  • Mesajlara cevap yazamazsınız
  • Mesajınıza eklentiler ekleyemezsiniz
  • Mesajlarınızı düzenleyemezsiniz
  •  
Önemli uyarı, mesajlaşma yöntemi dönem dönem yönetim tarafından kontrol edilmektedir !
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren kadinlarkulubu.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.

Kadinlarkulubu.com hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkinden iletişime geçildikten sonra en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve avukatımız size yazılı/sözlü geri dönüş yapacaktır.