bunu bende duymuştum denemek lazım.üstelik tadıda güzel :)
"Diyet - Sağlıklı Beslenme" ana kategorisinde "Zayıflama Kürleri" forumunda "Tarçın ve zayıflama" konusundasınız.
bunu bende duymuştum denemek lazım.üstelik tadıda güzel :)...
bunu bende duymuştum denemek lazım.üstelik tadıda güzel :)
bende kurutulmuş elma ve kabuk tarçın koyup demlendirdiğim çayı içiyorum çok lezzetli oluyor.
regl olmak üzereyim, sabahtan beridir dinmeyen tatlı kriziyle cebelleşiyorum. Az önce kayısı üstüne tarçın serperek yedim, resmen tatlı yemiş gibi oldum çok mutluyum :)
Ama iştah açtığı, damarları büzdüğü ve kabızlığa yol açtığı söyleniyor, ne derece doğru bilmem. Ama tatlı krizine bire bir olduğunu bizzat denedim ve gördüm :)
Ben dün duydum bir diyetisyen hekim bu karışımla birçok hatunu zayıflatmış diye duydum. deneyeceğim bende...
Kabuk tarçın ve kök zencefil bir bardak için yeteri kadar 5 dakika cezvede suyla beraber kaynatıp sabah ve yatmadan önce ılık veya soğuk bir şekilde tüketiyormuşsunuz günde 2 bardak yani. her seferinde taze demlemek lazımmış. kök zencefil bulamadım ondan yarına kaldı bakalım umarım işe yarar.
ee deneinimiz nasıl oldu sonucu yazarmısınız bizde deneyelim
tarcın zayıflatmaz
sadece tatlı krizimizi önler ...
valla beni dıyet işlerinde tek yıldıran zorlayan sey tatlı krızı çikolataya tatlıya dayanamıyorum...
un yag dırekman seker tuz vs asla tuketmıyorum bunları basardım ama tatlı krızım gelınce elımde çikolata ıle buluyorum kendımı:( tabı sonrasında buyuk bır pısmanlık...
eger bu tarcın sekerı dengelıyorsa engellıyorsa o zaman yasadım: ) hemen denemeye baslıcam umarım ıse yarar...
şimdi bunun tam tarifi nasıl oluyor...:)günde ne kadar içiliyor..
taze mi demlemek gerekiyor?
çok sordum ama:)
bende deneyeyeim
tarçın ve zencefil süper ikili
İşaretlemeler