Sayfa: 3/76 İlkİlk 123451353 ... SonSon
Toplam 756 adet sonuctan sayfa basi 21 ile 30 arasi kadar sonuc gösteriliyor

Konu: Günde 500 gr Verdiren Yoğurtlu Kür

  1. Konu Sahibi : kutlumelek #21
    Alıntı randomlife kullanıcısından alıntı Mesajı Göster
    kutlumelekcim bu başlığı boş bırakma :) bana çok mantıklı geldi bu kür. çünkü zerdeçalın karaciğer yağlanmasına iyi geldiini duymuştum.

    inşallah faydasını görürürz.
    İnşallah canım bu hafta bir bitsin bakalım işe yarıyor mu yoksa buda boş bir efsane mi görelim . işe yaramazsa bırakırız.
    ama diyete devam canım. 55 kilo olmak istiyorum.


  2. Konu Sahibi : kutlumelek #22
    Giriş tarihi
    Mar 2010
    Mesajlar
    3,631
    Alıntı kutlumelek kullanıcısından alıntı Mesajı Göster
    sabahları zencefili ben biraz az koyuyorum yarım çay kaşığı belki dokunur diye yapan arkadaşlar acaba sadece bana mı oldu yoksa sizede gün için menapoza girmiş gibi ateş bastı mı zencefilin ısıtıcı etkisi varmış terletirmiş terlemedim ama dediğim gibi bi ateş bastı geçti 1 kere galiba
    ben yaptım bana öyle bi etkisi olmadı

    bunu illa aç mı yemek gerek

  3. Konu Sahibi : kutlumelek #23
    Giriş tarihi
    Mar 2010
    Mesajlar
    3,631
    Alıntı kutlumelek kullanıcısından alıntı Mesajı Göster
    İnşallah canım bu hafta bir bitsin bakalım işe yarıyor mu yoksa buda boş bir efsane mi görelim . işe yaramazsa bırakırız.
    ama diyete devam canım. 55 kilo olmak istiyorum.
    aynen canım benim de hedef 55 :)

    ama en azından 1 hafta kadar denememiz gerek. hemen etkisini göstermiyodur belki

  4. Konu Sahibi : kutlumelek #24
    Aç karnına diye okumuştum
    bir daha araştırayım nette dönerim.

  5. Konu Sahibi : kutlumelek #25
    Zayıflamak isteyen pek çok kişinin son günlerde ki bitkisel tercihi Zencefil, Tarçın ve Zerdeçal’dan oluşan muhteşem karışım. Bu karışımı kullanarak zayıflamak isteyen kişilerin sabahları ve akşamları olmak üzere günde iki kere yemeklerden yarım saat önce yoğurdun içerisine bu baharatları katarak tüketmeleri yeterli oluyor.

    Bu karışımı hazırlamak için kullanacağınız yoğurdun yağsız olması da dikkat etmeniz gereken bir başka ayrıntı. Karışımı hazırlamak için yapmanız gereken ilk şey bir kasenin içine yarısını dolduracak şekilde yağsız yoğurt koymak. Bu yoğurdun içerisine sırası ile her birinden bir çay kaşığı olacak şekilde toz zencefil, zerdeçal ve tarçın koymak. Daha sonra yoğurt ile iyice harmanlamak ve aç karnına tüketmek. Bu karışımın içerisinde yer alan her bir baharatın zayıflamaya yardımcı olma ve metabolizmayı hızlandırma etkisi bulunuyor. Ancak hızlı kilo vermek için mutlaka bu karışımı tüketirken yediklerinize dikkat etmeniz ve biraz daha fazla hareket etmeye çalışmanız da gerekmektedir.

  6. Konu Sahibi : kutlumelek #26
    evet aç karnına diyor ama 2 demiş ben 3 kere yapıyorum öbür linkte ki gibi
    oğluşumun uykusu gelmiş ben kaçtım
    yarın 500 gr kaybetmiş olurum inşallah sizde

  7. Konu Sahibi : kutlumelek #27
    Zencefil ve zerdeçal toz şeklinde bi baharat mı ?

  8. Konu Sahibi : kutlumelek #28
    Giriş tarihi
    Mar 2010
    Mesajlar
    3,631
    Alıntı YagmurunElleri kullanıcısından alıntı Mesajı Göster
    Zencefil ve zerdeçal toz şeklinde bi baharat mı ?
    zerdeçal toz şeklinde altın sarısı bi rengi var
    zencefilin kök hali de var ama bu karışıma toz şeklinde koymak gerek

  9. Konu Sahibi : kutlumelek #29

  10. Konu Sahibi : kutlumelek #30
    Kızlar günaydın vallahi ağzım kulaklarımda Allah bozmasın 68,2 olmuşum gene 500 gr gitti ( e profiterol ve baklava olmayınca :))))

    Siz ne yaptınız çoooooooooook merak ediyorum umarım işe yaramıştır. Bu gidişle pzt. 3,5 kilo mu vermiş olucam inanamıyorum ay kendime bile demiyim nazar değmesin

    ÇOOOk mutluyum çok güne güzel başladım artık ağzıma tatlı sokmam :)))))

Sayfa: 3/76 İlkİlk 123451353 ... SonSon

Yetkileriniz

  • Yeni konular gönderemezsiniz
  • Mesajlara cevap yazamazsınız
  • Mesajınıza eklentiler ekleyemezsiniz
  • Mesajlarınızı düzenleyemezsiniz
  •  
Önemli uyarı, mesajlaşma yöntemi dönem dönem yönetim tarafından kontrol edilmektedir !
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren kadinlarkulubu.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.

Kadinlarkulubu.com hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkinden iletişime geçildikten sonra en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve avukatımız size yazılı/sözlü geri dönüş yapacaktır.