Reklam

mineraller

Sağlık

B12 Vitamin Eksikliği Belirtileri Nelerdir? Hangi Gıdalarda Bulunur?

B12 eksikliği nelere neden olur? b12 vitamini eksikliğinin nedenleri ve b12 vitamini bulunan gıdaları sizlere sıraladık. Dinlenmeyle geçmeyen halsizlik yorgunluk…

Devamını Oku »
Diyet

Sağlıklı Beslenme ve Mineral Programları

İnsanın ilk oluşumundan, büyüme ve gelişim süreçlerinin tamamında minerallerin etkisi bulunmaktadır. Sağlıklı yaşam için ihtiyaç olan mineral ve vitaminler, vücut…

Devamını Oku »
Diyet

Demir Mineralinin Beslenme Alışkanlıklarındaki Önemi

Mikro mineraller arasında yer alan ve sağlıklı bedenin önemli faktörlerinden olan demir, kan değerleri açısından etkendir. Kana rengini veren hemoglobin…

Devamını Oku »
Diyet

Mineral Nedir? Mineraller Ne İşe Yarar?

Mineral nedir, vücutta ne işe yarar konusunda bilgi sunmak, diyet listelerinizden ihmal etmemeniz gereken besinleri tanımanıza olanak sunar. Dengeli ve…

Devamını Oku »
Diyet

Diyet Listelerinde Olması Gereken Mineraller

Besin değeri bakımından zengin beslenme sistemiyle, diyet menülerinize sağlık katabilir, kendi diyet listenizi kendiniz oluşturabilirsiniz. Sağlıklı beslenme sistemi için mikro…

Devamını Oku »
Güzellik

Sağlıklı ve pürüzsüz bir cilt için: Kayısı

Uzmanlar sağlıklı bir cilt için günde bir bardak kayısı nektarı ve kayısı suyu tüketilmesini öneriyor. Her gün düzenli olarak içilen…

Devamını Oku »
Diyet

İdeal kilo ile hamile kalın

Hamile kalmaya karar vermeden önce, anne adaylarının ideal kilolarına ulaşmaları çok önemli… Her kadın “Hamile kaldığımda çok kilo alacak mıyım,…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu
Kapalı