Reklam

Emziren Anne

Aşurenin Bilinmeyen Faydaları
Gurme

Aşurenin Bilinmeyen Faydaları

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya, aşurenin faydalarını anlattı ve sağlıklı bir aşurenin tarifini paylaştı. Aşurenin tam bir B vitamini…
Anne Sütü Nasıl Arttırılır? Anne Sütü Neden Kesilir?
Anne - Çocuk

Anne Sütü Nasıl Arttırılır? Anne Sütü Neden Kesilir?

Anne sütünü arttırmak isteyen bir kişi; protein ve kalsiyum ağırlıklı beslenmelidir. Kahvaltı öğününü asla atlamamalıdır. Kuru incir, pekmez, ıspanak, pazı,…
Anne Sütü Antikorları ve Faydaları
Anne - Çocuk

Anne Sütü Antikorları ve Faydaları

Anne sütü antikorları, bebeklerin virüslere karşı tam donanımlı olmasını sağlıyor. İlk beslenmelerinden itibaren bakteri ve virüslere karşı korumalarının sağlanması için…
Emziklilik döneminde beslenme
Anne - Çocuk

Emziklilik döneminde beslenme

Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, “Hamilelik döneminde beslenme bebeğin sağlıklı bir şekilde dünyaya gelmesi için ne derece önemli ise, emziklilik döneminde…
Emzirme Problemleri İçin Bitkisel Çözümler
Anne - Çocuk

Emzirme Problemleri İçin Bitkisel Çözümler

Memede yanma, acı, ağrı, çatlama yeni anne olanların sık karşılaştığı sorunlardandır. Meme başı çatlakları için doğal çözümler makalemizde emzirme problemleri…
Emziren anne zayıflama
Diyet

Emziren anne zayıflama

Emziren anne diyetinde beslenmede özellikle “protein ağırlıklı beslenme” olmasına özen gösterilmelidir. Hayvansal proteinlerin yanında bitkisel protein grubu ( fasulye –…
Emziren Anne Diyeti
Diyet

Emziren Anne Diyeti

Emziren Anne Diyeti… Sağlıklı doğumun ardından her annenin, hamilelik döneminde alınan 10-12 kiloyu vermek için gayret sarf ettiğini belirten Uzman…
Başa dön tuşu
Kapalı