Reklam

Şişmanlamak

Diyet

1 Ayda 10 Kilo Almanın Yolları

Kilo vermek isteyen, bu konuda gayret gösteren pekçok insan var, peki zayıf olup kilo almak isteyenler ve bu konuda yardım…

Devamını Oku »
Diyet

Kadınlar İçin 3000 Kalorilik Kilo Alma Diyeti

Ünlü diyetisyen Elena Blanco-Schumacher’a göre günde extradan 500-1000 kalori almak size haftada 500 gram-1 kilo arası kilo kazandırır ki bu…

Devamını Oku »
Diyet

Kilo Almanın Doğal Yolları Nelerdir?

Zayıf olmak, bu konuda insanlardan kötü yorumlar almak kişiyi üzer, yaşam enerjisini düşürür. Kilo almanın doğal yolları nelerdir? makalemizde kısa sürede ideal…

Devamını Oku »
Diyet

Kilo Aldıran 3000 Kalorilik Diyet Listesi Ve Kilo Almak İçin Yapılması Gerekenler

Size vereceğimiz  3000 kalorilik diyet listesi ile hızlı kilo alabilirsiniz. Kilo alma diyeti ile 2 haftada 6 kilo almanız mümkün. Kilo…

Devamını Oku »
Diyet

Dukan Diyeti Nasıl Yapılır? Dukan Diyetinde Neler Yenir?

Dr. Pierre Dukan tarafından yaratılmış ve kendi adıyla anılan Dukan diyeti tüm dünyada ‘aç kalmadan zayıflama yöntemi’ olarak biliniyor… Dukan…

Devamını Oku »
Diyet

Formda Kalmanın 5 Altın Kuralı

Dünya Sağlık Örgütü’nün “yüzyılın patlama derecesinde hızla yayılan ve tedavi edilmesi zorunlu bir hastalığı” olarak benimsediği şişmanlığı önlemek amacıyla, yemek…

Devamını Oku »
Sağlık

Az Uyku Kadınları Şişmanlatıyor!

Yapılan araştırmalar, günde 8 saatten daha az uyku uyuyan kadınların özellikle bel bölgeleri daha fazla yağlanma oluştuğunu ortaya çıkardı… İsveç’te…

Devamını Oku »
Diyet

Adım Adım Dukan diyeti

Dr. Pierre Dukan tarafından yaratılmış ve kendi adıyla anılan Dukan diyeti tüm dünyada “aç kalmadan zayıflama yöntemi” olarak biliniyor. Dr.…

Devamını Oku »
Diyet

Dukan Diyeti 2017 Özet

Merhaba Forum alanımızda yer alan Kadınlar Kulübü üyeleri Dukan Diyeti başlığı yazısının çok ses getirmesi sonrasında editörümüzden çok bilimsel olmayan…

Devamını Oku »
Diyet

Zayıflatan Tarifler – Arda Akdiş

Kendinizi, eşinizi ve çocuklarınızı ideal kiloya kavuşturmanın en kolay yolu! ZAYIFLATAN TARİFLER Aç Kalma Stresinden Uzak Sağlıklı Mutfak Yıllardır zayıflamanın…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu
Kapalı