Diyet

Dikkat bu çay kilo verdiriyor!..

Doğal antibiyotik denilen sarımsağın faydaları saymakla bitmiyor. Kokusu nedeni ile birçok kişinin uzak durduğu sarımsak, aynı zamanda kilo da verdiriyor.

Takvim’de yer alan habere göre uzmanlar, kısa sürede zayıflamak isteyenlere sarımsak çayını tavsiye ederek şu tarifi veriyor: “2 bardak soğuk suya öncelikle 4 çay kaşığı zencefili ekleyin. 5 dakika kadar kaynatın. Bu sırada kaynarken sürekli karıştırmayı unutmayın. Sonra içine 5 diş sarımsak ekleyip kaynatmaya devam edin. Taze sıkılmış bir kaşık limon suyunu da kaynamakta olan karışımın içine ekledikten sonra 2 kaşık bal ilave edip 1 dakika daha kaynatın. Hazırlamış olduğunuz bu karışımdan her gün sabah ve akşam olmak üzere birer fincan tüketin.” 
Öte yandan uzmanlar, sarımsağın pişirilerek de tüketilmesinin kilo vermede etkili olduğunu ifade etti.

Etiketler

İlgili Makaleler

Bir Yorum

  1. 19 yaşındayım 80 kilo civarındadır bi kizim var ve eşim ikinci çocuk istiyor bu kilolarimla hamile kalmak istemiyorum lütfen bana yardımcı olun. tesekkurler

Başa dön tuşu
Kapalı